¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    ¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨ : ¼¿ÇÁÄɾîÆí

    º£½ºÆ®

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    • ۸¶Å¸ ·á Àú
    • ÀåÇϳª ¿ª
    • Áß¾Óbooks
    • 2025³â 03¿ù 11ÀÏ
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      2025³â 04¿ù 25ÀÏ(±Ý)

      ¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼­ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¼ö·®
    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 9788927813330 160ÂÊ 208g 150 x 210 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ÀÌ Ã¥Àº


    °£´Ü ¸í·áÇÑ ÀÏ·¯½ºÆ®·Î ¸¹Àº À̵鿡°Ô »ç¶û¹ÞÀ¸¸ç °Ç°­ ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿À¸¥ ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨¡íÀÇ ÈÄ¼ÓÆí ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨: ¼¿ÇÁÄɾîÆí¡íÀÌ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ÀüÀÛ¿¡¼­ ¿Â¸öÀÇ ±ÙÀ°°ú ¿¬°á¿¡ ´ëÇØ ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇß´Ù¸é, À̹ø¿¡´Â ±Ù¸·ÀÇ ±â´ÉÀ» ½º½º·Î °³¼±ÇÏ°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½±°í È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ´ã¾Ò´Ù.

    ÀÛ°¡´Â ÀüÀÛ Ãâ°£ ÀÌÈÄ È£Æò ¸øÁö¾Ê°Ô ¡®°ü¸® ¹æ¾Èµµ ¾Ë°í ½Í´Ù¡¯, ¡®Á» ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýµµ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡¯´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ À̹ø ¡®¼¿ÇÁÄɾîÆí¡¯ÀÇ ³»¿ëÀº ÀüÀûÀ¸·Î ½Ç¿ëÀû¸é¼­ ±¸Ã¼ÀûÀÌ´Ù. »ç½Ç ¿äÁòÀº ÀÎÅͳݰú À¯Æ©ºê¿¡ °Ë»ö¸¸ ÇØµµ ¿Â°® °Ç°­ °ü¸® ÄÜÅÙÃ÷°¡ ³ÑÃij­´Ù. ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª¹ý°ú ±Ù¸· À̿Ϲýµµ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ °°Àº ¼¿ÇÁÄɾî¶ó ÇØµµ ¡®½Åü ±¸Á¶¸¦ ÆÄ¾ÇÇϰí ÇÏ´Â »ç¶÷¡¯°ú ¡®±×Àú µ¿ÀÛÀ» µû¶ó ÇÏ´Â »ç¶÷¡¯ÀÌ ¾ò´Â È¿°ú´Â õÁöÂ÷ÀÌ´Ù.

    ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ±ÙÀ°°ú ±Ù¸· °ü¸®¹ýÀ» ´Ü¼øÈ÷ ¼³¸íÇÏ´Â µ¥¼­ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ÇÑ´«¿¡ µé¾î¿À´Â ±×¸²°ú ÇÔ²² ¡®¾î¶² ¿¬°áÀ» Ç®¾îÁÖ°í ÀÖ´Â °ÇÁö¡¯ ÀüüÀûÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ½ÅüÀÇ ¿¬°á Àü¹ÝÀ» ÀÌÇØÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ¾ÕÀ¸·Î ƯÁ¤ ºÎÀ§°¡ ºÒÆíÇÒ ¶§ ¡®¿©±â°¡ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï ¿©±â¸¦ Ç®¾îº¸ÀÚ¡¯´Â ½ÄÀ¸·Î ½º½º·Î »ý°¢ÇÑ µÚ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÁýÁý¸¶´Ù ±¸ºñÇØ µÎ´Â »óºñ¾àó·³ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ²À °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â ¼¿ÇÁÄɾîÀÇ °áÁ¤ÆÇÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.


     


     


    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ±¹³» °Ç°­ ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯, ÀϺ» ³» ´©Àû 11¸¸ ºÎ ÆÇ¸Å
    ¿îµ¿/ÀÇÇÐ °ü°èÀڵ鿡°Ô ±ØÂùÀ» ¹ÞÀº È­Á¦ÀÇ ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨ Èļӯí
    ¡®¼¿ÇÁÄɾîÆí¡¯ Àü°Ý Ãâ°£!

    °£´Ü ¸í·áÇÑ ÀÏ·¯½ºÆ®·Î ¸¹Àº À̵鿡°Ô »ç¶û¹ÞÀ¸¸ç °Ç°­ ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿À¸¥ ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨¡íÀÇ ÈÄ¼ÓÆí ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨: ¼¿ÇÁÄɾîÆí¡íÀÌ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ÀüÀÛ¿¡¼­ ¿Â¸öÀÇ ±ÙÀ°°ú ¿¬°á¿¡ ´ëÇØ ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇß´Ù¸é, À̹ø¿¡´Â ±Ù¸·ÀÇ ±â´ÉÀ» ½º½º·Î °³¼±ÇÏ°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½±°í È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ´ã¾Ò´Ù.
    ÀüÀÛ ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨¡íÀº ÀϺ»¿¡¼­ Ãâ°£ Áï½Ã ¾Æ¸¶Á¸ ºÐ¾ß 1À§ ¹× Á¾ÇÕ º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿À¸£¸ç È­Á¦¸¦ ¸ðÀº µµ¼­·Î Çö¿ª ½ºÆ®·¹Äª Æ®·¹À̳ʷΠÀÏÇÏ´Â ÀúÀÚ°¡ Á÷Á¢ ±×¸° ÀÏ·¯½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÇ ¿¬µ¿°ú ±¸Á¶¸¦ ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇß´Ù. 2024³â Çѱ¹ Á¤½Ä Ãâ°£ ÀÌÈÄ ±¹³»¿¡¼­µµ °Ç°­ º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿À¸£¸ç ²ÙÁØÈ÷ »ç¶û¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ¹«¾ùº¸´Ù ¿îµ¿°ú ÀÇÇа迡 Á¾»çÇÏ´Â Çö¾÷ Àü¹®°¡µé¿¡°Ô ½Ç¿ë¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¹Ù ÀÖ´Ù. ¡°Àü¹®°¡¿Í ÀϹÝÀÎÀ» ¿¬°áÇÏ´Â ´Ù¸® °°Àº Ã¥ÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±´Â ÀúÀÚÀÇ ¸»Ã³·³, ¾î·Æ°Ô¸¸ ´À²¸Áö´Â ±Ù¸·À̶ó´Â °³³äÀ» Àü¹®°¡¿Í ÀϹÝÀÎ ¸ðµÎ°¡ º¸±â ½±°Ô ±×·Á³»´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù.
    À̹ø¿¡´Â ¡®¼¿ÇÁÄɾ´Ù. ÀÛ°¡´Â ÀüÀÛ Ãâ°£ ÀÌÈÄ È£Æò ¸øÁö¾Ê°Ô ¡®°ü¸® ¹æ¾Èµµ ¾Ë°í ½Í´Ù¡¯, ¡®Á» ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýµµ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡¯´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ À̹ø ¡®¼¿ÇÁÄɾîÆí¡¯ÀÇ ³»¿ëÀº ÀüÀûÀ¸·Î ½Ç¿ëÀû¸é¼­ ±¸Ã¼ÀûÀÌ´Ù. »ç½Ç ¿äÁòÀº ÀÎÅͳݰú À¯Æ©ºê¿¡ °Ë»ö¸¸ ÇØµµ ¿Â°® °Ç°­ °ü¸® ÄÜÅÙÃ÷°¡ ³ÑÃij­´Ù. ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª¹ý°ú ±Ù¸· À̿Ϲýµµ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ °°Àº ¼¿ÇÁÄɾî¶ó ÇØµµ ¡®½Åü ±¸Á¶¸¦ ÆÄ¾ÇÇϰí ÇÏ´Â »ç¶÷¡¯°ú ¡®±×Àú µ¿ÀÛÀ» µû¶ó ÇÏ´Â »ç¶÷¡¯ÀÌ ¾ò´Â È¿°ú´Â õÁöÂ÷ÀÌ´Ù.
    ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ±ÙÀ°°ú ±Ù¸· °ü¸®¹ýÀ» ´Ü¼øÈ÷ ¼³¸íÇÏ´Â µ¥¼­ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ÇÑ´«¿¡ µé¾î¿À´Â ±×¸²°ú ÇÔ²² ¡®¾î¶² ¿¬°áÀ» Ç®¾îÁÖ°í ÀÖ´Â °ÇÁö¡¯ ÀüüÀûÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ½ÅüÀÇ ¿¬°á Àü¹ÝÀ» ÀÌÇØÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ¾ÕÀ¸·Î ƯÁ¤ ºÎÀ§°¡ ºÒÆíÇÒ ¶§ ¡®¿©±â°¡ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï ¿©±â¸¦ Ç®¾îº¸ÀÚ¡¯´Â ½ÄÀ¸·Î ½º½º·Î »ý°¢ÇÑ µÚ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÁýÁý¸¶´Ù ±¸ºñÇØ µÎ´Â »óºñ¾àó·³ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ²À °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â ¼¿ÇÁÄɾîÀÇ °áÁ¤ÆÇÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

    Çö¿ª ½ºÆ®·¹Äª Æ®·¹À̳ʰ¡ Á÷Á¢ ±×¸°
    ¡®¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î¡¯ ±ÙÀ° ¼¿ÇÁÄÉ¾î °¡À̵å!

    ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨: ¼¿ÇÁÄɾîÆí¡íÀÇ ÄܼÁÆ®´Â ¡®±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°á°ú ½Åü ±¸Á¶¸¦ ÀÌÇØÇϸ鼭 ¼¿ÇÁÄɾ ÇÏÀÚ¡¯ÀÌ´Ù. ¡®±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°á¡¯À̶õ °ð ±Ù¸·À» ¸»ÇÑ´Ù. ±Ù¸·À̶õ ±ÙÀ°À» °¨½Î´Â ¸·À» °¡¸®Å°´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ±Ù¸·ÀÌ °¢ ±ÙÀ°À» ¼­·Î ¿¬°áÇϸç Àü½ÅÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ°í µ¿ÀÛÀ» ÁöÁöÇÑ´Ù. ÀüÀÛÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸ö ¾ÈÀÇ ±Ù¸·ÀÌ ¾î¶»°Ô Àü½ÅÀ» µÑ·¯½Î°í ÀÖ´ÂÁö ¾Ë±â ½±°Ô º¸¿©Áá´Ù¸é, À̹ø¿¡´Â ±Ù¸·ÀûÀÎ °üÁ¡À¸·Î ¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ° Äɾî¹ýÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù.
    Çö¿ª ½ºÆ®·¹Äª Æ®·¹À̳ÊÀÎ ÀúÀÚ´Â °í°´(ȯÀÚ)µéÀÇ ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°á¡¯ ±×¸²À» ±×¸®±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇöÀå¿¡¼­ ±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°á°ú ±Ù¸· ÀÌ·ÐÀ» ¸»·Î ¼³¸íÇÏ´Â µ¥ ´Ã ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾Ë±â ½¬¿î ±Ù¸· ÀÏ·¯½ºÆ®¸¦ ¼±º¸ÀÎ ÀüÀÛÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº µ¶ÀÚ¿Í ¿îµ¿, ÀÇÇÐ °ü°èÀڵ鿡°Ô È£ÆòÀ» ¹Þ¾ÒÁö¸¸ ¡®ÄÉ¾î ¹æ¾Èµµ ¾Ë°í ½Í´Ù¡¯, ¡®Á» ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýµµ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡¯´Â ¸ñ¼Ò¸®µµ ¸¹¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ µÎ ¹øÂ° ÁÖÁ¦¸¦ ¡®¼¿ÇÁÄɾ·Î Á¤Çß´Ù.

    ÀÛÀº °øÀ̳ª Æû·Ñ·¯, ȤÀº ºó Å븸 À־ µÇ´Â
    Ãʰ£´Ü ¼¿ÇÁÄÉ¾î °áÁ¤ÆÇ!

