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    액티브 시니어를 위한 레크레이션

    액티브 시니어를 위한 레크레이션

    • 이호선, 조래훈 저
    • 학지사
    • 2020년 09월 25일
    • 정가
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    ISBN: 9788999721960 224쪽 188 x 257 (㎜)

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    • 판매지수 : 220

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    저자 소개

    이호선
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 인문/철학자 , 역사/종교학자 , 사회과학 저자 , 경제/경영/자기계발 저자 , 대학교재 저자 , 기타
    • 인기지수 : 306
    최근저서

    저자 이호선은 연세대학교 대학원에서 상담학을 전공했다. 서울벤처대학원대학교 사회복지상담학과 교수를 역임했고 2015년부터 숭실사이버대학교 기독교상담복지학과 학과장으로 일하고 있다
    현재 서울가정법원 협의이혼상담위원, 청소년폭력예방재단 자문위원, 한국양성평등교육진흥원 자문위원, 한국노인상담센터장 등 다방면에서 활동 중이다.
    KBS ‘아침마당’ ‘무엇이든 물어보세요’, MBC ‘여성토론 위드’ ‘기분 좋은 날’, EBS ‘달라졌어요’ ‘부모’ ‘가족의 재발견’, CBS ‘세상을 바꾸는 시간 15분’, CBS 손숙, 한대수의 ‘행복의 나라로’ YTN ‘정찬배의 뉴스정석’ 등 공중파와 케이블TV 다수의 프로그램에서 강연을 하고 패널로서 활약하고 있으며, SBS CNBC ‘이호선의 플랜100’에서 MC로 활동하고 있다.
    여성웹진 《우리》, 《백세시대신문》, 월간 《아버지》에서 칼럼을 연재 중이며, 삼성, 현대, KT, SK, LG 등의 기업과 교육청, 경찰청, 대법원, 시도 지자체장 초청강연에서 의사소통, 리더십, 힐링에 대해 열정적인 강연을 펼치고 있다.

    저서로는 《나도 편하게 살고 싶다》 《재미있는 심리학 이야기》 《쉽게 배우는 역할극》 《노인상담》 《노인과 노화》 등이 있다.

    조래훈
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 인문/철학자
    • 인기지수 : 0
    최근저서

    현재 서일대학교 레저스포츠학과 레크리에이션 전공 강사이다. 서일대학교 레크리에이션학과를 졸업하고, 중앙대학교 예술대학원 공연영상학과에서 석사를 수료하였다. KBS 31기 공채 코미디언이며, <국방FM 조갑경의 오늘도 좋은날> <국악FM 김필원의 맛있는 라디오>에서 패널로 활동 중이다. 제28회 전국레크리에이션대회 레크·뉴스포츠 부문 문화체육관광부장관 대상을 수상하였고, 한국실버레크리에이션교육원과 한국치매예방교육협회 프로그램의 연구 위원이다.

    목차

    머리말

    제1부 액티브 시니어와 레크리에이션

    제1장 액티브 시니어
    1. 액티브 시니어의 개념
    2. 액티브 시니어의 특징
    3. 액티브 시니어와 성공적 노화
    4. 액티브 시니어의 욕구와 놀이의 기능

    제2장 액티브 시니어의 변화와 적응
    1. 주관적 건강상태와 만성질환
    2. 신체기능
    3. 노년기 인지기능
    4. 노년기 정서기능: 우울증상

    제3장 액티브 시니어를 위한 레크리에이션
    1. 레크리에이션의 개념
    2. 레크리에이션의 기능과 성격
    3. 레크리에이션의 참여유형
    4. 레크리에이션의 전문화

    제4장 포괄적 레크리에이션: 레크리에이션, 치료레크리에이션, 노인놀이치료
    1. 레크리에이션, 치료레크리에이션 그리고 노인놀이치료
    2. 레크리에이션의 치유와 예방 기능

    제2부 노인 레크리에이션의 실제

    제5장 뇌 건강과 인지활동 촉진 프로그램
    1. 삼박자 건강박수 프로그램
    2. 손 부위별 건강박수 프로그램
    3. 연상 단어 박수 프로그램
    4. 손의 협응 박수 프로그램
    5. 감정 표현을 돕는 박수 프로그램
    6. 숫자를 활용한 박수 프로그램
    7. 동화를 활용한 단계별 박수 프로그램
    8. 시리즈 박수 프로그램
    9. 나라별 박수 프로그램
    10. 종합 박수 프로그램

    제6장 관계 촉진 프로그램
    1. 안마를 활용한 관계 촉진 프로그램
    2. 손 협응을 활용한 관계 촉진 프로그램
    3. 상체를 활용한 관계 촉진 프로그램
    4. 접촉을 활용한 관계 촉진 프로그램
    5. 단체 관계 촉진 프로그램
    6. 신체활동을 통한 관계 촉진 프로그램
    7. 스티커 등을 활용한 관계 촉진 프로그램
    8. 풍선을 활용한 관계 촉진 프로그램
    9. 과자를 활용한 관계 촉진 프로그램
    10. 몸짓을 통한 관계 촉진 프로그램

    제7장 소근육 운동 프로그램
    1. 호두를 이용한 손 협응 프로그램
    2. 성냥 쌓기를 통한 손 협응 프로그램
    3. 식빵을 활용한 두 손 협응 프로그램
    4. 젓가락을 활용한 손 협응 프로그램
    5. 색깔 판 뒤집기 협응 프로그램
    6. 고리걸기를 활용한 손 협응 프로그램
    7. 딱지를 활용한 손 협응 프로그램
    8. 눈과 손을 사용하는 협응 프로그램
    9. 퍼즐을 활용한 손 협응 프로그램
    10. 젠가를 활용한 손 협응 프로그램

    제8장 행복감 촉진 프로그램
    1. 스킨십을 통한 행복 촉진 프로그램
    2. 단계별 행복감 촉진 프로그램
    3. 요일별 행복감 촉진 프로그램
    4. 긍정언어를 활용한 행복 촉진 프로그램
    5. 박수를 통한 행복 촉진 프로그램
    6. 손동작을 활용한 행복 촉진 프로그램
    7. ‘다’로 끝나는 ‘다’섯 가지 행복 언어 촉진 프로그램
    8. 반복 언어를 통한 행복감 촉진 프로그램
    9. 풍선을 활용한 행복감 촉진 프로그램
    10. 사랑표현을 통한 행복감 촉진 프로그램

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