반디앤루니스 인터넷서점
전체

로고이미지

검색

  • ▼
HOT ISSUE

네비게이션 실시간 인기 책

    HEAT 히트

    HEAT 히트

    • 스윙스 저
    • 필름
    • 2020년 11월 27일
    • 정가
      15,000원
    • 판매가
      13,500원 [10% 할인]
    • 결제 혜택
      무이자
    • 적립금
      750원 적립 [5%P]

      NAVER Pay 결제 시 네이버페이 포인트 5% 적립 ?

    • 배송구분
      업체배송(반디북)
    • 배송료
      15,000원 이상 구매시 무료배송
    • 출고예정일

      출고예정일 안내

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

      close

      2024년 05월 13일(월)

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

    수량
    바로 구매 쇼핑카트 담기 위시리스트
    에디터의 한마디

    늘 자신의 이슈를 도전과 당당함으로 증명해 온 래퍼 스윙스. 좀 더 성숙하고 단단해진 내면을 과감하고 솔직한 그만의 스타일로 담아낸 에세이다. -MD추천-

    회원리뷰
    - [0]
    ISBN: 9791188469659 232쪽 110 x 185 (㎜)

    지금 이책은

    이 분야의 베스트셀러

    이 책과 함께 구매한 책

    이 책이 속한 분야

    책 소개

    상품문의 / 정보수정 요청 >

    출판사 리뷰

    “원하는 것을 얻기 위해서 항상 아파야 한다면,
    아픔을 즐기는 게 가장 현명한 것!“
    래퍼 스윙스가 말하는 도전, 열정 그리고 나

    <쇼미더머니 9>을 통해 다시 한 번 자신의 존재감을 증명시킨 래퍼 스윙스. 그의 도전은 많은 이들로 하여금 용기를 불러일으킨다. 누구나 어느 정도 위치에 오르면 쉽게 안주하게 되고, 그 특권을 누리려 하고, 더 이상 올라갈 생각을 하지 못한다. 하지만 스윙스는 “끊임없이 도전하고 나아가는 것이 인생이고, 세상에는 멋진 사람들이 너무나 많아서 계속해서 움직이고 성장하지 않으면 안 된다고” 말한다. 그만큼 그는 도전을 두려워하지 않으며, 어떤 상황에서도 굴하지 않고 자기 자신을 믿고 나아간다.

    『HEAT』는 그러한 그의 도전과 열정, 자존감에 대한 솔직한 메시지를 담은 에세이다. 좀 더 성숙하고 단단해진 내면을 과감하고 솔직한 그만의 스타일로 담아냈다. 마치 직접 그와 함께 대화를 나누는 듯한 느낌이 들 정도로 문장마다 그의 플로우가 고스란히 느껴져, 이야기에 몰입하게 만든다.
    그 역시 하루아침에 손쉽게 지금의 자리에 오른 건 아니다. 힘들었던 유년 시절을 겪었고, 많은 방황을 하기도 했다. 처음 랩을 한다고 했을 때는 주변에서 정신 차리라고 말했고, 처음 사업을 한다고 했을 때는 다들 너는 사업하면 안 되는 성격이라고 말했다. 또 웨이트 트레이닝을 할 때는 너는 타고나길 하체가 약하다고 못한다는 말을 들었다. 하지만 그는 이 모든 걸 해냈다. 그리고 깨달았다. “나보다 나를 잘 아는 사람은 이 지구에 단 한 명도 없다는 걸.”말이다. 그의 당당한 자신감은 모두 자기 자신을 온전히 믿는 것에서부터 시작되었다.

    “이 책이 당신에게도
    연료가 될 수 있었으면 좋겠습니다.”
    HEAT IT UP!!

    비로소 자기 자신을 믿게 되는 순간, 삶은 내 뜻대로 변하고 나아간다. 이 ‘진실’을 우리는 쉽게 망각한 채 살아간다. 하지만 그는 자신의 삶을, 이야기를 통해 당당하게 보여주고 있다. 자기 자신을 믿는다는 것이 얼마나 멋지고 행복한 일인지를. “이 모든 기적의 본질에는 개개인의 자신에 대한 믿음에서 나온다.”는 그의 말처럼, 『HEAT』를 통해 우리 모두는 자기 자신을 믿는 순간 ‘기적’을 만들 수 있는 존재임을 깨닫길 바라며, 그렇게 자기 자신을 믿고 나아갈 수 있는 ‘자신감’을 얻을 수 있기를 바란다.

    “이 글을 보는 사람은 자신을 허락하고, 허락해 주고, 원하는 것을 그냥 원하길 기원합니다.
    세상이 우리가 우리를 의심하게 프로그래밍을 너무 잘해놔서, 우리는 우리의 꿈마저 비웃을 때가 많습니다.
    그런 사고방식을 가졌다면 남에게는 더더욱 관대할 리가 없죠.
    허락하세요. 쉽게, 간단하게, 행복하게.”