    ±Ù¸·À» ÄɾîÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. Áö±×½Ã ´­·¯ ÀÌ¿ÏÇÏ´Â ¹ýºÎÅÍ ºÎµå·´°Ô ¸¸Á®¼­ Ǫ´Â ¹ý±îÁö ¾ÆÁÖ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀÎÀÌ È¥ÀÚ¼­ Çϱ⿡´Â ³Ê¹« ¾î·Æ°Å³ª Áö³ªÄ¡°Ô ¼¶¼¼ÇÑ Äɾî¹ýÀÌ ¸¹Àº °Íµµ »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨: ¼¿ÇÁÄɾîÆí¡í¿¡¼­´Â ´©±¸³ª ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø, Æû·Ñ·¯ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ À̿Ϲý°ú ±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°áÀ» ÀǽÄÇÑ ½ºÆ®·¹Äª¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
    ±Ù¸·À» Ǫ´Â ¿ä·ÉÀº ÀÏÁ¤ÇÑ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ±Ý¹æ ²¨³½ ¹öÅ͸¦ ³ìÀ̵í Áö¼ÓÀûÀÎ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇØ ¼­¼­È÷ Ç®¸®±â¸¦ ±â´Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù. ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ´Â µµ±¸·Î´Â ¸¶»çÁöº¼À̳ª Æû·Ñ·¯¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀÌÁö¸¸, Å״Ͻº°øÀ̳ª °ñÇÁ°ø, ½ÉÁö¾î ´Ù ¾´ ½ºÇÁ·¹ÀÌ Åë µî üÁßÀ» ½Ç¾îµµ ºÎ¼­ÁöÁö ¾Ê´Â ¹°°ÇÀ̸é ÀüºÎ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¹°·Ð µµ±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀº ¸Ç¸ö ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýµµ ´Ù¼ö ´ã¾Ò´Ù. Ä¡·á»ç³ª Æ®·¹À̳ʻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Àϻ󿡼­ ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¿ëÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î¸¸ ¾ö¼±µÈ °ÍµéÀÌ´Ù.

    ÄÉ¾î ¹æ¹ý ÀÌ»óÀ¸·Î Áß¿äÇÑ °ÍÀº
    ¡®¿Ö ±×·¸°Ô ÇÏ´ÂÁö¡¯ ÀÌÇØÇÏ´Â ±¸Á¶Àû Áö½ÄÀÌ´Ù

    Áö±×½Ã ´­·¯ ±Ù¸·À» Ç®°Å³ª ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¡®±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°á¡¯À» ÀǽÄÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àü½ÅÀÇ ±ÕÇüÀ» »ìÆìº¸°í ½Åü¸¦ Á¤µ·ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¾ÆÇÁ°Å³ª ¹¶Ä£ ºÎÀ§¸¦ Ç®¾îµµ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ¼¿ÇÁÄÉ¾î ¡®ÇÏ´Â ¹ý¡¯À» ´Ü¼øÈ÷ ¹®ÀåÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ¡®±ÙÀ°ÀÇ ¿¬°á°ú ½Åü ±¸Á¶¡¯¸¦ ±ÙÀ°º°·Î ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇß´Ù. Áï ¡®Áö±Ý ´Ã¾î³ª´Â ±ÙÀ°Àº ¾î¶² ±ÙÀ°°ú ¿¬°áµÇ¾î Àִ°¡¡¯, ¡®¿Ö ÀÌ·¸°Ô ½ºÆ®·¹ÄªÇϴ°¡¡¯, ¡®Æ¯Á¤ ºÎÀ§¸¦ ÀÌ¿ÏÇϸé Àü½Å¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â°¡¡¯ °°Àº Áö½ÄÀ» ¹è¿ì°í ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß´Ù. ½ÅüÀÇ ±¸Á¶¿Í ¿¬°áÀ» ÀÌÇØÇÏ°Ô µÇ¸é ¾î±ú °á¸²À̳ª ¿äÅë µî ´Ù¾çÇÑ ºÎÀ§º° Áõ»ó¿¡µµ ½º½º·Î ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
    ÀúÀÚ´Â Àü¹®°¡°¡ ¾Æ´Ñ ÀϹÝÀεµ ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï °£´Ü ¸í·áÇÑ ¼³¸í°ú ÇÔ²² Å­Á÷ÇÑ ±×¸²À¸·Î °¡µ¶¼ºÀ» ³ô¿´´Ù. ±×·¯¸é¼­ ÀüÀÛ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¡°ÀÌ Ã¥ÀÌ Àü¹®°¡¿Í ÀϹÝÀÎÀ» À̾îÁÖ´Â ´Ù¸® °°Àº Á¸Àç°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ¡ì¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨: ¼¿ÇÁÄɾîÆí¡íÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­, Ä¡·á ÇöÀå¿¡¼­, ¿îµ¿ Àå¸é¿¡¼­ Á÷Á¢ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¾ò±æ ¹Ù¶õ´Ù.


     



    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    ۸¶Å¸ ·á

    ÀϺ»ÀÇ ½ºÆ®·¹Äª Æ®·¹À̳Ê. ¹Ì±¹ ¾ÆÀÌ´Ù ·ÑÇÁ ±³À°¿ø(Dr. Ida Rolf Institute) ÀÎÁ¤ ·ÑÇÎ ¿ä¹ý»ç(Rolfer). ¹Ì±¹ ÄݷζóµµÁÖ¿¡ ÀÖ´Â ·ÑÇÁ ±³À°¿ø¿¡¼­ ÇØºÎÇÐ, »ý¸®ÇÐ, ±â´ÉÇØºÎÇÐ, ½Ç½À Æ®·¹ÀÌ´×À» 731½Ã°£ À̼öÇß´Ù. 4³â°£ ½ºÆ®·¹Äª Àü¹® ±â°ü¿¡¼­ °æ·ÂÀ» ½×°í, 400¿© ½Ã°£ÀÇ ¼¼¹Ì³ª¡¤¿öÅ©¼ó µî¿¡¼­ ±â¼ú ¹× Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇß´Ù. ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ¾Ë±â ½¬¿î ¡®±ÙÀ° ¿¬°á(ÐÉ뿪ΪĪʪ¬ªê)¡¯ ÀÏ·¯½ºÆ®¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¸° ´öºÐ¿¡ Ä¡·á»ç¿Í Æ®·¹À̳ʸ¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿­·ÄÇÑ ÁöÁö¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. Àú¼­·Î´Â ¡¶¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨¡·ÀÌ ÀÖ´Ù.

     

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    ¿ªÀÚ ¼Ò°³

    ÀåÇϳª

    º´¿ø¿¡¼­ ȯÀÚÀÇ ÀçȰÀ» µ½´Â Ä¡·á»ç·Î ±Ù¹«ÇÏ´Ù ÇöÀç´Â ¿£ÅͽºÄÚ¸®¾Æ¿¡¼­ ÀϺ»¾î Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î Ȱµ¿Çϰí ÀÖ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ¾Ë±â ½¬¿î ±ÙÀ°¿¬°áµµ°¨¡·, ¡¶¸¸È­·Î ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ´Â ÇØºÎ»ý¸®ÇС·, ¡¶°úÀÚ Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ý¡·, ¡¶ºÒ·ÎÀå¼ö Àý´ë ¿øÄ¢ 82¡·, ¡¶°æ¶ô, °æÇ÷ Ä¡·á ±³°ú¼­¡·, ¡¶Ã´Ãß°ü ÇùÂøÁõ¡·, ¡¶¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ȨÇʶóÅ×½º 92¡·, ¡¶¸»ÃÊÇ÷°üÀ» ´Ü·ÃÇϸé Ç÷¾ÐÀÌ ¾¦ ³»·Á°£´Ù¡·, ¡¶Å¾çºûÀ» ¸Ô°í »ç´Â Áö±¸¿¡¼­ »ì¾Æ³²À¸·Á°í ´«À» ÁøÈ­½ÃÄ×½À´Ï´Ù¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.

    ¸ñÂ÷

    Á¦0Àå ¿¬°á Äɾî¶õ
    Á¦1Àå Àü¹æ ¿¬°á Äɾî
    Á¦2Àå ÈÄ¹æ ¿¬°á Äɾî
    Á¦3Àå ¿ÜÃø ¿¬°á Äɾî
    Á¦4Àå ³ª¼± ¿¬°á Äɾî
    Á¦5Àå ½ÉÃþ ¿¬°á Äɾî
    Á¦6Àå ¿îµ¿ ¿¬°á Äɾî
    Á¦7Àå ÆÈÀÇ ¿¬°á Äɾî
    Á¦8Àå ¿¬°á Äɾî ÃÑÁ¤¸®

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽеµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹Ýǰ/±³È¯

    »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹Ýǰ/±³È¯

    ¹Ýǰ/±³È¯
    ¹Ýǰ/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹Ýǰ/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹Ýǰ,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óǰ µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
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