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생강홍차다이어트
- 이시하라유우미 저
- 박혜정 역
- 중앙M&B
- 2003년 12월 15일
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정가9,000원
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책 소개
이 책은
저자 소개
지은이 : 이시하라 유미 (石原結實)
의학박사. 1948년 일본 나가사키시에서 태어났다. 나가사키대학 의학부에서 혈액내과를 전공하고 동 대학 대학원에서 박사과정을 마쳤다. 세계적인 장수마을 코카서스 지방(그루지아 공화국)과 스위스 B. 베너 병원에서 자연요법을 연구했다.
현재 이시하라클리닉 원장으로 있으며, 이즈(伊豆)에 요양소를 열어 ‘당근 주스 단식’ 요법을 이용한 건강 증진에 힘쓰고 있다. 니혼TV의 ‘오모이키리 TV’를 비롯한 건강 관련 프로그램에 출연해 어려운 의학 지식을 알기 쉽게 설명해주기로도 유명하다.
저서로는 베스트셀러가 된 《몸을 따뜻하게 하면 병은 반드시 낫는다》 외에 《생강의 힘》, 《몸이 원하는 장수요법》, 《몸의 냉기를 없애면 병이 낫는 이유》, 《약 없이 살 수 있는 건강법》, 《과일 채소 건강 사전》 등 다수가 있다.
옮긴이 : 박혜정
이화여대를 졸업하고, 2년간 규슈일본어학교에서 공부하였다. 번역회사에서 일본어 매니저로 일하다가 독립, 현재는 전문 번역가로 활동하고 있다. 지은 책으로 <J-POP으로 배우는 룰루랄라 일본어>가, 옮긴 책으로
<자녀의 기를 살려주는 부모의 지혜>
,
<최후에 남은 지혜>
, <CEO를 꿈꾸는 신입사원이 꼭 알아야 할 일>,
<온 몸을 말끔하게 해독하는 4주 마사지>
,
<마시기만 해도 살이 빠지는 생강홍차 다이어트>
등이 있다.
역자 소개
이화여대를 졸업하고 일본 유학 후, 현재까지 전문 번역가로 활동하고 있다. 저서로
목차
노력하면 할수록 살이 찌는 이유
몸을 따뜻하게 하면 살이 빠진다
누구나 할 수 있는 한 끼 단식 다이어트
아름다움과 건강을 동시에 얻는다
다이어트 효과를 높여주는 초간단 운동
단식으로 살도 빼고 체질도 개선한다.
생강홍차 다이어트에 대한 궁금증
현대의학의 한계를 극복한 자연 치유법
먼저 따라해 봤어요
몸을 따뜻하게 하면 살이 빠진다
누구나 할 수 있는 한 끼 단식 다이어트
아름다움과 건강을 동시에 얻는다
다이어트 효과를 높여주는 초간단 운동
단식으로 살도 빼고 체질도 개선한다.
생강홍차 다이어트에 대한 궁금증
현대의학의 한계를 극복한 자연 치유법
먼저 따라해 봤어요
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