¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    º£½ºÆ®

    Áö¹æ ´ë»ç ÄÑ´Â ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ® 3ÁÖ ¸¸¿¡ ±ÙÀ°Àº »ì¸®°í üÁö¹æ¸¸ »«´Ù

    • ¹Ú¿ë¿ì Àú
    • ·ç¹Ì³Ê½º
    • 2018³â 03¿ù 25ÀÏ
    • Á¤°¡
      16,000¿ø
    • ÆǸŰ¡
      14,400¿ø [10% ÇÒÀÎ]
    • °áÁ¦ ÇýÅÃ
      ¹«ÀÌÀÚ
    • Àû¸³±Ý
      800¿ø Àû¸³ [5%P]

      NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?

    • ¹è¼Û±¸ºÐ
      ¾÷ü¹è¼Û(¹ÝµðºÏ)
    • ¹è¼Û·á
      15,000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å½Ã ¹«·á¹è¼Û
    • Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏ

      Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»

      ¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼­ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

      close

      2025³â 02¿ù 18ÀÏ(È­)

      ¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼­ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¼ö·®
    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 9791196334703 256ÂÊ 152 x 210 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ß

    ÀÌ Ã¥Àº

    Áö¹æ ´ë»ç ½ºÀ§Ä¡¸¦ ÄÑ¾ß »ìÀÌ ºüÁø´Ù!
    30³â°£ ºñ¸¸ ȯÀÚ¸¦ »ó´ãÇÏ°í Ä¡·áÇÑ ´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ ºñ¸¸ ¸íÀÇ ¹Ú¿ë¿ì ¹Ú»ç°¡ ½ÅÀÛ ¡¶Áö¹æ ´ë»ç ÄÑ´Â ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ®¡·¸¦ Ãâ°£Çß´Ù. ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â 2017³â ÇÑ ÇØ µ¿¾È º¸¿ÏµÇ°í ´Ùµë¾îÁø ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, ¹Ú¿ë¿ì ¹Ú»çÀÇ ¡®´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥ ¿Ï°áÆÇ¡¯À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ±¹³» ÇÑ À¯¸í ´ë±â¾÷¿¡¼­ ÀÓÁ÷¿ø °Ç°­°ü¸®ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¹Ú¿ë¿ì ¹Ú»ç¿Í ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ ÁøÇàµÇ¾ú´Âµ¥, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ±×´Â Âü°¡ÀÚµéÀÇ µ¥ÀÌÅÍ¿Í °á°úÄ¡¸¦ Åä´ë·Î ¾÷±×·¹À̵åµÈ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À» ¿Ï¼ºÇß´Ù. ¹Ú¿ë¿ì ¹Ú»ç´Â ÀÏ¹Ý Âü°¡ÀÚµéÀÇ Ã¼Áß°¨·® °úÁ¤À» ÁöÄѺ¸¸é¼­ »ì ºüÁö´Â ÇÙ½ÉÀÌ ¡®Áö¹æ ´ë»ç¡¯¿¡ ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇßÀ¸¸ç, ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ Áö¹æ ´ë»ç°¡ üÁß°¨·®¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö¸¦ ´ÙÀ̾îÆ® Âü°¡ÀÚµéÀÇ »ý»ýÇÑ ¸®¾ó ½ºÅ丮¿Í ÇÔ²² ¾Ë·ÁÁØ´Ù. üÁö¹æÀÌ Àß ºüÁö´Â »ç¶÷µéÀÇ °øÅëÁ¡, ±×¸®°í ½ÇÁ¦ ÇÁ·Î±×·¥µµ °ø°³ÇÑ´Ù.

    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ¿Ö ´ú ¸Ô°í ¿îµ¿Çصµ »ìÀÌ ºüÁöÁö ¾ÊÀ»±î?
    ¿Ö ³ªÀ̸¦ ¸ÔÀ»¼ö·Ï ¸ö¿¡ Á¡Á¡ ´õ Áö¹æÀÌ ½×¿©¸¸ °¥±î?
    Áö¹æÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ¾²´Â ´ë»ç°¡ ÅðÈ­µÇ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¡®Áö¹æ ´ë»ç¡¯°¡ ²¨Áø °ÍÀÌ´Ù. Áö¹æ ´ë»ç°¡ Á¦´ë·Î ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¾Æ¹«¸® ½Ä»ç Á¶ÀýÀ» ÇÏ°í ¿îµ¿Çصµ üÁö¹æÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
    ±×·¯¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Ã¼Áö¹æÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î?
    ¹Ú¿ë¿ì ¹Ú»ç´Â ¡®½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» ÅëÇØ ²¨Áø Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ´Ù½Ã ÄÑ´Â ¡®3ÁÖ ½Ä»ç¹ý°ú ¿îµ¿¹ý¡¯, ±×¸®°í »ì ¾È Âî´Â »ýÈ°½À°üÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. À̸¦ Àß ÁöÅ°¸é 3ÁÖ ¸¸¿¡ ¡®Áö¹æÀ» Àß ¾²´Â ¸ö¡¯ÀÌ µÇ¾î ±ÙÀ° ¼Õ½Ç ¾øÀÌ Ã¼Áö¹æÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Ù.

    ³ª´Â ´çÀ» ¾²´Â ¸öÀϱî? Áö¹æÀ» ¾²´Â ¸öÀϱî?
    ³ªÀÇ »ýü¸®µëÀº ¾î¶³±î?
    °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ÀÎüÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ´ç(Æ÷µµ´ç)°ú Áö¹æÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ üÁßÁ¶Àý½Ã½ºÅÛÀÌ ¸Á°¡Á®¼­ »ìÀÌ Âð »ç¶÷Àº Áö¹æº¸´Ù ¡®´ç¡¯À» ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù. ¸ö¼Ó¿¡ Áö¹æÀÌ ÀÜ¶à ½×¿© Àִµ¥µµ ½×ÀÎ Áö¹æÀº ¾²·Á ÇÏÁö ¾Ê°í, À½½ÄÀ» ¸Ô¾î ¿ÜºÎ¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö¿øÀ» ¾òÀ¸·Á°í ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ´ç ´ë»ç°¡ ¿ì¼±½ÃµÇ¸é Áö¹æ ´ë»ç´Â µÚ·Î ¹Ð¸®°Ô µÇ°í, ÀÚ¿¬È÷ üÁö¹æÀº ½×¿©°¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
    ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÅðÈ­µÈ Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ȸº¹½ÃÄÑ ±ÙÀ° ¼Õ½Ç ¾øÀÌ Ã¼Áö¹æ¸¸ »©´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. Áö¹æ ´ë»ç¸¦ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿½ÃÅ°±â À§ÇØ Åº¼öÈ­¹°À» ÀϽÃÀûÀ¸·Î Á¦ÇÑÇϸç, ±ÙÀ° ¼Õ½ÇÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇØ ´Ü¹éÁú À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¸¦ °­Á¶ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ¸Á°¡Áø »ýü¸®µëÀ» ȸº¹ÇÏ°íÀÚ ÇÏ·ç 6½Ã°£ ÀÌ»ó ¼ö¸é°ú 12½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ °øº¹ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í, Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ºü¸£°Ô µÇ»ì¸®±â À§ÇØ °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú °í°­µµ ¿îµ¿, ¿µ¾çÁ¦ º¹¿ëÀ» º´ÇàÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¹Ú¿ë¿ì ¹Ú»ç´Â ƯÈ÷ À̹ø Ã¥¿¡¼­ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¡®»ýü¸®µë¡¯À» °­Á¶ÇÑ´Ù. ±×´Â ¡°¼ö¸é ½Ã°£°ú ¸Ô´Â ½Ã°£¸¸ Àß ÁöÄѵµ »ìÀÌ ºüÁø´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù. 3ÁÖ°£ ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Àß ½ÇõÇÏ¸é ¸ö¼Ó Á¶Àý ±â´ÉÀÌ È¸º¹µÇ¾î Áö¹æ ´ë»ç°¡ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿µÇ°í ¡®»ìÂîÁö ¾Ê´Â ¸ö¡¯ÀÌ µÈ´Ù. Àüº¸´Ù ÇǷΰ¨ÀÌ ´úÇÏ°í °£¼öÄ¡³ª Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡µµ È®½ÇÈ÷ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ³» ¸öÀÌ Áö¹æÀ» ¾²´Â ¸öÀ¸·Î ¹Ù²î±â ¶§¹®¿¡ ´ÙÀ̾îÆ® ÈÄ¿¡µµ ¿ä¿ä°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ã¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. 3ÁÖ ÈÄ¿¡´Â ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø ±Ý±â½ÄÇ°À» ¸Ô¾îµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î üÁö¹æÀ» ÁÙ¿©³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î üÁß°¨·®À» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷À» À§ÇÑ Ã¥ÀÌÁö¸¸, Ã¥¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÑ ±ÝÁöÇϰųª Çã¿ëÇÏ´Â ½ÄÇ°°ú »ýÈ°½À°üÀº Æò»ýÀÇ ½À°üÀ¸·Î °¡Á®°¡µµ ÁÁÀº °ÍµéÀÌ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°­À» µ¿½Ã¿¡ ÁöÅ°°í ½ÍÀº 3040¿¡°Ô´Â ´õ´õ¿í Àϵ¶À» ±ÇÇÑ´Ù.

