반디앤루니스 인터넷서점
전체

로고이미지

검색

  • ▼
HOT ISSUE

네비게이션 실시간 인기 책

    재료 궁합 딱 맞는 튼튼 이유식

    미리보기

    재료 궁합 딱 맞는 튼튼 이유식 김명희의 ‘우리애들밥상’ 영양 듬뿍 레시피

    • 김명희 저
    • 한빛라이프
    • 2016년 02월 25일
    • 정가
      13,800원
    • 판매가
      12,420원 [10% 할인]
    • 결제 혜택
      무이자
    • 적립금
      690원 적립 [5%P]

      NAVER Pay 결제 시 네이버페이 포인트 5% 적립 ?

    • 배송구분
      업체배송(반디북)
    • 배송료
      15,000원 이상 구매시 무료배송
    • 출고예정일

      출고예정일 안내

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

      close

      2024년 05월 17일(금)

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

    수량
    바로 구매 쇼핑카트 담기 위시리스트
    에디터의 한마디

    15년 경력 이유식 전문가 김명희의 레시피로 초보엄도 맛과 영양 가득한 이유식 만들기 -MD 추천-

    회원리뷰
    - [0]
    ISBN: 9791185933351 240쪽 188 x 240 (㎜)

    지금 이책은

    이 분야의 베스트셀러

    이 책과 함께 구매한 책

    이 책이 속한 분야

    책 소개

    상품문의 / 정보수정 요청 >

    이 책은

    방송, 잡지, 문화센터, 병원 등에서 가장 먼저 찾는 이유식 전문가,
    엄마들이 믿고 보는 김명희의 이유식 레시피!
    우리 아기 첫 음식, 재료 궁합을 꼭 따져보세요!


    이유식은 만드는 방법도 중요하지만 재료의 선택이 무척 중요하다. 하지만 무조건 좋은 재료를 많이 넣는다고 건강한 이유식이 되는 것은 아니다. 서로 어울리는 재료를 적당한 양으로 사용해야 맛과 영양이 훨씬 좋아진다. 이 책은 15년 동안 아이 음식만 연구해온 저자가 재료 궁합을 꼼꼼하게 따져 만든 레시피 150여 개를 담았다.


    출판사 리뷰

    출판사 서평
    방송, 잡지, 문화센터, 병원 등에서 가장 먼저 찾는 이유식 전문가,
    엄마들이 믿고 보는 김명희의 이유식 레시피!
    우리 아기 첫 음식, 재료 궁합을 꼭 따져보세요!
    이유식은 만드는 방법도 중요하지만 재료의 선택이 무척 중요하다. 하지만 무조건 좋은 재료를 많이 넣는다고 건강한 이유식이 되는 것은 아니다. 서로 어울리는 재료를 적당한 양으로 사용해야 맛과 영양이 훨씬 좋아진다. 이 책은 15년 동안 아이 음식만 연구해온 저자가 재료 궁합을 꼼꼼하게 따져 만든 레시피 150여 개를 담았다.
    출판사 리뷰
    15년 ...
    방송, 잡지, 문화센터, 병원 등에서 가장 먼저 찾는 이유식 전문가,
    엄마들이 믿고 보는 김명희의 이유식 레시피!
    우리 아기 첫 음식, 재료 궁합을 꼭 따져보세요!
    이유식은 만드는 방법도 중요하지만 재료의 선택이 무척 중요하다. 하지만 무조건 좋은 재료를 많이 넣는다고 건강한 이유식이 되는 것은 아니다. 서로 어울리는 재료를 적당한 양으로 사용해야 맛과 영양이 훨씬 좋아진다. 이 책은 15년 동안 아이 음식만 연구해온 저자가 재료 궁합을 꼼꼼하게 따져 만든 레시피 150여 개를 담았다.
    출판사 리뷰
    15년 경력 이유식 전문가의 레시피로
    초보엄마도 맛과 영양 가득한 이유식을 만든다
    엄마들이라면 이미 익숙한 이름인 ‘김명희’는 국내 최초 이유식 전문가로, 15년 넘게 건강한 아이 음식에 대한 연구에만 몰두하고 있다. 10년 만에 힘들게 얻은 딸이 건강하게만 자라주기를 간절히 바라는 마음에서 시작한 요리 연구였고, 그동안 이유식과 유아식 강의를 하면서 엄마들 마음을 더욱 깊이 이해하게 되었다. 그리고 아이를 위한 요리는 맛과 영양도 중요하지만 엄마들이 쉽게 만들 수 있어야 한다는 것을 깨달았다. 이 책은 막막하기만 한 초보엄마들을 위해 쌀 씻는 방법, 곡류별 불리는 시간, 기본 조리법 등 기초 중의 기초부터 친절하게 담았다. 또 유독 엄마들의 질문이 많았던 ‘단계별 이유식에 들어가는 쌀의 양과 물의 양’은 저자가 직접 여러 번의 테스트를 거쳐 완성했다.

    이유식의 기본은 재료 궁합,
    풍부한 영양정보와 함께 아이의 성장발달은 물론 입맛까지 사로잡는다
    이 책은 엄마들이 가장 궁금해하는 ‘재료 궁합’을 바탕으로 한다. 이유식 만들기에 조금만 익숙해지면 재료에 대한 고민이 생긴다. 집에 있는 재료를 활용하려니 함께 조리해도 되는 건지, 아기에게 탈은 없을지 걱정이다. 이 책은 앞부분에 식재료 궁합표를 실어 재료별로 함께 조리하면 좋은 것, 좋지 않은 것을 알려준다. 또한 각 메뉴마다 사용한 재료에 대한 영양 정보를 실었다. 식재료 궁합은 맛과 영양 두 가지 면에서 모두 중요하다. 이유식은 양념을 거의 넣지 않고 재료 본연의 맛을 살리는 음식이므로 재료의 맛이 잘 어우러져야 한다. 또한 서로 부족한 영양소를 보충해주고 체내 흡수율도 높이는 재료를 사용해야 한다. 어떤 재료들은 서로 섞이면 오히려 영양의 질을 떨어뜨리거나 소화불량, 설사 등을 유발하므로 주의해야 한다.
    단계별 이유식부터 아기들이 정말 잘 먹는 간식,
    음식 알레르기?아토피 증상이 있는 아기를 위한 대체 이유식까지
    궁합이 잘 맞는 재료라고 해도 재료마다 아기에게 줄 수 있는 시기는 따로 있다. 이 책은 무려 120여 가지 재료의 섭취 시기를 사용 방법, 보관법과 함께 정리했다. 이 표와 식재료 궁합표만 봐도 엄마들은 아기의 개월 수에 따라 꼭 필요한 영양을 담은 이유식을 무궁무진하게 만들 수 있을 것이다. 또한 아기에게는 이유식뿐만 아니라 간식도 중요하다. 보기에도 예쁘고 건강한 단맛을 내는 간식 메뉴로 아이가 음식에 대한 흥미를 가질 수 있도록 했다. 뿐만 아니라 음식 알레르기나 아토피 증상이 있는 아기를 위한 대체 이유식까지 소개해 엄마들의 고민을 덜어준다. 이처럼 이 책은 엄마들이 이유식을 만들면서 꼭 알아야 하고, 궁금해할 수밖에 없는 부분들을 빠짐없이 담았다.

    저자 소개

    김명희
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 예술/취미 저자 , 수험/학습서 저자 , 기타
    • 인기지수 : 5,554
    최근저서

    영유아 식품 브랜드 ‘김명희 우리애들밥상’ 대표. 대한민국 아기 엄마들의 무한신뢰를 얻고 있는 국내 최초 영유아식품전문가이자 임산부요리전문가. 숙명여자대학원에서 전통식생활문화전공으로 석사학위를 받고, 숙명여자대학 한국음식연구원에서 아동요리지도자 과정을 수료했다. 방송 프로그램과 육아잡지 등 다양한 매체에서 가장 먼저 찾는 이유식 전문가이기도 하다.
    10년 만에 힘들게 얻은 딸이 건강하게만 자라주기를 간절히 바라는 마음으로 요리 연구를 시작했으며, 15년 넘게 이유식과 유아식 강의를 하면서 엄마들 마음을 누구보다 깊이 이해하게 되었다. 이 책은 엄마들이 가장 궁금해하는 ‘재료 궁합’을 바탕으로 아기의 입맛을 사로잡고 영양은 배가 되는 레시피를 엄선하여 담았다.
    저서로는 《하!하!하! 한 그릇 유아식》, 《하!하!하! 유아식》, 《임신출산 요리백과》, 《아이 반찬 대백과》 등이 있다.

    책 속에서

    목차

    목차
    INTRO 이유식을 시작하기 전에
    이유식, 어떻게 먹이면 되나요?
    이유식 조리에 필요한 기본 도구
    가장 중요한 이유식 기초 조리법
    천연 재료로 국물 만들기
    궁합이 맞는 재료
    궁합이 맞지 않는 재료
    재료별 섭취 시기와 보관법
    꼭 알아야 할 이유식 Q&A
    이 책을 보는 법
    PART 1 초기 이유식 4~6month
    쌀미음
    기장미음
    찹쌀미음
    당근미음
    브로콜리미음
    단호박미음
    고구마미음
    멜론미음
    밤미음
    차조미음
    귤미음
    양배추미음
    발아현미미음
    콜리플라워미음
    비타민미음
    사과당근미음
    차조바나나미음
    고구마수수미음
    당근배미음
    시금치사과미음
    PART 2 중기 이유식 6~8month
    브로콜리소고기죽
    홍합버섯채소죽
    단호박감자채소죽
    발아현미대추죽
    두부미역죽
    근대죽
    게살죽
    굴부추죽
    치즈단호박죽
    단호박들깨죽
    황기밤죽
    고구마콜리플라워죽
    차조건포도사과죽
    대추닭안심죽
    배추속대소고기죽
    고구마당근치즈죽
    완두콩흰살생선죽
    배추속대닭안심죽
    콩비지채소죽
    흰살생선비타민죽
    양송이김치죽
    소고기아욱버섯죽
    새우살시금치죽
    채소조갯살죽
    소고기표고버섯죽
    미역전복죽
    바나나건포도죽
    애호박감자죽
    부추두부죽
    달걀브로콜리죽
    사과요구르트(간식)
    감자브로콜리매시드(간식)
    연두부샐러드(간식)
    치즈고구마매시드(간식)
    PART 3 후기 이유식 9~11month
    소고기채소무른밥
    소고기시금치무른밥
    해물채소영양무른밥
    두부된장채소무른밥
    대구살채소무른밥
    불고기김치양송이무른밥
    연두부채소볶음무른밥
    유부치즈무른밥
    닭가슴살채소무른밥
    유기농시리얼채소무른밥
    메로브로콜리볶음무른밥
    유부콩나물채소무른밥
    옥수수치즈무른밥
    적채콜리플라워무른밥
    들깨다시마무른밥
    영양콩사과무른밥
    대추찹쌀무른밥
    대추밤채무른밥
    고구마치즈무른밥
    느타리전복무른밥
    콜리새우달걀무른밥
    메조잔멸치채소무른밥
    버섯불고기무른밥
    조기감자무른밥
    팽이밤사과무른밥
    단호박참깨무른밥
    삼색채소볶음무른밥
    미역감자무른밥
    해물채소무른밥
    달걀소보로수프(간식)
    우유찐빵(간식)
    PART 4 완료기 이유식 12month~
    브로콜리감자치즈진밥
    단호박마카로니진밥
    새우부추된장진밥
    애호박새우나물진밥
    불고기덮밥
    들깨연근진밥
    바나나그라탱
    양배추감자진밥
    오징어채소진밥
    매실장아찌진밥
    닭안심비타민된장진밥
    브로콜리바나나진밥
    흑임자소고기진밥
    바지락무볶음진밥
    팥밤채진밥
    황기고구마진밥
    검정콩밤호박비트진밥
    게살청경채진밥
    닭안심녹두진밥
    불고기김치송이진밥
    버섯치즈피자(간식)
    포테이토치즈구이(간식)
    코울슬로(간식)
    바나나셰이크(간식)
    팥만주(간식)
    PART 5 유아식 15month~
    뱅어포고구마볶음
    소고기양배추볶음
    콜리플라워오믈렛
    콘멸치채소볶음
    부추돼지고기볶음
    데리야키소스흰살생선구이
    소고기브로콜리당면볶음
    게살채소볶음
    오미자영양약식
    고구마닭안심조림
    유부채소볶음
    목이버섯소고기채소볶음
    청경채새우살볶음
    김치잡채
    김치닭갈비
    김치명란스크램블
    바지락시금치된장무침
    유부다슬기된장무침
    콜리플라워새우살볶음
    깻잎참치전
    PART 6 음식 알레르기나 아토피 증상이 있는 아기의 이유식
    달걀을 먹을 수 없는 아기를 위한 이유식
    소고기채소죽
    닭가슴살찹쌀채소죽
    새우근대죽
    바지락시금치죽
    대추양송이죽
    우유나 분유를 먹을 수 없는 아기를 위한 이유식
    참깨미역죽
    미역새우죽
    대구살다시마죽
    멸치표고버섯죽
    새우부추죽
    콩류를 먹을 수 없는 아기를 위한 이유식
    굴청경채죽
    가리비부추죽
    흰살생선채소죽
    백합느타리버섯죽
    건포도치즈죽
    음식 알레르기나 아토피 증상이 있는 아기를 위한 처음 이유식
    쌀죽
    기장죽
    채소죽
    바나나죽

    배송 시 유의사항

    - 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
     (배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)

    - 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.

    - 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.

    - 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)

    - 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.

    반품/교환

    상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

    반품/교환

    반품/교환
    반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판
    반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능
    반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음)
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
    • 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
    반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
    • 회사명 : (주)서울문고
    • 대표이사 : 김홍구
    • 개인정보 보호책임자 : 김홍구
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • 소재지 : (06168) 서울 강남구 삼성로 96길 6
    • 사업자 등록번호 : 120-81-02543
    • 통신판매업 신고번호 : 제2023-서울강남-03728호
    • 물류센터 : (10881) 경기도 파주시 문발로 77 반디앤루니스
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved