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번뇌 리셋 연습장

코이케 류노스케 저
김대환 역
잇북
2015년 06월 12일

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ISBN: 9791185370040 303쪽 150 x 200 (㎜)

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출판사 서평
네 컷 만화로 보는 머릿속 번뇌 청소법!
동경대 출신의 신세대 스님이 전하는 번뇌 다스리기, 번뇌 리셋하기!
《생각 버리기 연습》《화내지 않는 연습》 등으로 국내 독자들에게도 널리 알려진 코?이케 류노스케가 이번에는 자신이 직접 그린 네 컷 만화를 통해 머릿속 번뇌를 다스리고 리셋하는 방법을 소개한다.
화가 나게 하는 진에의 번뇌, 욕심을 부리게 만드는 탐욕의 번뇌, 집중력을 흐트러뜨려서 어리석은 판단을 내리게 하는 우치의 번뇌…… 스트레스의 시작점이 되어 우리의 마음을 어지럽히고, 결국 몸을 망치는 이 세...
네 컷 만화로 보는 머릿속 번뇌 청소법!
동경대 출신의 신세대 스님이 전하는 번뇌 다스리기, 번뇌 리셋하기!
《생각 버리기 연습》《화내지 않는 연습》 등으로 국내 독자들에게도 널리 알려진 코이케 류노스케가 이번에는 자신이 직접 그린 네 컷 만화를 통해 머릿속 번뇌를 다스리고 리셋하는 방법을 소개한다.
화가 나게 하는 진에의 번뇌, 욕심을 부리게 만드는 탐욕의 번뇌, 집중력을 흐트러뜨려서 어리석은 판단을 내리게 하는 우치의 번뇌…… 스트레스의 시작점이 되어 우리의 마음을 어지럽히고, 결국 몸을 망치는 이 세 가지 근본번뇌, 즉 삼독三毒을 다스리고 리셋하면 화가 날 일도, 욕심을 부릴 일도, 갈등하고 고민할 일도, 스트레스에 시달릴 일도 확 줄어든다.
한 번뿐인 인생, 그 인생을 망칠 수도 있는 번뇌를 깨끗이 청소하고 스트레스 없는 인생, 번뇌에서 해방된 행복하고 편안한 인생을 보내자.
네 컷 만화를 보면서 번뇌를 리셋한다
네 컷 만화를 통해 스트레스를 날려버린다
이 책을 읽다 보면 마치 심리학 책 같다고 생각할 수도 있다. 맞다. 불교는 단순한 종교라기보다는 부처님께서 통찰하신 심리학이라 할 수 있다. 부처님의 가르침을 뜻하는 불도佛道는 복잡하고 스트레스가 많은 현대 사회를 사는 우리들에게 진정으로 도움이 되는 정신력 강화 훈련 방법이다.
이 책은 크레파스와 색연필을 이용해 저자가 직접 네 컷 만화를 그리면서 불교적 심리 분석의 진수와 부처님의 가르침이 주는 교훈을 설법하고 있다. 저자가 이야기하고자 하는 내용이 네 컷 만화에 간결하지만 깊이 있게 표현되어 있기 때문에 굳이 문장을 읽지 않고 네 컷 만화만 보면서 마음 편히 페이지를 넘겨도 된다. 바쁜 현대 사회를 사는 우리들에게 시간과 공간의 구애를 받지 않고 언제 어디서나 인생을 살아가는 데 도움이 되는 보석 같은 교훈을 얻을 수 있는 이 책은 우리들의 삶에 진정 보석 같은 책이라 할 수 있다.
책을 읽으면서 오히려 스트레스를 받는 사람, 책을 읽는 데 심한 거부감을 느끼는 사람이라면 이 책을 손에 들고 펼쳐보기를 권한다. 네 컷 만화만 가볍게 훌훌 건너뛰면서 읽다가 문득 깨닫고 나면 인간의 마음에 대한 개념이 잡히기도 하고, 마음속에 소용돌이치고 있는 번뇌가 한결 가벼워지기도 할 것이다. 또 아무 생각 없이 손에 들고 읽는 동안 때 묻은 번뇌를 리셋하는 연습이 될지도 모른다.
*이 책은 2010년에 출간된 《번뇌 리셋》(불광출판사)의 전면 개정판입니다.

저자 소개

코이케 류노스케

(1978.12.15)

구분 : 저서
국적 : 일본
분류 : 문학가 , 인문/철학자 , 역사/종교학자 , 경제/경영/자기계발 저자 , 기타
인기지수 : 12,510
반디추천 : 2회선정

최근저서

승려 겸 작가. 1978년 일본 야마구치 현에서 태어났다. 가나가와 현 가마쿠라 시에 위치한 사찰 쓰쿠요미지(月読寺)의 주지를 맡고 있다. 도쿄대 교양학부 졸업 후 2003년에 웹사이트 ‘이에데쿠칸(家出空間)’을 개설했다. 2003년부터 2007년까지 사찰과 카페의 기능을 겸비한 ‘iede cafe’를 열었고, 현재는 수행을 계속하면서 일반인을 대상으로 좌선 지도를 하고 있다.
저서로는 《생각 버리기 연습 1 ․ 2》, 《생각으로부터 깨어나기》, 《하지 않는 연습》, 《부처의 말》, 《나를 버리는 연습》, 《행복하게 일하는 연습》, 《버리고 사는 연습》, 《불교 대인심리학》 등이 있다.

역자 소개

김대환

(1971.00.00)

국적 : 대한민국
분류 : 문학가 , 경제/경영/자기계발 저자 , 기타
인기지수 : 2,278

최근저서

대학에서 일본학을 전공하고 현재 출판 기획자와 전문 번역가로 활동하고 있다. 《도쿠가와 이에야스》(전32권), 《료마가 간다》(전10권) 등 일본의 대표적인 역사소설을 기획·편집하여 정식 한국어판으로는 처음으로 우리나라에 소개했다. 《인간의 조건》(전6권) 역시 정식 한국어판으로는 처음 출간되는 책으로 갈수록 비인간화, 몰상식화되어 가고 있는 현실 세태에 경종을 울리고자 번역 출간을 결심하게 되었다.
옮긴 책으로는 《고양이 모양을 한 행복》《하늘과 바다가 만나는 곳》《열구―그때 우릴 미치게 했던 야구》《병원에서 죽는다는 것》《바바 호마레 1호점》《세계 최고의 인재들은 왜 기본에 집중할까》 등이 있고,

지은 책으로 《실패를 두려워 말고 1등에 도전하라》(공저)《인간의 조건1~7권》이 있다.

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