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운동과건강
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- 김성중, 심정묘 | 비타북스 | 2016.06.20
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- 나가이 다카시 | 삼호미디어 | 2016.06.07
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- 출판사 서평 너무나 쉽다, 간단하다, 안전하다 그리고 효과는 놀라울 정도로 크다! 두드리고 누르면 통증·피로·몸속 노폐물이 해소된다 “온몸의 회복력을 깨우는 초간단 셀프 마...
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- 출판사 서평 우리 집 안방에 요가 신이 떴다! 각각의 체질을 가진 냥이들과 함께 요가 신이 되는 그날까지! 초보자와 마니아가 함께 할 수 있는 요가 자세 32 보기만 해도 ...
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- 출판사 서평 건강과 멋진 몸매를 위해 하는 운동, 기록하면 더 효과적으로 할 수 있다. 퍼스널 트레이너가 고객들에게 제공해야할 ‘트레이닝 로그’ 북! 하루하루 기록은 목표에 ...
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