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에디터의 한마디
올바른 애착,사회성,생활습관,학습력 형성의열쇠는 아이의 뇌 안에 있다.
회원리뷰
ISBN: 9788952769152
308쪽
164 x 225 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 2,154
- 주간 가정/생활/요리: 59위
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아이의 시리즈 (5)
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시리즈
아이의 시리즈 (5)
책 소개
출판사 리뷰
무조건적인 애착 중심의 양육이 아이를 망친다.
불과 얼마 전까지만 해도 야단을 치거나 종아리를 때려서라도 아이가 스스로 설 수 있도록 바르고 건강하게 키우는 것이 대다수 부모들이 당연하게 여기는 바람직한 양육방식이었다. 하지만 언젠가부터 아이의 뜻을 무조건 받아주고, 격이 없이 지내는 친구 같은 부모가 되는 것이 이상적인 양육방식으로 여겨지게 되었다. 끊임없는 인내와 친절로 아이를 무한애정으로 받아주는 아이 위주 가정이 늘어나게 되었다. 아이를 존중해서 상처주지 않고 키운다는 좋은 취지는 사라지고, 참을성 없고 제멋대로인...
추천글
이시형 선생님의 혜안으로, 최근 청소년 문제의 원인이 어디에 있는지 지켜보게 되었습니다. 미국이나 일본, 중국 등의 전철을 밟지 않도록, 이 책이 한국 어린이들의 장래를 위해 많은 부모들에게 조기에 경종을 울릴 것을 기원해 마지않습니다.
교육에는 시간적 지연이 있어, 현재의 부실한 어린이 교육은 10년 후에 결과로 나타나게 됩니다. 아이의 문제를 제때 해결하지 않으면 이후의 개선은 많은 희생과 노력, 많은 비용을 필요로 하게 됩니다. 게다가 안와전두피질의 불완전한 회복성에 기대를 걸 수밖에 없게 됩니다. 이 책이 한국 어린이 교육에 큰 공헌이 되기를 기원합니다.
_고쿠마이 요시아키 의학박사 《아이의 반항기》,《그 양육은 과학적으로 틀렸다》의 저자
가족이 서로 위로하고 양보하며 살아온 과거에는 오히려 육아 스트레스가 적었다고 생각됩니다. 오늘날 고도 경제성장 속에서 바쁜 일정을 보내야 하는 부모들은 아이들과 마주하며 함께 마음을 나눌 시간을 갖지 못하고 있습니다. 그래서 그 죄책감을 무마하기 위해 아이가 원하는 대로 해주거나, 아이에게 집착하곤 합니다.
하지만 이런 잘못된 애착은 아이들의 건강한 발달을 저해하게 됩니다. 이제 부모들은 아이들이 건강한 자기조절력을 길러서 스스로 자신의 길을 찾아 늠름히 걸어 나갈 수 있는 힘을 기르도록 해 주어야 할 것입니다.
이시형 선생님의 이번 저서가 널리 읽혀 한국 아이들이 대범하고 유연하게 성장해 나기를 바랍니다.
_곤노 유리 (주) 다이알서비스 사장
이 책은 ‘한강의 기적’을 이루어 물려주신 장본인들 중 한 분이시면서, 평생을 대한민국의 정신건강을 위해 잠시의 휴식도 없이 헌신해 오신 저자의, 후세를 향한 애정 가득한 당부라 따뜻하고 소중합니다.
뇌에 대한 이야기이지만 딱딱한 과학책이 아니라 이야기책처럼 쉽게 이해되도록 쓰여 있습니다. 우리 뇌에서 지각, 감정과 기억, 그리고 논리적 사고와 판단을 하는 부위들이 어떻게 서로 연결되어 상호작용을 하는지에 대한, 그리고 자기조절력 중추인 안와전두엽(OFC)의 중요성에 대한 자세한 설명이 흥미롭습니다.
_ 이성희 의학박사 소아 청소년 정신과 전문의
저자 소개
- 구분 : 저서
- 국적 : 대한민국
- 분류 : 문학가 , 인문/철학자 , 경제/경영/자기계발 저자 , 예술/취미 저자 , 과학/공학 저자 , 건강/의학 저자 , 기타
- 인기지수 : 17,709
- 반디추천 : 4회선정
대한민국을 대표하는 정신과 의사이자 베스트셀러 저자이며 국민건강, 자기계발, 자녀교육, 공부법 등 다양한 주제로 남녀노소 모두에게 인기높은 명강사.
경북대 의대를 졸업하고 미국 예일대에서 정신과 신경정신과학 박사후과정(P.D.F)을 받았으며, 이스턴주립병원 청소년과장, 경북의대ㆍ서울의대(외래)ㆍ성균관의대 교수, 강북삼성병원 원장, 사회정신건강연구소 소장 등을 역임했다. 실체가 없다고 여겨지던 '화병(Hwa-byung)'을 세계 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자로 대한민국에 뇌과학의 대중화를 이끈 선구자이기도 하다.
특히 수십 년간 연구, 저술, 강연 등 다양한 분야에서 열정적인 활동을 펼쳐온 것으로 유명하다. 1980년대 이후 5년 주기로 ‘배짱’ ‘여성·청소년’ ‘세계화’ ‘건강’ 등의 화두를 던져 대한민국 핫이슈로 만들어왔다. 『공부하는 독종이 살아남는다』 『세로토닌하라!』 『배짱으로 삽시다』 『우뇌가 희망이다』『이시형처럼 살아라』『이젠 다르게 살아야한다』 등 숱한 베스트셀러를 저술하기도 했다. 옮긴 책으로 『삶의 의미를 찾아서』『죽음의 수용소에서』 등이 있다.
목차
목차
추천사 4
프롤로그 8
제1부 요즘 아이들, 요즘 부모들
한국의 어제와 오늘 24
1장 요즘 아이들
늘 걱정거리 ‘요즘 아이들’ 29
공부만 잘하는 아이들 32
2장 요즘 부모들
애정 중심 양육법은 어떻게 신화가 되었나 35
21세기 한국 아이들에게 60년대 미국식 양육이라니 37
아이 중심 양육이 낳은 비극 39
할머니가 사라진 시대 41
제2부 자기감정 조절력의 뇌과학
뇌과학이 밝혀낸 진실 44
OFC가 뭐길래 46
Plus+ 전전두엽의 CEO 기능 49
인간을 인간답게 만드는 곳 52
감정과 기억의 중추 변연계 55
이성과 감정을 조화롭게 통제하는 사람의 비밀 57
Plus+ 애정과잉형 양육 vs 방임학대형 양육 60
인간의 기본 틀이 만들어지는 3년! 62
OFC의 발달시기는 왜 이렇게 짧을까? 64
자기조절력은 3세에서 6세 사이에 완성된다 66
Plus+ OFC 발달 종합정리 69
제3부 자기조절력 결핍 증후군
자기조절력은 인간력이다 74
1장 자기조절력 결핍 증후군의 기본 구조
공격적 충동의 폭발 77
감정이입(感情移入) 결함 82
취약한 공감력 85
건설적 해결력 부족 88
표정 인지, 비언어적 대화 능력 결핍 91
합리적 판단력과 적절한 표현력 부족 94
스트레스에 취약하다 97
Plus+ EQ 100
2장 공격적인 양성(陽性) 증후군
성질이 급한 아이 104
약속을 지키지 않는 아이 107
무분별한 폭력을 쓰는 아이 110
시작만 하고 끝이 없는 아이 113
산만한 학습장애 아이 115
3장 도피적인 음성(陰性) 증후군
등교를 거부하는 아이 118
은둔형 아이 121
삼무(三無) 증상을 보이는 아이 124
소심 공포증이 있는 아이 126
우울한 아이 129
Plus+ 성장시기별 자기조절력 발달 문제와 대책 132
제4부 어떻게 키울 것인가
자기감정 통제력에 관한 기본 지식 142
자기통제력 훈련을 위한 기본 원칙 144
1장 자기조절력을 발달시키는 양육법
자연스럽게 OFC를 발달시킬 수 있었던 옛날 아이들 146
‘안 돼’라고 말하기를 두려워하지 마라 149
Plus+ 애정이면 됐지 그게 어때서? 152
자율수유보다는 규칙수유! 154
언제 젖을 뗄까? 157
뭐든지 다 ‘엄마가’ 160
애정과잉보다 더 나쁜 방임학대 162
Plus+ 기질과 양육 165
불편할 때만 우는 건 아니다 167
욕구가 거절된다고 상처가 되지는 않는다 170
양심이 발달하는 과정 172
스스로 터득하게 하라 174
양가감정(兩價感情)의 대처 176
아이들의 생명력은 어디서 오는가 178
2장 문제행동, 어떻게 바로잡을까
발달과제 수행기에는 꾸중도 소용없다 182
잘못된 행동에는 무관심, 잘하는 것에는 관심을 184
아이가 폭발할 때 어른도 폭발하면 안 된다 188
이럴 때는 따금하게 야단쳐라 191
효과적인 꾸중법 194
체벌은 금물 196
어느 정도의 반항은 자립의 표현 198
응석받이는 어떻게 할까? 202
필요한 도움은 주되 혼자 서게 하라 204
과잉보호 엄마의 심리분석 206
3장 사회성
또래를 통해 세상을 배운다 210
우리 아이가 달라졌어요 213
유치원과 학교에서 배울 수 있는 것 216
칭찬 이야기 218
미래를 위한 바탕, 도덕성 221
사랑하는 법을 가르쳐라 224
남을 위해 행하는 즐거움을 알게 하라 2 26
4장 생활 습관
생활리듬 습관 230
Tip 3~6세 아이를 8시경에 잘 재우는 법 234
Plus+ 성장 호르몬의 신비로운 힘 235
식사 습관 237
Tip 밥상머리 교육 실천지침 10가지 241
몸 습관 242
Tip 몸 습관을 위해 엄마와 함께할 수 있는 것들 243
마음 습관 244
Tip 마음 습관을 강 화하기 위한 구체적 생활지침 247
Plus+ 세로토닌의 기능 248
5장 학습력
자기조절력과 학습력 250
뇌발달의 임계기와 민감기 252
뇌를 망치는 공부, 선행학습 254
자기주도학습의 원리 257
학습력의 기본은 독서 260
TV는 주의력결핍장애(ADHD)의 주범 262
잘 뛰어노는 아이가 머리가 좋은 이유 265
지상 최고의 교실, 자연 267
도전을 통해 배운다 270
실패력 학습 272
승부력 학습 275
‘잘!’이 아니라 ‘재밌게!’ 278
보이는 학력과 안 보이는 학력 281
6장 아빠! 아이와 함께 가라
부친력(父親力)을 살리자 285
코치와 감독 288
책임에는 참을성이 따른다 290
책임의 첫 단계, 집안일 하기 292
아빠 없이 자란 아빠를 위해 294
Plus+ 좋은 아빠 되기 연습 297
아빠와 함께 캠핑을 299
에필로그 303
마무리하면서 307
추천사 4
프롤로그 8
제1부 요즘 아이들, 요즘 부모들
한국의 어제와 오늘 24
1장 요즘 아이들
늘 걱정거리 ‘요즘 아이들’ 29
공부만 잘하는 아이들 32
2장 요즘 부모들
애정 중심 양육법은 어떻게 신화가 되었나 35
21세기 한국 아이들에게 60년대 미국식 양육이라니 37
아이 중심 양육이 낳은 비극 39
할머니가 사라진 시대 41
제2부 자기감정 조절력의 뇌과학
뇌과학이 밝혀낸 진실 44
OFC가 뭐길래 46
Plus+ 전전두엽의 CEO 기능 49
인간을 인간답게 만드는 곳 52
감정과 기억의 중추 변연계 55
이성과 감정을 조화롭게 통제하는 사람의 비밀 57
Plus+ 애정과잉형 양육 vs 방임학대형 양육 60
인간의 기본 틀이 만들어지는 3년! 62
OFC의 발달시기는 왜 이렇게 짧을까? 64
자기조절력은 3세에서 6세 사이에 완성된다 66
Plus+ OFC 발달 종합정리 69
제3부 자기조절력 결핍 증후군
자기조절력은 인간력이다 74
1장 자기조절력 결핍 증후군의 기본 구조
공격적 충동의 폭발 77
감정이입(感情移入) 결함 82
취약한 공감력 85
건설적 해결력 부족 88
표정 인지, 비언어적 대화 능력 결핍 91
합리적 판단력과 적절한 표현력 부족 94
스트레스에 취약하다 97
Plus+ EQ 100
2장 공격적인 양성(陽性) 증후군
성질이 급한 아이 104
약속을 지키지 않는 아이 107
무분별한 폭력을 쓰는 아이 110
시작만 하고 끝이 없는 아이 113
산만한 학습장애 아이 115
3장 도피적인 음성(陰性) 증후군
등교를 거부하는 아이 118
은둔형 아이 121
삼무(三無) 증상을 보이는 아이 124
소심 공포증이 있는 아이 126
우울한 아이 129
Plus+ 성장시기별 자기조절력 발달 문제와 대책 132
제4부 어떻게 키울 것인가
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자기통제력 훈련을 위한 기본 원칙 144
1장 자기조절력을 발달시키는 양육법
자연스럽게 OFC를 발달시킬 수 있었던 옛날 아이들 146
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Plus+ 애정이면 됐지 그게 어때서? 152
자율수유보다는 규칙수유! 154
언제 젖을 뗄까? 157
뭐든지 다 ‘엄마가’ 160
애정과잉보다 더 나쁜 방임학대 162
Plus+ 기질과 양육 165
불편할 때만 우는 건 아니다 167
욕구가 거절된다고 상처가 되지는 않는다 170
양심이 발달하는 과정 172
스스로 터득하게 하라 174
양가감정(兩價感情)의 대처 176
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2장 문제행동, 어떻게 바로잡을까
발달과제 수행기에는 꾸중도 소용없다 182
잘못된 행동에는 무관심, 잘하는 것에는 관심을 184
아이가 폭발할 때 어른도 폭발하면 안 된다 188
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체벌은 금물 196
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5장 학습력
자기조절력과 학습력 250
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자기주도학습의 원리 257
학습력의 기본은 독서 260
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지상 최고의 교실, 자연 267
도전을 통해 배운다 270
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승부력 학습 275
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6장 아빠! 아이와 함께 가라
부친력(父親力)을 살리자 285
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에필로그 303
마무리하면서 307
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