서문

첫째 가름 금양체질 보고서
금양체질의 특징
금양체질 케이스 스터디
에피소드 1 평생 소화불량과 동거한 사람
에피소드 2 온갖 알레르기로 인생이 고달프다
에피소드 3 코막히는 삶의 비애
에피소드 4 아토피와 여장부 콤플렉스
에피소드 5 생리전증후군과 여자의 일생
에피소드 6 당뇨병과 무기력증
에피소드 7 놀란 가슴에 흉통과 어지럼증이
에피소드 8 피부 트러블에 나날이 우울하다
에피소드 9 불굴의 난임 극복기
금양체질 「음식」 효험 사례 보고서
금양체질 「건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
금양체질 「음식 등」 부작용 사례 보고서
금양체질 「건강식품·영양제·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

둘째 가름 금음체질 보고서
금음체질의 특징
금음체질 케이스 스터디
에피소드 1 스트레스 받으면 먹는 것으로 푼다
에피소드 2 스트레스에 가슴 답답 호흡곤란
에피소드 3 아침에 몸이 천근만근
에피소드 4 거대결장에 한없이 팽창하는 배
에피소드 5 이명, 귀가 항상 시끄럽다
에피소드 6 하늘이 무너질까 자나깨나 걱정
에피소드 7 운동하면 오히려 몸이 아파
에피소드 8 새벽에 꼭 배아프고 설사하고
에피소드 9 이것이 과민성대장증후군
금음체질 「음식」 효험 사례 보고서
금음체질 「건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
금음체질 「음식·건강식품·영양제·한약·양약」 부작용 사례 보고서

셋째 가름 토양체질 보고서
토양체질의 특징
토양체질 케이스 스터디
에피소드 1 화가 나면 곧바로 머리가 아프다
에피소드 2 감기 달고살고 살찌고 피곤하고 우울하다
에피소드 3 당뇨병보다 협착증이 더 괴로워
에피소드 4 화병, 심장에 불 난다
에피소드 5 당뇨병과 합병증의 공포
에피소드 6 물도 소화 못 시키는 사람
에피소드 7 스트레스와 호흡곤란 그리고 술
에피소드 8 천식과 헛배부름 속에 평생을 살다
에피소드 9 몸이 안 좋으면 무조건 배가 돌처럼 뭉친다
토양체질 「음식」 효험 사례 보고서
토양체질 「건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
토양체질 「음식 등」 부작용 사례 보고서
토양체질 「건강식품·영양제·양약·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

넷째 가름 토음체질 보고서
토음체질의 특징
토음체질 케이스 스터디
에피소드 1 눈이 늘상 불편하다
에피소드 2 알레르기와 소화불량 그리고 피로
에피소드 3 아토피피부염 치료기
에피소드 4 알레르기비염과 편평사마귀
에피소드 5 배아프면 어김없이 두통 온다
에피소드 6 먹기만 하면 위아래로 가스 배출
에피소드 7 과민한 방광 때문에 소변이 항상 마려워
에피소드 8 몸이 종합병원인 사람
에피소드 9 마취제에 죽다 살다
토음체질 「음식·건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
토음체질 「음식·건강식품·영양제·양약·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

다섯째 가름 목양체질 보고서
목양체질의 특징
목양체질 케이스 스터디
에피소드 1 참을 수 없는 식탐으로 과식하고 항상 배아프다
에피소드 2 당뇨병을 이기려는 사나이
에피소드 3 얼굴에 죽은 피부가 쌓인다
에피소드 4 화병으로 늘 몸이 아프다
에피소드 5 기침이 3개월 넘게 안 그치고 전신에 땀이 쏟아진다
에피소드 6 스트레스 받으면 화난 얼굴이 되는 사람
에피소드 7 머리가 무겁고 어지러워 당장 중풍이 올 것 같다
에피소드 8 사람들이 나에 대해 쑥덕거린다
에피소드 9 땀만 흘리면 만사형통인 남자
목양체질 「음식·건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
목양체질 「음식·건강식품·영양제·양약·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

여섯째 가름 목음체질 보고서
목음체질의 특징
목음체질 케이스 스터디
에피소드 1 화나면 기분 나쁘게 가슴이 아프다
에피소드 2 수영 때문에 병을 얻는 사람
에피소드 3 역류하는 위산 때문에 새벽에 잠을 깬다
에피소드 4 피가 탁해서 머리가 자주 아프다
에피소드 5 요통과 만성피로로 취준생은 고달프다
에피소드 6 장염, 하루에도 수십번 화장실 간다
에피소드 7 수술 잘못 받고 가슴에 철판이 얹히다
에피소드 8 체질침이 극적으로 잘 듣는 사람
에피소드 9 갑자기 귀가 머는 돌발성난청 치료기
목음체질 「음식·건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
목음체질 「음식·건강식품·영양제·양약·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

일곱째 가름 수양체질 보고서
수양체질의 특징
수양체질 케이스 스터디
에피소드 1 수양체질이란 바로 이런 사람
에피소드 2 당뇨병과 합병증을 이기다
에피소드 3 몸에 해로운 것만 먹고 수시로 배아프다
에피소드 4 소화가 안 되는데도 살은 찐다
에피소드 5 피곤을 달고 산다
에피소드 6 스트레스 받으면 소화 안 되고 몸 붓는다
에피소드 7 목디스크 치료기
에피소드 8 한평생이 만성피로
에피소드 9 되새김질하는 사람
수양체질 「음식·건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
수양체질 「음식·건강식품·영양제·양약·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

여덟째 가름 수음체질 보고서
수음체질의 특징
수음체질 케이스 스터디
에피소드 1 회 먹고 위가 멈췄다
에피소드 2 항상 체하고 머리 아프다
에피소드 3 저녁에 먹은 것 아침에 토한다
에피소드 4 찬 음식 먹으면 큰일난다
에피소드 5 위하수증이란 이런 것
에피소드 6 배앓이가 일상인 사람
에피소드 7 음식이 위 속에서 상한다
에피소드 8 뱃속이 한시도 편할 날이 없다
에피소드 9 물은 독이다
수음체질 「음식·건강식품·영양제·건강법」 효험 사례 보고서
수음체질 「음식·건강식품·영양제·양약·한약·건강법」 부작용 사례 보고서

에필로그

부록 8체질식 일람표