    ¡®½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» ¹Ì¸® °æÇèÇÑ Âü°¡ÀÚµéÀÇ ÇѸ¶µð
    ¡°ÃÑ 10kgÀ» °¨·®Çߴµ¥, ƯÈ÷ üÁö¹æÀÌ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ºüÁ³½À´Ï´Ù.¡± (¼­oo, 40¼¼)
    ¡°¾Æħ¿¡ ÀϾ ¶§ ºÎ±âµµ ¾ø°í ¸öÀÌ Á¤¸» °¡º­¿öÁ³¾î¿ä.¡± (¹Úoo, 37¼¼)
    ¡°°£¼öÄ¡ µîÀÌ ¸ðµÎ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù.¡± (¹®oo, 45¼¼)

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    ¹Ú¿ë¿ì

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ¿¹¼ú/Ãë¹Ì ÀúÀÚ , °Ç°­/ÀÇÇÐ ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 3,746
    • ¹ÝµðÃßõ : 1ȸ¼±Á¤

    ¼­¿ï´ë ÀÇ°ú´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í ¼­¿ï´ë º¸°Ç´ëÇпø¿¡¼­ º¸°ÇÇÐ ¼®»ç¸¦, °í·Á´ë ÀÇ°ú´ëÇп¡¼­ ÀÇÇйڻ縦 ÃëµæÇß´Ù. 1991³â ¡®¸Þµ¦½º °Ç°­ÁõÁø¼¾ÅÍ¡¯¸¦ °³¼³ÇÏ¿© ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ºñ¸¸Å¬¸®´Ð Áø·á¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç, ¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾ÆÀÇ´ë ºñ¸¸¿¬±¸¼Ò ±³È¯ ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇß´Ù. ÇöÀç ¹Ú¿ë¿ì¸®¼ÂŬ¸®´Ð(www.resetclinic.co.kr) ´ëÇ¥¿øÀå ¹× ¼º±Õ°üÀÇ´ë ¿Ü·¡±³¼ö·Î ÀÖÀ¸¸ç ¹æ¼Û ¹× Ã¥À» ÅëÇØ È°¹ßÇÑ °­¿¬°ú Àú¼ú È°µ¿À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù. Àú¼­ ¹× ¿ª¼­·Î ¡¶½ÅÀηù ´ÙÀ̾îÆ®¡· ¡¶³» ¸ö ´ÙÀ̾îÆ® ¼³¸í¼­¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.  °³ÀÎ ºí·Î±×(blog.naver.com/pro_diet)¿Í ÆäÀ̽ººÏ, Æ®À§Å͸¦ ÅëÇØ ¸¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

    °¨¼öµµ¼­: ¸é¿ª·ÂÀÌ »ì¾Æ¾ß ³» ¸öÀÌ »ê´Ù

    Ã¥ ¼Ó¿¡¼­

    »ç³»¿¡ ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ÆÛÁö¸é¼­ Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. 2017³â 4¿ù¿¡ 10¸íÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ Å¬·¡½º°¡ 11¿ù¿¡´Â ¿ÀÀü 9½Ã, 10½Ã, 11½Ã, ¿ÀÈÄ 1½Ã, 2½Ã±îÁö 5°³·Î ´Ã¾î³µ´Ù. ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇϸ鼭 ³ª´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ» ´õ¿í ¹ßÀü½ÃÄѳª°¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÇÑ Å¬·¡½º ¾È¿¡¼­ 10¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ°¡ µ¿ÀÏÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÇϴµ¥ °á°ú´Â Á¦°¢°¢À̾ú´Ù. ±× ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀÎÁö Âü°¡ÀÚµéÀÇ »ý»ýÇÑ À̾߱⸦ µéÀ¸¸é¼­ »õ·Ó°Ô À¯ÃßÇغ¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ À̸¦ ÅëÇØ À̷аú ½ÇÁ¦ÀÇ °£°Ýµµ ü°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Áö±Ý±îÁö ·¾Æ¾ È£¸£¸ó°ú ¼¼Æ®Æ÷ÀÎÆ® ÀÌ·ÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ºñ¸¸À» ¼³¸íÀ» ÇØ¿Ô´ø ³»°¡ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ´õ °­Á¶ÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, »ýü¸®µëÀÇ Á߿伺À» ±ú´ÞÀ¸¸é¼­ 12½Ã°£ °øº¹°ú 6½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¸éÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Ã¼Áß°¨·®¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Á¡µµ È®ÀÎÇß´Ù. Áö¹æ°£, ź¼öÈ­¹° Áßµ¶ÀÌ ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼º, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú ½ÇŸ·¡Ã³·³ ¾ôÇô ³ªÅ¸³ª´Â ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ Çعýµµ Ãß°¡Çß´Ù. 3ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú 14½Ã°£ °øº¹ÀÌ Ãß°¡µÈ ÀÌÀ¯´Ù. (23p)

    ±×·±µ¥ ¸ÅÁÖ Âü°¡ÀÚµéÀÇ °á°ú ¼öÄ¡¸¦ »ìÇǸ鼭 »õ·Î¿î »ç½ÇÀ» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú´Ù. ù ÁÖ¿¡ ź¼öÈ­¹°À» öÀúÈ÷ Á¦ÇÑÇϸé 1ÁÖ ÈÄÀÇ °á°ú´Â »ç¶÷¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÄÇ´Ù. üÁö¹æÀÌ Àß ºüÁ®¼­ ¿À´Â »ç¶÷µµ ÀÖ¾úÁö¸¸, ¼öºÐ°ú ±ÙÀ°¸¸ ºüÁö°í üÁö¹æ °¨¼Ò°¡ µÎµå·¯ÁöÁö ¾Ê´Â »ç¶÷ÀÌ ´õ ¸¹¾Ò´Ù. 2ÁÖ ÈÄ¿¡´Â ºüÁ³´ø ±ÙÀ°·®ÀÌ È¸º¹µÇ¸é¼­ üÁö¹æÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¡®Áö¹æ ´ë»ç¡¯¿¡ ¹ßµ¿ÀÌ °É¸° °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ 3ÁÖ Â÷¿¡ ¸ø Âü°í ÇѵΠ¹ø ±Ý±â½ÄÇ°À» ¸ÔÀ¸¸é 3ÁÖ ÈÄ °á°ú°¡ ±×´ÙÁö ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´Ù½Ã ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁö°Å³ª üÁö¹æ °¨·® ÆøÀÌ È® ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¹Ý¸é, 3ÁÖ±îÁö Àß ¹öƾ »ç¶÷µéÀº 4ÁÖ Â÷¿¡ ¾à°£ÀÇ ½Ç¼ö¸¦ Çصµ ´Ù½Ã üÁö¹æÀÌ ´Ã¾î³ª°Å³ª ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁö´Â °æ¿ì°¡ ÈξÀ Àû¾ú´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¼ºÆÐ ¿©ºÎ°¡ ¡®3ÁÖ Â÷¡¯¿¡¼­ °¥¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. (24p)

    ´õ Å« ¹®Á¦´Â Àú±ÙÀ°Çü ºñ¸¸ üÇüÀÇ ¿©¼ºÀº Àû°Ô ¸ÔÀ¸¸é¼­ À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» ÇÒ¼ö·Ï ¾ø´Â ±ÙÀ°ÀÌ ´õ ºüÁø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁú¼ö·Ï Áö¹æÀ» Àß ¾²Áö ¾Ê´Â ¸öÀº Áö¹æÀ» ´õ ¾È ¾²´Â ¸öÀ¸·Î ¹Ù²ï´Ù. ±ÙÀ°Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ¼ÒºñÇÏ´Â Á¶Á÷À̹ǷÎ, ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù´Â °ÍÀº ¸öÀÌ ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ ¸ðµå¿¡¼­ ÀúÀå ¸ðµå·Î ¹Ù²î¾ú´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. °á±¹ Á¶±Ý¸¸ ´õ ¸Ô¾îµµ üÁßÀÌ ±Ý¹æ µÇµ¹¾Æ¿À°í, ½ºÆ®·¹½º·Î Æø½ÄÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é üÁßÀº óÀ½º¸´Ù ´õ ´Ã¾î³­´Ù. °í»ý°í»ýÇؼ­ »ìÀ» »©µµ À¯Áö°¡ ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. (26p)

    ¡®Àû°Ô ¸Ô°í ¿îµ¿Ç϶󡯰¡ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ´ë¿øÄ¢ÀÌ µÈ °ÍÀº ¹ú½á ¼ö½Ê ³â ÀüÀÌ´Ù. ³ª´Â 30³â °¡±îÀÌ ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ä¡·á¹ýÀ» ¼öÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 30³â ÀüÀÌ ´Ù¸£°í, 20³â ÀüÀÌ ´Ù¸£´Ù. 10³â Àüµµ ´Ù¸£°í, 5³â Àüµµ ´Ù¸£´Ù. »ç´Â ȯ°æÀÌ ¹Ù²î°í, ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ ¹Ù²î°í, »ýÈ°½À°üÀÌ ¹Ù²î¾ú´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ºñ¸¸°ú ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ °üÇÑ »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°úµéÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥µµ ºñ¸¸ Àü¹®°¡¶ó´Â »ç¶÷µéÀº ¿©ÀüÈ÷ ¸î½Ê ³â ÀüºÎÅÍ º¯ÇÔ¾øÀÌ ³»·Á¿À´Â Ä¡·á¹ý¸¸À» °í¼öÇÏ°í ÀÖ´Ù. °÷°÷¿¡ ºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀÌ ³ÑÄ¡°í µ¿³×¸¶´Ù ÇコŬ·´ÀÌ ¼Ó¼Ó µé¾î¼­°í ÀÖÀ½¿¡µµ ºñ¸¸Àα¸°¡ Çظ¶´Ù ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯´Ù.
    (63p)

    »ýü¸®µëÀÌ ±úÁö¸é ´Ü½Ä-¼·½Ä ÁÖ±â»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ö¸é-°¢¼º Áֱ⵵ ¾û¸ÁÀÌ µÈ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼­ ¼ö¸éÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿ ¸øÁö¾Ê°Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ½ÄÀÌ Á¶ÀýÀ» ÀßÇÏ°í ¿îµ¿µµ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Çϴµ¥ »ìÀÌ Àß ¾È ºüÁö´Â »ç¶÷µéÀº ¼ö¸é ½À°üÀ» µÇµ¹¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ÁÙ°í ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁ® ¼ö¸é-°¢¼º ÁֱⰡ Èçµé¸®¸é ³·¿¡µµ Á¹¸®°í ³·ÀáÀ» ÀÚµµ °³¿îÄ¡ ¾Ê´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ³· ½Ã°£¿¡ ź¼öÈ­¹° ¼·Ãë ¿å±¸¸¦ À̰ܳ»Áö ¸øÇÑ´Ù. °á±¹ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. (89p)

     

    ¸ñÂ÷

    ÀúÀÚÀÇ ¸»

    1Àå ¿Ö ´©±¸´Â ºüÁö°í ´©±¸´Â ¾È ºüÁú±î?
    : 3ÁÖ ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ® ÁøÇà±â
    ´ÙÀ̾îÆ®µµ ¾÷±×·¹À̵尡 ÇÊ¿äÇÏ´Ù
    »õ·Î¿î ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù!
    ±ÙÀ° ¼Õ½Ç ¾øÀÌ Ã¼Áö¹æ¸¸ ºüÁø´Ù
    ºüÁø üÁߺ¸´Ù ÁÁ¾ÆÁø Ç÷¾×°Ë»ç °á°ú¿¡ ´õ ³î¶õ´Ù
    ½Ä»ç¿Í ¿îµ¿, ¸ðµÎ Áß¿äÇÏ´Ù
    ´Ù½Ã ¹ß°ßÇÑ °£ÇæÀû ´Ü½Ä È¿°ú
    »ýü½Ã°è¸¦ µÇµ¹·Á¾ß »ìÀÌ ºüÁø´Ù
    Àß ºüÁö´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù

    2Àå ´ú ¸Ô°í ¿îµ¿Çϸé 100% ½ÇÆÐÇÑ´Ù
    : ºñ¸¸Àº Áúº´ÀÌ´Ù
    ´ú ¸Ô°í ¿îµ¿Ç϶ó´Â ´ÙÀ̾îÆ® »ó½ÄÀº Ʋ·È´Ù
    üÁßÁ¶Àý½Ã½ºÅÛÀÌ °íÀå ³µ´Ù
    ½Ä¿å Á¶Àý È£¸£¸ó ·¾Æ¾ÀÌ °íÀå ³µ´Ù
    ºñ¸¸ÀÇ ½ÃÀÛÀº ¸¸¼º½ºÆ®·¹½º
    ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº Áö¹æ ´ë»ç°¡ ²¨Á® ÀÖ´Ù
    »ýü¸®µëÀÌ ±úÁö¸é ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼ºÀÌ »ý±ä´Ù
    ź¼öÈ­¹°ÀÌ ´ç±âÁö ¾Ê´Â ¸ö, Áö¹æÀ» ¾²´Â ¸öÀ¸·Î ¹Ù²ÙÀÚ

    3Àå ²¨Áø Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ´Ù½Ã ÄѶó
    : ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ® Å°¿öµå 6
    1 ÀÏÁ¤ ±â°£ ź¼öÈ­¹° ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù
    2 ´Ü¹éÁúÀ» ¸Ô¾î¾ß Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ÄÑ´Â µ¿¾È ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù
    3 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ºü¸£°Ô ȸº¹½ÃŲ´Ù
    4 ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ´Â µ¿¾È Áö¹æ ´ë»ç°¡ È°¹ßÈ÷ ÀϾ´Ù
    5 ÀÏÁÖÀÏ 4ȸ 30ºÐ¾¿ °í°­µµ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù
    6 ¿µ¾çÁ¦·Î Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù
    (´ÙÀ̾îÆ® Ä®·³) ¹æ¼Û¿¡ ¼Ò°³µÈ ¡®Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯ À¯°¨

    4Àå ¸öÀÌ ¹Ù²î´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ±â°£
    : 3ÁÖ ½ºÀ§Ä¡¿Â ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥
    3ÁÖ¸é ³» ¸öÀÌ Áö¹æÀ» ¾²´Â ½Ã½ºÅÛ¿¡ ÀûÀÀÇÑ´Ù

    1´Ü°è ź¼öÈ­¹° Á¦Çѱâ
    ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±½ÃÄÑ ²¨Áø Áö¹æ ´ë»ç¸¦ ´Ù½Ã ÄÓ Áغñ¸¦ ÇÑ´Ù
    1ÁÖ ½Ä»ç ¿øÄ¢ / »ýü¸®µëÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇÑ ½Çõ»çÇ×

    2´Ü°è °£ÇæÀû ´Ü½Ä±â
    Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±½ÃÄÑ ½×ÀÎ Áö¹æÀ» ¾²µµ·Ï ¸¸µç´Ù
    2ÁÖ ½Ä»ç ¿øÄ¢ / 3ÁÖ ½Ä»ç ¿øÄ¢ / »ýü¸®µëÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇÑ ½Çõ»çÇ×

    5Àå Áñ°Ì°í ÆíÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏÀÚ!
    : ´Ù½Ã »ìÂîÁö ¾Ê´Â ¸ö ¸¸µé±â
    3ÁÖ ÈÄ ÀÌÁ¦´Â ¸öÀÌ Áö¹æÀ» ¾´´Ù
    Èûµé°Ô »« »ì À¯ÁöÇÏ´Â 5°¡Áö »ýÈ°¼öÄ¢
    30ºÐ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ÀÇÀÚ¿¡¼­ ÀϾ±â

    6Àå ¾Ë¾ÆµÎ¸é ¾µµ¥ ÀÖ´Â ½Å±âÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® »ó½Ä
    ½ÄÃʸ¦ È°¿ëÇغ¸ÀÚ!
    ¾Æħ¿¡ ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½º+¿ä°ÅÆ®
    ³ªÀÌ ¸ÔÀ»¼ö·Ï °í±â ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù
    Â÷¶ó¸® ¹äÀ» ¸Ô¾î¶ó!
    °úÀÏÀº °Ç°­½Ä?
    ÁÁÀº Áö¹æÀ» ì°Ü ¸Ô±â
    ´ÙÀ̾îÆ® Äݶ󺸴٠ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯
    ±¹¹ä ´ë½Å µ¤¹ä
    Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ºñ½Ñ °ÍÀ» ´ã¾Æ¶ó

    [¹Ú¿ë¿ìÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ÆÁ]
    ¿¡³ÊÁö¿øÀ̶õ?
    ´Ü¹éÁúÀÌ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù?
    À¯Ã»´Ü¹éÁúÀÇ Á¾·ù
    ¾î´À Á¤µµ°¡ °í°­µµÀϱî?
    Áö¹æÀº ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
    °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú °í°­µµ ¿îµ¿ÀÇ ½Ã³ÊÁö È¿°ú
    ´ÙÀ̾îÆ® Áß¿¡ ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏÀ» ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä?
    °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÏ¿¡µµ ¿îµ¿À» ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
    °í±â¿¡ ³¤ Áö¹æÀº ´Ù ¶¼¾î³»¾ß ÇÒ±î¿ä?
    ¹Ú¿ë¿ì°¡ Á¦¾ÈÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÆÇ
    °í±â ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´ëÀå¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê³ª¿ä?
    Æ÷È­Áö¹æÀÌ ´õ ³ª»Ü±î? ¼³ÅÁÀÌ ´õ ³ª»Ü±î?
    ¹Ú¿ë¿ìÀÇ °Ç°­´ÙÀ̾îÆ® ÇǶó¹Ìµå

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽŠµµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óÇ°ÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î Ç°Àý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óÇ° ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹ÝÇ°/±³È¯

    »óÇ° ¼³¸í¿¡ ¹ÝÇ°/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹ÝÇ°/±³È¯

    ¹ÝÇ°/±³È¯
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹ÝÇ°/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹ÝÇ°,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óÇ°(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(Æĺ»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óÇ°À» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved