About
-상류사회
-있는 능력을 개발할 뿐이다
-읽을 책은 내가 선택한다
-도서 종류에 따라 읽는 방법을 선택하라
-책에 내비게이션을 달아보자
-안구지압법
-준비하기
-나의 독서능력은?

첫 번째 훈련 DAY 01~03
[기본안구 훈련]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표 (좌·우)
실습2) 시점이동 훈련표 (상·하)
실습3) 시점이동 훈련표 (대각선)
3. 시야확대 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시야확대 훈련
실습4) 실전 시야확대 훈련
4. 6칸 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 6칸 기호인지 훈련
실습5) 실전 6칸 기호인지 훈련
5. 실전 6자 문자적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 6자 문자적응 훈련
실습6) 실전 6자 문자적응 훈련 (비버댐)
6. 실전 독서훈련
실습7) 실전 독서훈련

두 번째 훈련 DAY 04~06
[안구 훈련 / 기호 훈련 12칸]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표 (좌·우)
실습2) 시점이동 훈련표 (상·하)
실습3) 시점이동 훈련표 (대각선)
3. 시야확대 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시야확대 훈련
실습4) 실전 시야확대 훈련
4. 12칸 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 12칸 기호인지 훈련
실습5) 실전 12칸 기호인지 훈련
5. 실전 12자 문장적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 12자 문장적응 훈련
6. 실전 독서훈련
실습6) 실전 12자 문장적응 훈련 (검은그림자)
실습7) 실전 독서훈련
7. 성취도 테스트
Special page. 숫자변환 기억법

세 번째 훈련 DAY 08~10
[안구 훈련/ 기호 훈련 1줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표 (좌·우)
실습2) 시점이동 훈련표 (상·하)
실습3) 시점이동 훈련표 (대각선)
3. 시야확대 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시야확대 훈련
실습4) 실전 시야확대 훈련
4. 1줄 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 1줄 기호인지 훈련
실습5) 실전 1줄 기호인지 훈련
5. 실전 1줄 문장적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 1줄 문장적응 훈련
실습6) 실전 1줄 문장적응 훈련 (독서왕 소윤이)
6. 실전 독서훈련
실습7) 실전 독서훈련

네 번째 훈련 DAY 11~13
[안구 훈련 / 기호 훈련 2줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표 (좌·우)
실습2) 시점이동 훈련표 (상·하)
실습3) 시점이동 훈련표 (대각선)
3. 시야 확대 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시야확대 훈련
실습4) 실전 시야확대 훈련
4. 2줄 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 2줄 기호인지 훈련
실습5) 실전 2줄 기호인지 훈련
5. 실전 2줄 문장적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 2줄 문자적응 훈련
실습6) 실전 2줄 문장적응 훈련 (대장장이 김씨)
6. 속발음(묵독) 극복하기
[Double Reading]
7. 실전 독서훈련
실습7) 실전 독서훈련
8. 성취도 테스트
Special page. 마인드 맵

다섯 번째 훈련 DAY 15~17day
[안구 훈련 / 기호 훈련 4줄]
1. 영상화 훈련
2. 호흡/명상 훈련
3. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표
4. 시지각 향상 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시지각 향상 훈련
실습2) 실전 시지각 향상 훈련 ①
실습3) 실전 시지각 향상 훈련 ②
실습4) 실전 시지각 향상 훈련 ③
5. 4줄 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 4줄 기호인지 훈련
실습5) 실전 4줄 기호인지 훈련
6. 실전 4줄 문장적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 4줄 문자적응 훈련
실습6) 실전 4줄 문장적응 훈련 (숲을 지킨 비버)
7. 실전 독서훈련
실습7) 실전 독서훈련
Special page. 성경속독법

여섯 번째 훈련 DAY 08~10
[안구 훈련 / 기호 훈련 6줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표
3. 시지각 향상 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시지각 향상 훈련
실습2) 실전 시지각 향상 훈련
4. 6줄 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 6줄 기호인지 훈련
실습3) 실전 6줄 기호인지 훈련 [훈련1의 방법]
실습4) 실전 6줄 기호인지 훈련 [훈련2의 방법]
5. 실전 6줄 문장적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 6줄 문장적응 훈련
실습5) 실전 6줄 문장적응 훈련 (선행)
6. 실전 독서훈련
실습6) 실전 독서훈련
7. 성취도 테스트
Special page. 영어 속독법

일곱 번째 훈련 DAY 22~24
[안구 훈련 / 기호 훈련 10줄]
1. 호흡/명상 훈련
2. 시점이동 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 시점이동 훈련표
실습1) 시점이동 훈련표
3. 시지각 향상 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 시지각 향상 훈련
실습2) 실전 시지각 향상 훈련
4. 10줄 기호인지 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 10줄 기호인지 훈련
실습3) 실전 10줄 기호인지 훈련
5. 실전 10줄 문장적응 훈련
01) 프로그램 훈련
02) 실전 10줄 문장적응 훈련
실습4) 실전 10줄 문장적응 훈련 (귀뚜라미 민박집)
6. 실전 독서훈련
실습5) 실전 독서훈련
7. Final 테스트
Special page. 전문자료 · 도서읽기