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정말 안전한 엄마표 간식 만들기 직장맘ㆍ알뜰맘ㆍ깐깐맘을 위한
- 함소아한의원 저
- 황금부엉이
- 2009년 02월 05일
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정가12,500원
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판매가11,250원 [10% 할인]
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이책의 개정판 정보
간식만들기가 정말 쉬워지는 착한 책 함소아한의원 저 | 황금부엉이 | 2013년 06월 [품절]
회원리뷰
ISBN: 9788960301962
184쪽
218 x 238 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 262
- 주간 가정/생활/요리: 48위
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책 소개
출판사 리뷰
<불만제로>
<소비자 고발>
<스펀지>
등의 프로그램이나 뉴스를 통해서 엄마들은 이미 너무 많은 것을 알아버렸다.
그런데, 사 먹는 과자, 빵, 아이스크림이 나쁘다는 걸 알면서도 간식을 직접 만들어주자니 솔직히 귀찮고 시간이 많이 걸려서 선뜻 해주지 못하는 것이 사실이다. 직장을 다니다보니 아이에게 간식을 만들어 줄만큼 시간이 충분하지 못하고, 복잡하고 비싼 재료와 새로 사야 하는 조리 도구들은 요즘같이 경기가 어려울 때 큰 부담으로 다가오기 때문이다.
이 책은 그런 직장맘, 알뜰맘, 깐깐맘을 위한 책이다. 책만 따라하면 요리 실력이 부족한 사람이라도 쉽고 맛있는 안전한 간식 70가지를 빠른 시간에 만들 수 있다. 간식에는 음료와 아이스크림까지 들어있으니 불안해하며 사 먹일 필요가 없어진다. 이 책은 엄마들에게 다음 다섯 가지를 약속한다.
첫째, 영양 많고 신선한 자연의 먹거리로 만든다.
둘째, 수제비를 만들 실력이면 누구나 30분 이내로 손쉽게 요리 할 수 있다.
셋째, 아이들의 관심과 입맛을 끌 수 있는 맛있고 다양한 요리들로 구성하였다.
넷째, 아이들의 건강 상태에 따른 맞춤 간식을 제안한다.
다섯째, 아이들이 싫어하는 음식도 맛있게 먹게 만든다.
그리고, 이 책을 어린이 전문 한의원인 함소아한의원에서 기획하였다는 점에서 알 수 있듯이, 아이의 건강에 따라 먹일 수 있는 간식을 알려준다. 아이의 두뇌 발달, 성장, 비만, 면역력, 아토피 등 아이를 키우면서 부딪치는 여러 가지 문제들을 엄마가 직접 요리한 맛있는 자연 식품으로 해결할 수 있게 도와준다. 또한, ‘우리 아이의 머리를 총명하게 하려면 어떻게 해야 할까?’, ‘쑥쑥 쭉쭉 잘 크게 하려면 어떻게 해야 할까?’, ‘아토피에는 어떤 음식이 좋을까?’ 등 아이를 키우면서 늘 궁금해 하는 여러 가지 의문점들에 대해 12가지 푸드 칼럼을 통해 명쾌한 해답을 제시한다.
* [자연을 요리하는 건강간식 70]의 개정판입니다.
저자 소개
저자 : 함소아한의원
1999년 ‘어린이 사랑’을 이념으로 설립되어, 아이들의 자연 치유력과 면역력을 높이기 위해 노력해 왔다. 이에 색동 한약, 증류 한약, 향기 탕약, 과립제, 함소아 로션 등 소아 전용 치료제를 개발하여 감기, 비염·축농증, 아토피, 식욕 부진, 성장 장애, 신체 허약, 알레르기 등 아이들의 체질과 증상을 고려한 맞춤 치료를 실행하고 있다. 현재 40여 개 네트워크로 성장한 함소아한의원은 축적된 임상 노하우를 철저하게 공유, 검증하며 이를 바탕으로 미국 내 LA, 로렌하이츠, 뉴욕, 오렌지카운티, 뉴저지 등 5개 지역에 함소아한의원을 개원하였다. 앞으로 시카고, 독일 베를린에도 개원해 대한민국 한의학의 우수성을 널리 알리고자 한다.
목차
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