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음식과건강
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- 기존의 건강 상식을 뒤엎는 라이프 스타일의 육식 혁명 가이드. 저자 이소미는 삼성병원에서 간호사로 근무하다가 지금은 학교에서 보건교사로 재직 중이다. 기존의 건강 상식에 기반한 건...
- 출고예정일은 2025년 01월 20일(월) 입니다.
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- 여성의 리듬에 맞춘 균형 잡힌 건강다이어트 해법서!단식은 당신을 가볍게, 그리고 강하게 만든다!여성의 단식은 다를까? 다르다! 그리고 달라야 한다!아직도 단식을 단순히 굶는 것이라...
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- 평생 농사꾼 임락경 목사가 여는 유쾌한 건강교실『임락경의 나를 살리는 음식과 건강 이야기』는 지은이 임락경 목사가 계간지 <농촌과 목회>에 연재한 글들을 모은 책이다. ...
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- “몸이 아픈 이유는 식사가 잘못됐기 때문입니다.” 나쁜 식습관이 얼마나 무서운지 의학적 근거로 알려주는 동시에 한 달만 올바른 식사를 해도 몸이 건강하도록 쉽고 명쾌하게 안내하는...
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- -건강한 몸은 천연의 재료를 원한다. -내 몸의 건강에 새로운 변화를 주고 내 몸을 살려주는 백세건강 지침서 -백세건강을 만드는 영초(靈草) 약용식물, 백세건강을 만드는 영약(...
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- 모두 비건이 될 필요는 없다 이 책의 메시지는 분명하다. ‘자신의 라이프 스타일에 맞춰 어떠한 유형의 채식이든 꾸준히 실천하는 것.’ 그래서 이 책은 우리가 반드시 비건이 되...
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