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¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ¿ì¸®VÄ«µå | °áÁ¦±Ý¾× 10% û±¸ÇÒÀÎ |
OKij½¬¹é Æ÷ÀÎÆ® | ÃÖ¼Ò 10¿øºÎÅÍ Àü¾× »ç¿ë or 1% Àû¸³ |
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Çö´ëÄ«µå MÆ÷ÀÎÆ® | °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ ÃÖ´ë 10% »ç¿ë °¡´É |
½ÅÇÑÄ«µå Æ÷ÀÎÆ® | °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ ÃÖ´ë 10% »ç¿ë °¡´É(ÀϺÎÄ«µå) |
Çϳª(±¸.¿Üȯ) Æ÷ÀÎÆ® | º¸À¯ Çѵµ ³»¿¡¼ 100% »ç¿ë °¡´É |
¾¾Æ¼Ä«µå Æ÷ÀÎÆ® | °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ ÃÖ´ë 50% »ç¿ë °¡´É |
NH³óÇù TAKE5Ä«µå | 20% û±¸ÇÒÀÎ(Edu Pack) |
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ä¿ò Ç÷¡Æ¼´½ ¸ÖƼīµå | 20% û±¸ÇÒÀÎ |
¸ð¹ÙÀÏ Tmoney ½ÅÇÑÄ«µå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
½ÅÇÑÄ«µå Shopping | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
NH³óÇù üũīµå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
NH20 Çغ½ ½Å¿ëÄ«µå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
¾¾Æ¼ Ŭ¸®¾î Ä«µå | 7% û±¸ÇÒÀÎ |
NH20 Çغ½ üũīµå | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
NH³óÇù LADY´Ù¼ØÄ«µå | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
½ÅÇÑÄ«µå Å¥ºê | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
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NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?
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1ÀÏ 1ÆäÀÌÁö Àλý¹é³âÀ» Àд °íÀü ¸¶À½Ã¬±è 365 ¹ÚÈÆ 16,200¿ø
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·çÀ̽º L. ÇìÀÌ
¡®¿µ¼º¡¯°ú ¡®Àڱ⠰è¹ß¡¯ ºÐ¾ßÀÇ ¼¼°èÀûÀÎ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌ¸ç ¹Ì±¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½É¸® Ä¡·á »ó´ã°¡ÀÌÀÚ ¼¼¹Ì³ª¿Í ¿öÅ©¼ó °¿¬ÀÚ. 1981³â ¸¶À½ °úÇÐ(Science of Mind)À̶ó´Â Á¾±³ ´ÜüÀÇ ½É¸® »ó´ã°¡·Î¼ ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀÌ·¡, Àü ¼¼°è¸¦ µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é¼ ¼ö¸¸ ¸íÀÇ »ç¶÷µéÀÌ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏ°í ½º½º·Î Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀڽŵéÀÌ °¡Áø âÀÇÀûÀÎ ÈûÀÇ ÀáÀç °¡´É¼ºÀ» ÃæºÐÈ÷ »ç¿ëÇÏ°í ¹ß°ßÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾ú´Ù. ÇìÀÌÇϿ콺(Hayhouse) ÃâÆǻ縦 ¼³¸³, ¡ìÄ¡À¯-ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀÇ ³ª¸¦ »ç¶ûÇ϶ó(You Can Heal Your Life)¡í¿Í ¡ì±Ç´É ÀÖ´Â ¿©¼º(Empowering Women)¡í ±×¸®°í ¡ì´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» Ä¡À¯Ç϶ó(Heal Your Body)¡í¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ Ã¥À» Æì³Â´Âµ¥, Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î 35°³±¹¿¡¼ 29°³ÀÇ °¢±â ´Ù¸¥ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾úÀ¸¸ç ÇÑ°á°°Àº º£½ºÆ®¼¿·¯°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. ±×³àµµ ¾î¸° ½ÃÀý¿¡´Â ¿ì¸®°¡ »ó»óÇÒ ¼öµµ ¾øÀ» ¸¸ÅÀÇ °íÅë°ú ¼öÄ¡¿Í Ä¡¿å°ú Çд븦 °ßµ®¾ß Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¿¬È÷ Âü¼®ÇÏ°Ô µÈ ¸¶À½ °ü·Ã ¼¼¹Ì³ª¿¡¼ »ý°¢À» ¹Ù²Ù¸é »îÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù´Â °¿¬ÀÚÀÇ ¸»À» µè°í ¸¶Ä¡ º¸¼®À» ¹ß°ßÇÑ µíÇÑ °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±× ÀÌÈÄ ±×³à´Â ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» Ä¡À¯Çϱâ À§Çؼ ¿¡³ÊÁö¸¦ ½ñ¾ÆºÎ¾ú°í, ±× °á°ú ÀÚ½ÅÀÇ ¾Ïµµ ½º½º·Î ¿ÏÄ¡½ÃÅ°°Ô µÇ¾ú´Ù. ¸¶À½°ú ¸öÀÌ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» üµæÇÑ µÚ ±×³à´Â ±Û¾²±â¿Í °¿¬À» ÅëÇØ ¼¼°èÀε鿡°Ô ȸº¹°ú Ä¡À¯ÀÇ ±âÀûÀ» ÇÔ²² ³ª´©¾ú´Ù. ¿ë¼¿Í »ç¶û, °¨»çÀÇ Áø¸®¸¦ ´ãÀº ±×³àÀÇ Ã¥°ú ¿Àµð¿ÀºÏÀº Àü ¼¼°è »óó¹ÞÀº »ç¶÷µéÀÇ Ä£±¸°¡ µÇ¾ú°í, Áö±Ýµµ Ä¡À¯ÀÇ ±âÀûÀ» üÇèÇÑ µ¶ÀÚµéÀÌ º¸³»´Â °¨»çÀÇ ÆíÁö°¡ ²÷ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.
¡ìI Can Do It¡í ¡ìHeal Your Body¡í ¡ìEmpowering Women¡í ¡ìYou Can Heal Your Life¡í ¡ìThe Power Is Within You¡í µîÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ´Ù¼ö.
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¿µ±¹ÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚÀ̸ç, ±¸±Û, ¹Ùµð¼¥, µµºê µîÀÇ ±â¾÷À» ´ë»óÀ¸·Î Çູ°ú ¼º°ø¿¡ ´ëÇÑ ¿µÀû ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ BBC¿¡¼ Á¦ÀÛÇÑ ´ÙÅ¥¸àÅ͸® ¡´The Happiness Formula¡µ¿Í ¡´How to be happy¡µ´Â Àü ¼¼°è¿¡¼ 3,000¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ°Ô ½ÃûÇß°í, 10±Ç ÀÌ»óÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯¸¦ Ãâ°£Çß´Ù. ·çÀ̽º ÇìÀÌ¿Í ¡¶Life Loves You¡·¸¦ °øµ¿ ÁýÇÊÇß´Ù.
¹Ú¼±·É
¼¼Á¾´ëÇб³ ¿µ¾î¿µ¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í MBC¹æ¼Û¹®È¿ø ¿µ»ó¹ø¿ª°úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. ÇöÀç ÃâÆǹø¿ª ¿¡ÀÌÀü½Ã º£³×Æ®·£½º¿¡¼ Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¡¶ÇϹöµå ÁýÁß·Â Çõ¸í¡·, ¡¶¶È¶ÈÇÑ ½É¸®ÇС·, ¡¶¸¶À½À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½É¸®ÇС·, ¡¶ºÎµ¿ÀÇ ½É¸®ÇС·, ¡¶ºÎºÎ, ½É¸®Çп¡ ±æÀ» ¹¯´Ù¡·, ¡¶°áÁ¤ÀÇ ½É¸®ÇС· µî ¸¹Àº Ã¥À» ¿ì¸®¸»·Î ¿Å°å´Ù.
