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운동과건강
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- 생명의 흐름 타기 : 요가 40년·무예 50년 아시 선생의 건강 통찰 무료배송
- 배정식 외공저 | 밥북 | 2021.08.27
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- 5남 1녀의 넷째로 태어난 저자는 어릴 적부터 왜소한 체격에 예민하고 허약했다. 초등학교 5학년 때부터 평생 무술의 길을 걷겠다는 남다른 목표를 세운 저자는 수련비를 벌기 위하여 ...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 통증 제로 홈트 : 신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭 (개정증보판) 무료배송
- 김수연 | 이덴슬리벨(비전비엔피) | 2021.08.23
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- “목이 뻐근한데 그대로 두면 일자목이 될 수 있대요.” “휜 다리 때문에 걸을 때 무릎 통증이 점점 심해지네요.” “조금만 방심하면 허리가 아파요.” “턱에서 딱딱 소리...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 의사, 한의사 선생님이 사용하는 약과 노경보차에서 개발한 차와 한 판 붙읍시다! 무료배송
- 노경보 | 효산출판사 | 2021.08.16
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- 아무리 병원에 다녀도, 아무리 약을 먹어도 만성질환이 잘 낫지 않는 이유는 무엇일까? 이 책은 고혈압, 당뇨병, 위 질환, 대장 질환, 비염, 기침, 천식, 피부 알레르기, 전립선...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 임대호의 컴팩트 특수 수기요법 : 질환별 부위별 (개정판) 무료배송
- 임대호 지음,글로벌수기치유연구회 | 우리교과서 | 2021.08.15
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- 가장 쉬운 홈트레이닝 10초 스트레칭 무료배송
- 시바 마사히토 | 소보랩 | 2021.07.31
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- 10초 스트레칭은 누구나, 어디서든 쉽게 할 수 있다! 10초 스트레칭을 직접 체험한 사람들의 이야기를 잠시 요약해 보자면, ●우리 몸의 내근육과 외근육이 만나는 크로스...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 건강하고 즐거운 스텝박스 레시피 : 다이어트, 무릎재활, 지도자를 위한 스텝박스 운동 프로그램 무료배송
- 주종민 | 도서출판 책과나무 | 2021.07.15
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- “비대면 운동, 대면 운동 모두 가능한 쉽고 재미있는 운동 ‘스텝박스’ QR 코드 영상을 보고 따라 하며 건강하고 즐겁게 재활도 하고 살도 빼요!” 최근 코로나19의 확산으...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 근육운동가이드 스포츠 트레이닝 무료배송
- 프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 | 삼호미디어 | 2021.06.28
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- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 기적을 만드는 걷기 혁명 : 가장 안전하고 쉬운 100세 건강 프로젝트 무료배송
- 이수경 | 굿웰스북스 | 2021.06.24
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- 나이가 들수록, 아플수록, 우울할수록 걸어라! 걷기는 가장 단순하고 쉽지만, 건강과 힐링을 동시에 얻을 수 있는 운동이다 ‘다 걷고 있는데 무슨 걷기를 또 하라는 ...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 체험당뇨병정확히치료하기 무료배송
- 대한건강증진치료연구회 | 법문북스 | 2021.06.15
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- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 스트레칭 아나토미 [개정3판] 베스트 무료배송
- 아놀드 G. 넬슨, 주코 코코넨 | 푸른솔 | 2021.06.02
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- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 이상원 | 문예춘추사 | 2021.04.30
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- 라엘 아이자코비츠, 캐런 클리핑어 | 푸른솔 | 2021.04.27
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- 생활 속의 주류 운동법, 필라테스 필라테스는 육체와 정신을 집중적으로 훈련시킴으로써 체력과 유연성, 신체 조화 증진뿐 아니라 스트레스 감소, 집중력 개선, 행복감 향상 등 탁...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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- 병든 몸을 건강한 몸으로 바꾸는 8가지 기공 비결 무료배송
- 이태현 | 좋은땅 | 2021.03.17
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- 기연구가 이태현이 국내와 해외 각지를 돌면서 천신만고 끝에 터득한 기공 비결 8가지. 그는 30년간 기공을 오롯이 연구해 온 기전문가로, 어릴 적 자신이 앓았던 찰거머리처럼 지긋지...
- 출고예정일은 2025년 05월 12일(월) 입니다.
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