반디앤루니스 인터넷서점
전체

로고이미지

검색

  • ▼
HOT ISSUE

네비게이션 실시간 인기 책

    죽어가는뇌를자극하라

    죽어가는뇌를자극하라

    • 오시마기요시 저
    • 서덕빈 역
    • 평단
    • 2004년 06월 01일
    • 정가
      9,500원
    • 판매가
      8,550원 [10% 할인]
    • 결제 혜택
      무이자
    • 적립금
      470원 적립 [5%P]

      NAVER Pay 결제 시 네이버페이 포인트 5% 적립 ?

    • 배송구분
      업체배송(반디북)
    • 배송료
      15,000원 이상 구매시 무료배송
    • 출고예정일

      출고예정일 안내

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

      close

      2025년 09월 11일(목)

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

    수량
    바로 구매 쇼핑카트 담기 위시리스트
    회원리뷰
    - [0]
    ISBN: 8973432044 256쪽 148 x 210 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 194

    이 분야의 베스트셀러

    이 책과 함께 구매한 책

    이 책이 속한 분야

    책 소개

    상품문의 / 정보수정 요청 >

    이 책은

    인생을 지배하는 것이 '뇌'라는 사실을 깊이 인식하라. 두뇌에 있어서 중요한 것은 '적절하게 육체를 자극하고, 정신 감각을 연마하며, 규칙적인 생활을 한다.'라는 이론을 바탕으로 이 책에서는 이 세 가지를 80항목으로 나누어 고찰해보고 있다. '좋아지는 두뇌'를 만들기 위해서는 어떻게 해야 하는가, 그 힌트와 지혜를 담고 있다.

    출판사 리뷰

    출판사 서평
    요즘 웰빙이라는 단어가 대유행을 타고 있다. 소위 웰빙족이라 불리우는 사람들은 일제히 인스턴트 식탁을 유기농 식탁으로 바꾸고 업무에 시달리던 육체를 요가, 명상, 헬스 등에 맡김으로써 몸과 마음?을 동시에 만족시키는 데 열을 올리고 있다.
    그러나 우리는 이 대목에서 약간의 의문을 제기해야 되지 않을까. 웰빙의 근본 기간이 뭔지 확실히 짚고 넘어가야 하지 않을까.
    이른바 웰빙은 건강한 육체와 여유로운 마음을 추구하는 삶의 한 방식이다. 그렇다면 몸과 마음을 주관하는 신체 기관은 무엇인가? 바로 뇌다. ...
    요즘 웰빙이라는 단어가 대유행을 타고 있다. 소위 웰빙족이라 불리우는 사람들은 일제히 인스턴트 식탁을 유기농 식탁으로 바꾸고 업무에 시달리던 육체를 요가, 명상, 헬스 등에 맡김으로써 몸과 마음을 동시에 만족시키는 데 열을 올리고 있다.
    그러나 우리는 이 대목에서 약간의 의문을 제기해야 되지 않을까. 웰빙의 근본 기간이 뭔지 확실히 짚고 넘어가야 하지 않을까.
    이른바 웰빙은 건강한 육체와 여유로운 마음을 추구하는 삶의 한 방식이다. 그렇다면 몸과 마음을 주관하는 신체 기관은 무엇인가? 바로 뇌다. 뇌는 인간 그 자체이다. 심장을 비롯한 모든 장기가 뇌의 조종을 받는다는 사실은 이제 새삼스럽지도 않다. 인간의 원초적인 본능 중 하나인 섹스 역시 뇌의 명령 하에 이뤄진다. 그러니 우리는 지금 웰빙을 논하기 전에 뇌를 먼저 논해야 한다. 뇌를 먼저 편안한 상태로 만들어놓은 다음 외적인 환경을 개선시키는 게 순서일 것이다.
    이에 평단문화사는 ?뇌가 곧 인간 그 자체?라는 과학적인 사실에 근거하여 ?뇌건강을 위한 지침서?를 기획하게 되었다. 책 이름은 《죽어가는 뇌를 자극하라》. 저자는 뇌와 호르몬 연구의 대가라 할 만한 오시마 기요시 교수로, 그는 본 저서에서 점점 무기력하게 노화되고 있는 현대인의 뇌를 생명력 넘치는 뇌로 바꿀 수 있는 훈련법을 명쾌하게 제시한다. 자상한 이 저자는, 자신도 모르는 사이에 호두껍질처럼 딱딱하게 굳어가는 뇌를 거의 방치하고 있는 현대인에게 ?뇌가 좋아지는 80가지 힌트?를 줌으로써 현대인이 다시 건강한 뇌를 되찾을 수 있도록 도와준다. 그는 무기력하고 무감동적인 사람은 뇌에 암세포를 달고 사는 것과 마찬가지라고 경고하면서 끊임없이 뇌에 자극이 되는 행동과 사고를 하라고 충고한다. 특히 고정관념은 사람을 게으르게 하여 사고의 깊이를 떨어뜨리고 종국에는 뇌를 쓸모없게 만든다고 그는 힘주어 강조한다.
    맹목적인 웰빙 유행에 빠지기 전에 먼저 뇌를 챙겨야 하는 이유가 여기에 있다!

    저자 소개

    오시마기요시

    오시마 기요시
    1927년 일본 히로시마 현(廣島懸) 출생. 1957년 도쿄대학 의학부를 졸업, 동대학 산부인과 근무. 워싱턴대학 조교수, 교토대학 영장류 연구소 교수를 역임. 현재 동대학 명예교수, 아이찌 공업대학 객원교수.
    원숭이의 생식 생리에서 태아의 생리에 이르기까지 일관되게 뇌와 호르몬의 관계를 탐구했다. 세계적으로 권위 있는 태아뇌의 연구자.
    주요 저서로는 《뇌가 쾌락할 때》, 《성(性)은 생(生)이 되어》등이 있다.

    목차

    목차
    제 1 장. 두뇌는 쓰면 쓸수록 좋아진다
    제 2 장. 노화하는 뇌를 어떻게 되살릴 것인가
    제 3 장. 뇌는 스트레스와 전쟁 중
    제 4 장. 뇌를 노화시키지 않는 생활술
    제 5 장. 성을 즐기는 뇌야말로 젊어지는 뇌

    배송 시 유의사항

    - 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
     (배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)

    - 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.

    - 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.

    - 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)

    - 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.

    반품/교환

    상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

    반품/교환

    반품/교환
    반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판
    반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능
    반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음)
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
    • 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
    반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
    • 회사명 : (주)서울문고
    • 대표이사 : 김홍구
    • 개인정보 보호책임자 : 김홍구
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • 소재지 : (06168) 서울 강남구 삼성로 96길 6
    • 사업자 등록번호 : 120-81-02543
    • 통신판매업 신고번호 : 제2023-서울강남-03728호
    • 물류센터 : (10881) 경기도 파주시 문발로 77 반디앤루니스
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved