“반복되는 실패를 인생 역전의 터닝포인트로 만든
세계 최고 대가들의 마인드셋 비법 ”
내 안에 잠든 거인을 깨우기 위한 18번의 위대한 통찰!

이 책에서는 저자가 발견한 ‘위대함의 법칙’을 총 18개의 주제로 나누고 4단계에 걸쳐 찾고 실행하도록 설명하고 있다.

[Part 1. 위대함의 발견]에서는 아무런 목적과 사명도 없이 걱정만 끌어안은 채 패배의 심연으로 끌려들어 갔던 저자가 어떻게 희망의 산소호흡기를 발견하고 어떤 계기로 수면으로 부상할 수 있는지를 풀어낸다.

[Part 2. 1단계 : 위대함의 적]에서는 자신의 위대함을 놓치는 많은 이들이 가장 많이 반복하는 실수 ‘어떻게(HOW)’에 집착하다가 ‘왜(WHY)’를 놓치는 순간을 다룬다. ‘빠르게 성공하고 싶다, 빠르게 회복하고 싶다, 단숨에 만회하고 싶다’는 생각에 쫓겨서 수단만 추구하다가 목적을 놓쳐서 엉뚱한 곳에 에너지를 낭비하는 사람들에게 ‘사명’을 제대로 설정하는 것이 왜 좋은 수단을 찾는 것보다 더 중요한지를 설명한다.

[Part 3. 2단계 : 위대함의 장벽]에서는 ‘위대함의 여정’을 가로막는 세 가지 장벽을 다룬다. ‘실패에 대한 두려움’은 단 한 번의 실수로 재기불능의 상태가 될까 봐 걱정하게 만들고, ‘성공에 대한 두려움’은 성공 이후에 자신이 추락할까 봐 불안에 떨게 만들며, ‘타인의 시선에 대한 두려움’은 사람들의 기대를 채워주지 못해서 무시당할까 봐 안절부절하게 만든다. 저자는 이를 극복하기 위한 ‘두려움 극복 6단계 트레이닝’을 제안하여 자기 확신을 되찾는 방법을 알려준다.

[part 4. 3단계: 그레이트 마인드셋]에서는 나의 몸과 마음에 ‘위대함’을 세팅하기 위해 필요한 세 가지 과정을 알려준다. ‘9장 과거를 치유하라’는 과거의 트라우마에서 벗어나 성숙한 내면을 갖추기 위한 심리 치유 방법을 풀어내고, ‘10장 정체성을 찾아라’는 나의 정체성을 남이 아닌 내가 정하기 위해 실행해야 할 것들을 짚어준다. ‘11장 움직이는 마인드셋 사이클’은 생각, 감정, 행동 세 가지 요소를 조화롭게 운용하여 나만의 ‘스위트 스폿’을 찾는 방법을 제시한다.

[part 5. 4단계: 위대함을 위한 게임 플랜]에서는 5가지의 질문을 통해 위대함의 핵심으로 다가서도록 돕고, ‘나의 대장은 나’라는 주인의식을 강조하며, 연속된 도전의 중요성과 목표 설정을 위한 사명 선언문 작성법과 지원군을 모으는 법을 설명한다. 더불어 한번 시작한 일은 어떻게든 마무리 짓는 것의 중요함과 자신이 성취한 성과에 대해 제대로 인정하고 축하해 주는 것의 의미를 짚어낸다.


“‘나쁘지 않아’에서 ‘위대함으로’
인생의 항로를 완전히 뒤바꿔 놓을 마인드셋 혁명!”

마음의 태도를 바꾸면 인생의 궤도도 극적으로 바뀐다!

이 책의 저자 루이스 하우즈는 위대함과는 거리가 먼 사람이었다. 앞날이 창창했던 10대 시절에는 풋볼에서 게임 최다 리시빙 야드 세계기록까지 세웠던 스포츠 스타였지만, 스물두 살의 나이에 경기 도중 손목이 부러지는 부상을 입은 이후에는 자포자기한 채 누나의 집에 얹혀살며, 다시는 전성기 시절로 돌아갈 수 없을 것이라는 걱정을 하느라 시간을 허비했다.

그랬던 그가 세계 최고의 대가들과 만나는 팟캐스트를 기획하면서 완전히 다른 사람이 되었다. 반복되는 실패에서도 역전의 발판을 만들어 낸 대가들의 통찰력과 실행력을 배워서 자기 삶에 적용하면서 그는 뉴욕타임스 베스트셀러 작가, 시간당 수천 달러를 받는 강연자, 다운로드 5억 회의 팟캐스트 진행자, 누적 조회수 3억 4천5백만 회를 기록한 유튜브 진행자가 되었다.

저자는 실패의 영역에서 위대함의 영역으로 도약하기 위해서는 ‘나쁘지 않아’에 머무는 적당주의에서 탈피해야 하며, 자신의 위대함을 가로막는 두려움의 정체를 바로 파악할 수 있어야 하며, 위대함을 몸과 마음에 체화하기 위한 훈련을 거듭해야 한다고 말한다.저자는 이 책을 과거의 자신에게 바친다고 했다. 희망이 없는 것처럼 느껴질 때도 모든 고통을 똑바로 마주하고 치유하는 법을 배우는 용기를 발휘한 자신에게 감사한다고 했다. 과거의 내가 있기에 지금의 내가 있을 수 있다. 이 책을 읽는 독자들도 바로 지금 마음의 태도를 바꾸어 머지않은 미래에는 잠에서 깨어난 위대한 나를 만나게 되기를 바라고 또 바란다.

추천사

“성공과 실패는 대단한 차이가 있는 게 아닐 수도 있다. 많은 사람이 성공을 위한 특별한 비법이나 지름길을 갈구하지만, 저자의 일대기를 살펴보면 성공은 그런 것들보다는 의지와 용기, 그리고 실행력에 달려 있다는 생각이 들게 한다. 책을 읽는 동안 ‘나도 해봐야겠다, 나도 해볼 수 있겠다’는 생각과 가슴의 두근거림이 멈추지 않았다. 열정과 의지로 자신의 길을 개척해나가고 있는 모든 사람에게 이 책이 작은 떨림과 커다란 용기를 선사할 것이다.”
| 박지웅 | 패스트트랙아시아 대표이사, 『패스트트랙아시아 박지웅의 이기는 게임을 하라』 저자

“그럭저럭한 삶을 살고 싶은가? 위대한 삶을 살고 싶은가? 부상으로 무기력하게 소파에 널브러져 TV나 보던 저자는 어느 날 새로운 결심과 행동을 시작으로 자기계발 분야 최고의 인플루언서가 된다. 그는 우리에게 위대함은 능력과 재능이 아닌 선택의 문제라고 말한다. 이 책은 위대함으로 가기 위한 비결과 장애물, 그리고 마인드셋과 플랜에 대해 단계별로 제시한다. 관중석에 있을 것인가? 경기장의 선수로 뛸 것인가? 이 책을 통해 목적, 의욕과 동기가 희미해진 독자들이 자리를 박차고 일어나 위대함을 선택하고 의심과 두려움을 뛰어넘어 자신의 사명을 성취하기 바란다.”
| 신수정 | KT 엔터프라이즈 부문장, 『일의 격』, 『거인의 리더십』 저자

“루이스는 이 책에 이 시대를 살아가는 사람들에게 너무도 필요한 메시지를 담았다. 번아웃, 스트레스, 불안으로 가득한 세상에서 이 책은 독자들이 그들의 목적과 다시 이어지고 내면의 힘을 깨우고 그들의 재능을 이용해 더 나은 사회를 만들 수 있도록 도와줄 것이다.”
| 아리아나 허핑턴 | 「허핑턴 포스트The Huffington Post」 공동설립자, 스라이브 글로벌Thrive Global 설립자/CEO

“그동안 꿈을 이루기 위해 끊임없이 장애물을 극복하는 루이스의 모습을 지켜보면서 감탄의 연속이었다. 나는 그가 사람들이 자기의심을 극복하고 만족스럽고 풍요로운 삶을 살 수 있도록 도와주기 위해 그의 방식을 문서화하는 데 시간을 할애했다는 사실이 감격스럽다.”
| 제이 셰티 | 「뉴욕타임스」 베스트셀러 1위 『수도자처럼 생각하기』의 저자, 팟캐스트 「목적에 관하여On Purpose」 진행자

“인생에서 무엇을 하든 올바른 마인드셋을 선택하는 것은 당신의 꿈을 이루기 위해 가장 중요한 요소다. 이 멋진 책에서 루이스 하우즈는 진정한 위대함을 이루는 실용적인 도구를 제공한다.”
| 조 디스펜자 | 「뉴욕타임스」 베스트셀러 『당신이 플라시보다』 저자

“루이스는 우리에게 커다란 힘을 실어주는 방법으로 힘든 진실을 공유하는 능력이 있다. 이 책은 자신의 진실을 용감하게 마주하고 최고의 나에게 돌아갈 수 있도록 지지와 격려를 아끼지 않는다. 인생을 업그레이드할 준비가 된 모든 이에게 이 책을 강력하게 추천한다.”
| 멜 로빈스 | 세계적 베스트셀러 『굿모닝 해빗』, 『5초의 법칙』 저자

“부담스러울 수도 있는 주제에 대해 실용적이고 과학적으로 뒷받침되는 방식으로 다가가는 루이스의 접근법은 무척 신선하다. 자신의 비전과 다시 이어지고 관계에 활력을 불어넣고 자신을 업그레이드하고 싶은 사람들에게 이 책을 강력하게 추천한다.”
| 타라 스워트 비버 | 의학박사, 신경과학자, MIT 슬론 경영대학원 교수

이 책에 쏟아진 찬사

Part 1
위대함의 발견
Chapter 1 위대함을 꿈꾸며
Chapter 2 위대함을 선택하라

Part 2
1단계 : 위대함의 적
Chapter 3 당신은 의미 있는 사명을 놓치고 있다

Part 3
2단계: 위대함의 장벽
Chapter 4 두려움 #1: 실패
Chapter 5 두려움 #2: 성공
Chapter 6 두려움 #3: 타인의 시선
Chapter 7 드림 킬러: 자기 의심
Chapter 8 두려움 바꾸기 도구 키트

Part 4
3단계: 그레이트 마인드셋
Chapter 9 과거를 치유하라
Chapter 10 정체성을 찾아라
Chapter 11 움직이는 마인드셋 사이클

Part 5
4단계: 위대함을 위한 게임 플랜
Chapter 12 용기 있는 질문을 하라
Chapter 13 자신에게 허락하라
Chapter 14 도전을 받아들여라
Chapter 15 위대함의 목표를 정하라
Chapter 16 지원군을 모아라
Chapter 17 일을 끝내라
Chapter 18 축하하라: 나는 충분하다!

감사의 말
미주