    저자 소개

    스윙스
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 기타
    • 인기지수 : 272
    최근저서

    2007년 힙합신에 등장해 2008년 EP앨범 <업그레이드Upgrade>으로 데뷔한 이후 <Growing Pain(성장통)>, <감정기복> 등을 발매하며 래퍼로 활동하고 있으며 M.net <쇼미더머니2>의 도전자로 출연해 이름을 알렸고 이후 <쇼미더머니3>의 심사위원으로 출연하기도 했다. 최근 정규앨범 <Vintage Swings>를 발매했다.

    책 속에서

    누구나! 올바르게! 노력하면 현재보다 만 배는 멋있어질 수 있다는 걸 증명하고 싶어, 내 삶을 통해서. 이제는 그러고 싶어. 세상에는 너무나 멋진 사람들이 많아서 안 커 나가기엔 그들의 노력이 너무 아까워.
    「본성」 중에서

    지능, 신체, 감정, 항상 활성화시켜 놔야 해. 작년에 운동을 너무 힘들게 할 때, 신체적으로 가장 높았던 피크를 찍을 때마저도 몸이 항상 뻐근했어. 난 그때 그것을 즐겼고.
    안 아프면 성장하고 있지 않다는 뜻이야. 항상 조금은 아파야 해. 원하는 것을 얻기 위해서 항상 아파야 한다면, 아픔을 즐기는 게 가장 현명한 것. 아프자.
    「멈추지 않는 통증」 중에서

    승자는 핑계를 콜라캔처럼 밟고 부신다. 자신의 약점을 두 눈 뜨고 똑바로 볼 줄 안다. 아프다. 매
    우. 창피하고 수치스럽다. 하지만 본다. 그리고 고치려고 노력한다. 남 탓이나 외부 탓은 너무나 간
    편하지만 자신을 멋없게 만드는 것을 알기 때문이다. 반면, 힘들지만 몇 년 혹은 몇 달 내로 자신
    의 어깨의 단단함이 성장이라는 훈련을 통해 훨씬 단단해질 것을 알기 때문에.
    「Winner」 중에서

    해 보기 전까지는 절대 모르는 거야. 해 봐야 해. 그런데 해 보려면 먼저 머리 안에서 어떠한 것이
    가능하다라는 생각이 가볍게 자리를 잡고 있어야 해. 오래 사용해 왔던 의자에 앉을 때, 우리는 그 의자가 무너질까 봐 걱정하면서 의자의 상태를 확인하지 않잖아. 그냥 앉는 거지. 그냥. 그 마음처럼 가볍게.
    「해 보기 전까진」 중에서

    일등만 기억하는 건 세상뿐만이 아니라 나도 포함돼. 그러니까 1등을 하거나, 나만의 길을 만들면 돼. 그렇게 해서 내가 첫 번째가 되면 돼. 만약 둘 다 싫지? 그럼 내 선택을 사랑하고 내가 진정으로 가고 싶은 길을 가는 거야. 왜냐면 난 생존자지, 희생자가 아니니까.
    「셀프 이미지」 중에서

    많은 상처들을 치료하고, 붕대를 새로 갈고, 버리고, 뼈를 다시 튼튼하게 만들고, 새로 만들어진 나로 다시 돌아왔어. 아픔의 기억들은 여전히 있지만, 대신 더 단단해진 것이라 여유가 생겼어. 이제는 예전보다는 더 줄 수 있게 되었어.
    왜냐면 내 창고 안엔 곡물을 어느 정도 채워 놨기 때문에. 줘도 아깝지 않을 만큼 다시 가졌기에.
    내 밭을 내가 열심히 가꿨기에. 자기만 생각하면 외로운 삶이겠지만, 더워도 추워도 반드시 ‘자기가 일단 먼저’가 맞아.
    「이기주의」 중에서

     

     

    목차

    배송 시 유의사항

    - 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
     (배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)

    - 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.

    - 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.

    - 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)

    - 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.

    반품/교환

    상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

    반품/교환

    반품/교환
    반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판
    반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능
    반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음)
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
    • 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
    반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
    • 회사명 : (주)서울문고
    • 대표이사 : 김홍구
    • 개인정보 보호책임자 : 김홍구
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • 소재지 : (06168) 서울 강남구 삼성로 96길 6
    • 사업자 등록번호 : 120-81-02543
    • 통신판매업 신고번호 : 제2023-서울강남-03728호
    • 물류센터 : (10881) 경기도 파주시 문발로 77 반디앤루니스
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved