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    이별, 네가 없음의 온도

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    이별, 네가 없음의 온도

    • 공대일 저
    • 한언
    • 2016년 06월 10일
    • 정가
      14,500원
    • 판매가
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    ISBN: 9788955967630 368쪽 152 x 223 (㎜)

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    책 소개

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    이 책은

    “이제 더는 너를 사랑하지 않아”


    어떻게 사랑이 변하냐고 외쳐봤자
    당신과 그 사람 사이에 이미 사랑은 없다.
    우리는 끝없이 되뇐다. 시간이 다 해결해줄 것이라고.
    그런데, 과연 그럴까?


    이별을 극복하기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 이별을 인정하는 것이다.
    이별은 그것을 인정하는 것부터 시작된다.
    인정하고, 치유하고, 행복해지기 위한 방법을 찾고, 또 다시 사랑하기 위해 나아가는,
    이별의 전 과정을 이 책은 다루고 있다.
    저자는 자신과 주변 지인들의 경험을 사례로 풀어 놓아,
    독자가 더욱 쉽게 공감할 수 있도록 했다.


    이 책을 한 장씩 따라오면
    천천히, 당신의 이별은 진행될 것


    이별은 언제나 갑작스럽다.
    이별은 무조건 아프다.
    놀랐는가. 아픔을 감당할 길이 없는가.
    그렇다면 당신, 이 책의 첫 장을 펼쳐라.
    페이지가 한 장씩 넘어갈 때마다 천천히, 당신의 이별은 진행될 것이다.
    마지막 장을 덮을 때쯤,
    당신은 마음에 남아있는 그것을 ‘지난 사랑’이라고 부르게 될 것이다.


    자책하지 말 것
    나는 그 사람이 사랑했던 사람


    어쨌거나 우리는 모두 이별한다.
    어차피 이별해야 한다면 건강하게 이별하자.
    스스로 성장하는 계기로 삼는 것이다.
    더는 슬퍼하거나 자책하지 말아라.
    당신은 그 사람이 사랑했던 사람이다.
    그리고 이제 인사를 하면 되는 것이다.


    안녕, 내가 알았던 사람



    이 책은 이별의 전 과정을 담았다.
    1부에서는 이별을 인정하는 내용을 다룬다.
    갑작스럽게  찾아오는 이별을 처음 마주하고 겪는 8가지 단계를 다룬다. 또 나는 어땠는지, 우리의 관계는 어땠는지를 되짚어보고, 인정하고, 그 사람을 보내는 과정을 담았다.
    2부는 자신의 상처에 집중한다. 내 마음 상태가 어떤지 진단하고, 해결책을 찾는다. 이 과정을 거치며 낮아진 자존감을 회복하도록 조언하고 있다.
    3부는 혼자가 된 내가 어떻게 행복할 수 있을지, 앞으로 어떤 사람을 만나고 피해야 할지를 다루고 있다.
    4부에서는 이제 앞으로 나아갈 일만 남은 당신을 격려한다. 새로 시작될 또 다른 연애를 위한 여러 팁들을 담았다.


     


    출판사 리뷰

    이별은 언제나 갑작스럽다
    이별은 무조건 아프다
    어쨌거나 우리는 모두 이별한다
    그저 견딜 것인가, 극복할 것인가

    이별의 아픔으로 얼룩진 당신을 위하여-
    이제 탄생한 단 한 권의 에세이

    \"이제 더는 너를? 사랑하지 않아\"

    어떻게 사랑이 변하냐고 외쳐봤자
    당신과 그 사람 사이에 이미 사랑은 없다.
    우리는 끝없이 되뇐다. 시간이 다 해결해줄 것이라고.
    그런데, 과연 그럴까?

    이별을 극복하기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 이별을 인정하는 것이다.
    이별은 그것을 인정하는 것부터 시작된다.
    인정하고, 치유하고, 행복해지기 위한 방법을 찾고, 또 다시 사랑하기 위해 나아가는,
    이별의 전 과정을 이 책은 다루고 있다.
    저자는 자신과 주변 지인들의 경험을 사례로 풀어 놓아,
    독자가 더욱 쉽게 공감할 수 있도록 했다.

    이 책을 한 장씩 따라오면
    천천히, 당신의 이별은 진행될 것

    이별은 언제나 갑작스럽다.
    이별은 무조건 아프다.
    놀랐는가. 아픔을 감당할 길이 없는가.
    그렇다면 당신, 이 책의 첫 장을 펼쳐라.
    페이지가 한 장씩 넘어갈 때마다 천천히, 당신의 이별은 진행될 것이다.
    마지막 장을 덮을 때쯤,
    당신은 마음에 남아있는 그것을 '지난 사랑'이라고 부르게 될 것이다.

    자책하지 말 것
    나는 그 사람이 사랑했던 사람

    어쨌거나 우리는 모두 이별한다.
    어차피 이별해야 한다면 건강하게 이별하자.
    스스로 성장하는 계기로 삼는 것이다.
    더는 슬퍼하거나 자책하지 말아라.
    당신은 그 사람이 사랑했던 사람이다.
    그리고 이제 인사를 하면 되는 것이다.

    안녕, 내가 알았던 사람

    이 책은 이별의 전 과정을 담았다.
    1부에서는 이별을 인정하는 내용을 다룬다.
    갑작스럽게 찾아오는 이별을 처음 마주하고 겪는 8가지 단계를 다룬다. 또 나는 어땠는지, 우리의 관계는 어땠는지를 되짚어보고, 인정하고, 그 사람을 보내는 과정을 담았다.
    2부는 자신의 상처에 집중한다. 내 마음 상태가 어떤지 진단하고, 해결책을 찾는다. 이 과정을 거치며 낮아진 자존감을 회복하도록 조언하고 있다.
    3부는 혼자가 된 내가 어떻게 행복할 수 있을지, 앞으로 어떤 사람을 만나고 피해야 할지를 다루고 있다.
    4부에서는 이제 앞으로 나아갈 일만 남은 당신을 격려한다. 새로 시작될 또 다른 연애를 위한 여러 팁들을 담았다.

    애도하세요, 당신의 끝난 사랑을

    그 사람의 없음이 버거운가요?
    아직도, 우리가 헤어졌을 리 없다고 되뇌고 있나요?
    지금, 울고 있나요?
    나에게 문제가 있을 거라고 자책하세요?
    아니면 나쁜 놈이라고 그 사람을 욕하고 있나요?

    그렇다면, 이것은 당신을 위한 책.
    이별의 아픔으로 얼룩진 당신을 위하여-

    이제 탄생한, 이별의 모든 것이 담긴 단 한 권의 에세이.

    저자 소개

    공대일
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 기타
    • 인기지수 : 19
    최근저서

    쉽고 빠른 길보다는 다양한 경험을 하고 싶어했다. 수십 가지 직업을 경험했다. 호기심이 많아서 관심이 가는 것은 무엇이든 직접 해보아야 직성이 풀렸다. 그런 과정 속에서, 타인에게 희망을 주는 일이야말로, 할 수 있는 일 중에 가장 가치 있는 일임을 깨닫게 되었다. 다른 사람의 이야기를 들어주고, 공감하는 능력이 뛰어나 상담, 컨설팅 분야에서 상당한 재능을 보였다. 곁에서 공감해 준다는 것이 커다란 위로와 도움이 된다는 것을 누구보다 잘 알고 있다. 상처 입은 사람들을 위해 작은 반창고를 한 장 붙여, 마음 한 켠을 다독여줄 수 있는 사람이 되는 것을 목표로 하고 있다.
    TOPCLASS GOLF 대표
    longdaeil@naver.com

     

    목차

    prologue
    가슴에 한 사람을 품은 채 살아가다

    1부 인정하기

    어쩌다 우리는
    -어떻게 사랑이 변하니?
    -몰라, 그냥 갑자기

    이별, 너무나도 아픈
    -우리가 헤어졌을 리 없어
    -그 사람의 없음
    -너의 불행은 나의 행복
    -시간을 돌릴 수 있다면
    -우울 속으로
    -외롭다, 외롭다, 외롭다
    -먼발치에서라도 볼 수 있다면
    -다시 시작할 수 있지 않을까?

    나는 어땠을까
    -나에게 문제가 있는 건가요?
    -내가 사랑받았던 이유
    -당신은 노력했는가? 상대를 믿었는가?

    어째서 우리는
    -우리는 왜 헤어졌을까?
    -사랑은 타이밍?
    -이별을 알리는 8가지 신호
    -이별, 그 후

    모든 것을 인정합니다
    -내 사랑은 영원할 거라 믿었는데
    -그럼에도 불구하고 사랑은
    -애도하세요, 당신의 끝난 사랑을

    이제는 너를 보낸다
    -나쁜 놈, 하며 끝이 나는
    -용서하세요, 그 사람을
    -다시 나로 돌아오기

    2부 치유하기

    나의 마음 정밀 진단
    -지금 그 사람에게 연락하고 싶어
    -나에게만 특별한 이별
    -그 사람의 상태메시지, 나와는 관계없어
    -난 이제 다시는 사랑할 수 없을 거야

    시간을 흘려보내다
    -지금 당장 이 아픔을 모두?
    -스스로를 격려해주세요

    마음에 바르는 약은 없나요
    -이별에 가장 좋은 약
    -어디론가 무작정 떠나라
    -미친 듯이 노는 게 제일
    -더욱 예쁘게 더욱 멋지게
    -새로운 취미를 찾아라
    -자고 일어나면 다 괜찮을 거야
    -다시 나를 채워줄 누군가

    지금까지 정말 잘했다
    -실패한 게 아니에요
    -후회하지 마세요
    -긍정적으로

    사람 만나기
    -사람은 사람으로 잊는다
    -인연은 특별한 것입니다
    -가장 친한 친구가 되어줄 사람

    그와 그녀, 20人의 실제 이야기
    -여자들의 이야기
    -남자들의 이야기

    3부 행복하기

    혼자여도 멋있게
    -당신의 가치는 그대로
    -잘 먹고 잘 살아라
    -지친 마음에 물 주기
    -회복할 의지가 생기지 않을 때
    -나를 있는 그대로 사랑해줄 사람

    재회 프로그램
    -다시 돌아와줄래?
    -우리, 친구로 지내자
    -우리 다시 사랑할 수 있을까

    행복 만들기
    -어떤 인생이 행복한 인생인가
    -행복은 의외로 가까운 곳에
    -행복을 만드는 습관

    만나야 할 사람, 피해야 할 사람
    -내 주변에는 어떤 사람들이 있나
    -만나야 할 사람
    -피해야 할 사람

    4부 나아가기

    연애, 그 참을 수 없는 가벼움
    -너와 내가 만나 우리를 만드는 것
    -사랑을 이루라는 말
    -이제 우리 헤어지지 말자

    연애의 기술Ⅰ
    -화성에서 왔든, 금성에서 왔든
    -사랑받기 어려운 사람들의 특징
    -늘 짧은 연애만 반복하는 여자
    -늘 질질 끌려다니는 남자
    -그 사람의 히스토리 알기
    -너와 내가 발전하는 연애

    연애의 기술Ⅱ
    -네가 좋긴 한데, 사귀고 싶지는 않아
    -돈 많은 남자가 매력적인 이유
    -말 잘하는 여자가 오래 사귀는 이유
    -왜 한 사람만을 사랑해야 하나?
    -작은 이벤트, 커다란 감동
    -연애도 빈익빈 부익부

    섹스의 기술
    -사랑과 섹스 사이
    -해피 섹스 토크
    -만족 못 시키면 헤어지는 시대
    -매너리즘에 빠졌다면

    결혼은 미친 짓일까
    -우리가 결혼을 결심하는 순간
    -식장에 들어가기 전까진 아무도 모른다
    -나와 결혼해주셔서 감사합니다

    epilogue
    한 사람을 보내고
    비로소 또 한 사람을 가슴에 안는다

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