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    소금과 물 바로 알면 건강 125세가 보인다

    소금과 물 바로 알면 건강 125세가 보인다

    • 채점식 저
    • 책과나무
    • 2015년 06월 03일
    • 정가
      13,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9791157760473 212쪽 128 x 188 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 35

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    우리는 살면서 “세상의 빛과 소금이 되어라!”라는 말을 많이 듣는다. 그만큼 소금은 우리에게 매우 중요한 존재로, 많은 음식에서도 소금은 빠지지 않고 들어가는 중요한 조미료이다. 그런데 이러한 소금이 살을 찌우는 원인이라며, 다이어트 열풍에 힘입어 저염식이 유행처럼 번져 나가고 있다. 소금이 정말 우리 몸에 해로운 걸까?
    저자는 125세까지 장수할 수 있는 비결로 단연 ‘소금’을 꼽는다. 소금물 요법으로 신체에 나타나는 여러 증상을 치료할 뿐만 아니라, 최고의 항암식품으로서 우리 몸의 병을 흘려보낸다는 것이다. 그뿐만이 아니다. 소금을 섭취하는 것뿐만 아니라, 소금으로 몸을 씻는 등 여러 가지 활용법을 통해 우리 몸을 건강히 지킬 수 있는 비법이 이 책에 고스란히 적혀 있다.
    이 책을 통해 이제껏 잘못 알고 있던 소금에 대한 오해를 풀고, 건강한 소금 섭취법 그리고 적절한 소금 활용법을 통해 소금과 함께하는 건강한 삶을 꾸려 나가 보자.


    출판사 리뷰

    우리는 살면서 “세상의 빛과 소금이 되어라!”라는 말을 많이 듣는다. 그만큼 소금은 우리에게 매우 중요한 존재로, 많은 음식에서도 소금은 빠지지 않고 들어가는 중요한 조미료이다. 그런데 이러한 소금이 살을 찌우는 원인이라며, 다이어트 열풍에 힘입어 저염식이 유행처럼 번져 나가고 있다. 소금이 정말 우리 몸에 해로운 걸까?

    저자는 125세까지 장수할 수 있는 비결로 단연 ‘소금’을 꼽는다. 소금물 요법으로 신체에 나타나는 여러 증상을 치료할 뿐만 아니라, 최고의 항암식품으로서 우리 몸의 병을 흘려보낸다는 것이다. 그뿐만이 아니다. 소금을 섭취하는 것뿐만 아니라, 소금으로 몸을 씻는 등 여러 가지 활용법을 통해 우리 몸을 건강히 지킬 수 있는 비법이 이 책에 고스란히 적혀 있다.

    이 책을 통해 이제껏 잘못 알고 있던 소금에 대한 오해를 풀고, 건강한 소금 섭취법 그리고 적절한 소금 활용법을 통해 소금과 함께하는 건강한 삶을 꾸려 나가 보자.



    [출판사 리뷰]



    신의 선물, 소금!

    천혜 영양제 소금에 대한 오해와 편견, 이권이 만들어낸?그릇된 이미지를 씻어?줄 책.

    우리가 아는 소금에 관한 상식이 비상식이라면? 심지어 잘못된 정보라면???

    누구도 무관할 수 없는 소금,?이 소금에 얽힌 몰랐던 진실이?드디어 빛을 보았다.?

    짜게 먹는 것이 고혈압, 심장병의 원흉이라고 여기는 이들이라면 더 귀 기울여 들어야 할 과학적이고도 경제학적인 이야기.

    이 책은 사람들이 폄하하고 필요악으로까지?매도하는 소금의 순기능을 생리학적 관점에서 되짚어 준다. 생명 유지에 필수인 소금, 신경 전달의 매개체인 소금을 금기시한 배경부터 소금의 다양한 효능, 좋은 소금을 섭취하는 방법까지 꼭 알아야할 소금 이야기를 담았다.

    단언컨대 신은 인간을 위하여 소금을 내렸으니, 우리는 맛을 위해서가 아니라 건강을 위해서 소금을 가까이해야 한다. 소금이 당신을 이롭게 할 것이므로.

    저자 소개

    채점식

    지은이 : 채점식
    1975 국군 군의학교 수료
    1983 동서자연건강학회 설립 운영
    2002 8월 서울보건의료대학교 최고 경영자과정 수료
    2002 (주) SM(Stone Mineral)창업 경영
    2014 “기적의 투어멀린 경혈파스요법” 출판
    현)투어멀린 나노텍 연구원장
    현)행복한 미디어 연구원장  

    목차

    Prologue

    1. 소금의 역사
    2. 소금을 신성시하다
    3. 맛이란?
    4. 소금 생산 과정과 종류
    5. 생명과 소금
    6. 몸 안에서의 소금 반응
    7. 소금! 우리 몸 안에 흐른다
    8. 우리 몸에 좋은 소금 만들기
    9. 토션 에너지란?
    10. 소금에 대한 누명
    11. 우리가 먹고 있는 소금의 현 주소
    12. 물 소금 사용법
    13. 물 소금을 이용한 올바른 장 청소 방법
    14. 소금이 해롭다는 오해를 받는 이유
    15. 미네랄 소금 소개
    16. 소금의 약리 작용
    17. 소금의 미네랄
    18. 소금은 선택이 아니라 필수이다
    19. 소금 활용법
    20. 물 이야기
    21. 소금, 어떻게 섭취해야 좋을까
    22. 자율 신경(autonomic nerve)과 마그네슘
    23. 바닷물은 이온 미네랄!
    24. 소금물 요법과 신체 증상 사례
    25. 빛과 소금
    26. 물과 소금으로 건강 125세까지 지키자
    27. 우리 몸의 병을 흘려 보내자
    28. 발끝치기 요령
    29. 동식물 생장에서 소금의 역할
    30. 가장 이상적인 소금
    31. 인생이란 꿈이라오
    32. 소금은 최고의 항암 식품이다
    33. 소금을 잘 먹고 건강을 지키자
    34. 샴푸와 비누를 물 소금으로!
    35. 미네랄 물과 소금으로 전통 웰빙 간장 담그기

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