3¿ù 5ÀÏ / ÀÌÁ¦ ¸ðµç ÀÚ±âºñÆÇÀ» ³»·Á³õ°Ú½À´Ï´Ù
»ç¶÷µé ´ëºÎºÐÀº ÆÇ´Ü°ú ºñÆÇÀÇ ½À°üÀÌ ³Ê¹« °Çؼ ±×°É ½±°Ô ¹Ù²ÙÁö ¸øÇÑ´Ù. ÀÌ°Ç ´çÀå ÇØ°áÇØ¾ß ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹®Á¦´Ù. »îÀ» ¾û¶×ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î À¯µµÇÏ´Â ¿å±¸¸¦ ³Ñ¾î¼±â Àü¿¡´Â °áÄÚ ÀÚ½ÅÀ» ÁøÁ¤À¸·Î »ç¶ûÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¾î¸° ¾Æ±â¿´À» ¶§, ¿ì¸®´Â »î¿¡ ¸Å¿ì °³¹æÀûÀ̾ú´Ù. ¼¼»óÀ» °æÀÌ·Î¿î ´«À¸·Î ¹Ù¶óº¸¾Ò´Ù. ¹º°¡°¡ ¹«¼·°Å³ª ´©±º°¡°¡ Çظ¦ ³¢Ä¡Áö ¾Ê´Â ÀÌ»ó, ¿ì¸®´Â »îÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾Æµé¿´´Ù. ±×·¯´Ù ÀÚ¶ó¸é¼ ŸÀÎÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¹Þ¾Æµé¿© ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ºñÆÇÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿î °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¸¶ ´ç½ÅÀº ¼ºÀåÇÏ°í º¯ÈÇÏ·Á¸é ÀÚ½ÅÀ» ºñÆÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ¹Ï°Ô µÇ¾úÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ª´Â ±× »ý°¢¿¡ ÀüÇô µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
ºñÆÇÀ̶õ ¡°³ª´Â ºÎÁ·ÇÏ´Ù¡±´Â ¹ÏÀ½À» °¿äÇÏ´Â ÀÏÀ̸ç, ÀÌ´Â ¿ì¸®ÀÇ ¿µÈ¥À» ¿òÃ÷¸®°Ô ¸¸µç´Ù. ±×°Ç °áÄÚ ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Á®¿ÀÁö ¸øÇÑ´Ù.
5¿ù 23ÀÏ / ¿ë¼°¡ ´õ ³ªÀº ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù
³»°¡ ¸»ÇÏ´Â ¡®¿ë¼¡¯ÀÇ °³³äÀ» ±î´Ù·Ó°í È¥¶õ½º·´´Ù°í ´À³¢´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥, ¿ë¼¿Í ¼ö¿ëÀº ´Ù¸£´Ù´Â °É ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´©±º°¡¸¦ ¿ë¼ÇÑ´Ù´Â °Ô ±×µéÀÇ ÇൿÀ» ¿ë³³ÇÑ´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ë¼´Â ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½¼Ó¿¡¼ ÀϾÙ. »ó´ë¹æ°ú´Â ¾Æ¹« »ó°üµµ ¾ø´Ù. ÁøÁ¤ÇÑ ¿ë¼ÀÇ ¸ñÀûÀº ±× °íÅëÀ¸·ÎºÎÅÍ ³ª ÀÚ½ÅÀ» Çعæ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù.
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´©±º°¡¸¦ ¿ë¼ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¾²¶ó¸° °¨Á¤À» Ç°Àº ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀ̵ç, ¿ì¸®´Â ±× °¨Á¤À» ¶Ù¾î³ÑÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç½Å¿¡°Ô´Â ¼±ÅÃÇÒ ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù. Áö±Ý ±× ÀÚ¸®¿¡¼ ²Ä¦ ¾Ê°í °è¼Ó ¿ø¸ÁÇÏ´Â ±æÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ °ú°Å¿¡ ÀÏ¾î³ ÀÏÀ» ±â²¨ÀÌ ¿ë¼ÇÏ°í ³õ¾Æ¹ö¸° µÚ ±â»ÝÀÌ ³ÑÄ¡´Â ¸¸Á·½º·¯¿î ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ´ç½Å¿¡°Ô´Â ¼±ÅÃÀÇ ÀÚÀ¯°¡ ÀÖ°í ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ÀλýÀ» ²Ù·Á°¥ ÀÚÀ¯µµ ÀÖ´Ù.
7¿ù 29ÀÏ / ³ª¿¡°Ô Ä£ÀýÇØÁö´Â ¹ýÀ» ¹è¿ó´Ï´Ù
¿ì¸®´Â ¸¶À½¿¡°Ô Ä£ÀýÇØÁö´Â ¹ýÀ» ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢À» ÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹Ì¿öÇؼ± ¾È µÈ´Ù. ÀÌ·± »ý°¢Àº ¿ì¸®¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¹ßÀü½ÃŲ´Ù. ºÎÁ¤ÀûÀÎ °æÇèÀ» Çß´Ù°í ½º½º·Î¸¦ Å¿ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ±×·± °æÇè¿¡¼ ±³ÈÆÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ³ª Àڽſ¡°Ô Ä£ÀýÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ¸ðµç ºñ³°ú ÁËÃ¥°¨, ó¹ú, °íÅëÀ» ¸ØÃß´Â °É ÀǹÌÇÑ´Ù.
ÈÞ½ÄÀº ¿ì¸®¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±äÀåÇϰųª °Ì¿¡ Áú·ÁÀÖÀ¸¸é ¿¡³ÊÁö°¡ Â÷´ÜµÇ±â ¶§¹®¿¡, ³»ºÎÀÇ ÈûÀ» ÀÌ¿ëÇÏ·Á¸é ±äÀåÀ» Ǫ´Â °Ô ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ³õ¾ÆÁÖ°í ±äÀåÀ» Ǫ´Â µ¥´Â ÇÏ·ç¿¡ ¸î ºÐ¹Û¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ¾ðÁ¦µç ½ÉÈ£ÈíÀ» ¸î ¹ø ÇÏ°í, ´«À» °¨°í, ½×¿©ÀÖ´Â ±äÀåÀ» ¸ðµÎ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼ Áß½ÉÀ» Àâ°í Á¶¿ëÈ÷ Àڽſ¡°Ô ¸»ÇÏÀÚ. ³ª´Â ³Î »ç¶ûÇØ. ¸ðµç °Ô ±¦Âú¾Æ. ±×·¯¸é ±âºÐÀÌ ´õ Â÷ºÐÇÏ°Ô °¡¶ó¾É´Â °É ´À³¢°Ô µÈ´Ù. Ç×»ó ±äÀåÇÏ°í °Ì¸ÔÀº »óÅ·Π»ì¾Æ°¡Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
12¿ù 24ÀÏ / ³ª´Â »ç¶ûÀ» ÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ±â À§ÇØ ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¿Ô½À´Ï´Ù
³» Á¸ÀçÀÇ Á߽ɿ¡´Â ¹«ÇÑÈ÷ °ø±ÞµÇ´Â »ç¶ûÀÌ ÀÖ´Ù. Àý´ë °í°¥µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. À̹ø »ý¿¡´Â ´Ù ¾µ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¸¹À¸´Ï, ±»ÀÌ ¾Æ²¸ ¾µ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ±×·¯´Ï ¾ðÁ¦³ª »ç¶û¿¡ °ü´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ç¶ûÀº Àü¿°¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. »ç¶ûÀ» ³ª´©¸é °öÀý·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. »ç¶ûÀ» ÁÙ¼ö·Ï »ç¶ûÀÌ ´õ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ³ª´Â »ç¶ûÀ» ÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ±â À§ÇØ ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¿Ô´Ù. ³ª´Â »ç¶ûÀÌ °¡µæ Âù »óÅ·ΠÀÌ°÷¿¡ ¿Ô´Ù. ±×¸®°í Æò»ý »ç¶ûÀ» ³ª´²ÁÙ Å×°í, ÀÌ ¶¥À» ¶°³ª´õ¶óµµ ¿©ÀüÈ÷ Ã游ÇÏ°í ÇູÇÑ ¸¶À½À» Áö´Ò °ÍÀÌ´Ù. ´õ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¿øÇÒ ¶§´Â ±×³É »ç¶ûÀ» Áֱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. »ç¶ûµµ ±×·¸°í, ³ªµµ ±×·¸´Ù.
- ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼ ±¸¸ÅÇϽŠµµ¼´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
(¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- ±¸¸ÅÇÑ »óÇ°ÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
- õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î Ç°Àý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óÇ° ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)
- µµ¼»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»óÇ° ¼³¸í¿¡ ¹ÝÇ°/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý | Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ |
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¹ÝÇ°/±³È¯ °¡´É ±â°£ | ¹ÝÇ°,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë | º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½) |
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