초보맘들의 육아 길잡이 블로그 “닥터오의 육아일기” 드디어 책으로!
신생아 케어부터 수면교육, 모유수유, 이유식, 각종 질병에 관한 팁까지
개월별 성장발달에 관한 아기 건강 대백과
출판사 서평
초보맘들의 육아 길잡이 블로그 “닥터오의 육아일기” 드디어 책으로!
신생아 케어부터 수면교육, 모유수유, 이유식, 각종 질병에 관한 팁까지
개월별 성장발달에 관한 아기 건강 대백과
똑똑! 여기가 닥터오 아기 진료실인가요?
아기가 태어난 순간부터 365일 동안 성장 발달과 관련된 건강 팁은 육아일기와 함께 1부에 구성하였습니다. 보채는 아이 달래는 방법부터 모유수유의 어려움, 뒤집기 시작하면서 알아야 할 주의사항, 안전사고 예방하는 방법까지 꼼꼼하게 담았습니다. 2부에서는 중이염, 복통, 아토피 등 일반적인 소아 질환은...
초보맘들의 육아 길잡이 블로그 “닥터오의 육아일기” 드디어 책으로!
신생아 케어부터 수면교육, 모유수유, 이유식, 각종 질병에 관한 팁까지
개월별 성장발달에 관한 아기 건강 대백과
똑똑! 여기가 닥터오 아기 진료실인가요?
아기가 태어난 순간부터 365일 동안 성장 발달과 관련된 건강 팁은 육아일기와 함께 1부에 구성하였습니다. 보채는 아이 달래는 방법부터 모유수유의 어려움, 뒤집기 시작하면서 알아야 할 주의사항, 안전사고 예방하는 방법까지 꼼꼼하게 담았습니다. 2부에서는 중이염, 복통, 아토피 등 일반적인 소아 질환은 “질병 진료실”, 수면교육과 영양제 섭취, 잘 먹지 않거나 편식하는 아이에 관한 고민들은 “수면 및 식습관 진료실”, 배변훈련이나 아이의 습관 교정에 관한 정보는 “성장 진료실”에 배치하여 설명합니다.
눈에 쏙쏙 들어오고 술술 읽혀요~
초보엄마 아빠라면 공감할 만한 좌충우돌 육아일기와 더불어 그 시기와 관련된 건강 정보를 담았습니다. 특히 보기 쉽게 정리된 도표와 그림, 사진 덕분에 재미있게 읽히고 질병에 관한 이야기도 쉽게 이해할 수 있습니다. 처음부터 끝까지 한 번에 쭉~ 읽어도 좋고, 아이의 개월수에 맞춰서 읽어보아도 좋습니다. 마지막에 ‘찾아보기(색인)’를 만들어두었으니 참고하여 궁금한 부분만 쏙쏙 읽어도 이 책을 100% 활용하는 것입니다.
블로그 ‘닥터오의 육아일기’가 책으로 나왔어요?
누적방문자수 800만 명, 2015년 네이버 인기블로그 전체 8위! 소아청소년과 의사 ‘닥터오’가 써내려간 육아일기는 그동안 엄청난 사랑을 받았습니다. 덕분에 엄마들이 육아를 하면서 가장 힘들어하는 부분이 무엇인지, 어떤 현실적 어려움이 있는지도 깨닫게 되었습니다. 사소하지만 어디 가서 묻지 못했던 여러 고민들까지 모두 엮어 한 권의 책에 담았습니다.

아이를 출산한 후 엄마가 가장 먼저 익혀두어야 할 것은 아이의 ‘배고픔 신호Hunger Cue’입니다. 우리 아이는 배고플 때 엄마에게 어떤 신호를 보내고 있는지 파악해야 하지요. 아이가 울기 시작하면 이미 늦습니다. 물론 출산 후 극도로 피곤을 느끼거나 움직이기 힘든 산모는 어쩔 수 없지만 모유수유를 끝까지 성공적으로 하고 싶은 엄마라면 모자동실을 고민해보세요. 또한 시각이나 청각이 아직 미숙한 신생아에게 촉각은 굉장한 경험과 기억으로 남습니다. 옆에 있으면서 자주 안아주고 사랑의 언어를 들려주는 것은 아이 정서 발달에 무척 좋습니다.
-43쪽 “모유수유 성공과 모자동실” 중

이쯤 되니, 우리가 새 생명을 탄생시킨 것인지, 새 생명이 또 하나의 새로운 우리를 만든 것인지 모를 정도로
우리는 ‘부모’라는 다른 사람이 되어 가고 있다. 일주일간 쁨이의 피부 상태를 유심히 살펴보았는데, 다행히도 걱정할 만한 황달은 없어보인다. 그런데 쁨이의 콧잔등과 이마, 볼 부분에서 미립종이 관찰되었다. 이러한 미립종은 한 달 정도 안에 소실되니 걱정할 필요가 없다. 왼쪽 눈이 내사시처럼 보이는데 신생아기에는 사시가 있을 수 있다.
-D+7 일기글 중

저는 원칙을 ‘지키는 편’이지, 늘 항상 ‘원칙대로만’ 아이를 키워온 것은 아닙니다. 수면교육의 좋은 선례를 알려드리는 것이 목적이었지만 ‘온건파’이지, ‘강경파’는 아닙니다. 수면교육에 대한 질문을 하는 분들 중에는 “우리 아이는 몇 시에 자고 몇 시에 먹고 몇 시에 일어나서 몇 시에 먹고 몇 시에 자고 몇 시에 또 깨고 몇 시에 다시 잠들어…”라고 묻는 분들이 많습니다. 제가 이야기하는 것은 일반적이고 모두가 지킬 수 있는 부분이므로 ‘우리 아이는 예외다’ ‘정말 다르다’ 생각하지 않고 아이에 대한 믿음을 가지고 실천해보면 좋을 듯합니다. ‘기대’는 아이를 지치게 하지만 ‘믿음’은 아이를 성장하게 합니다. 수면도, 이유식도, 또 질병을 이겨낼 때에도 어떤 방법과 기로에 서 있더라도 믿음을 가지고 육아하세요. 아이는 보답할 거고, 엄마는 편안해질 겁니다.
-436쪽 “수면교육 성공을 위한 몇 가지” 중

내 아이에게도 돌이 올까. 1년이 지나고 2년을 보내고 또 그렇게 계속 잘 클까. 이 모든 순간이 상상하기 힘들 정도로 소중하고 마음저린 한 걸음 한 걸음이었다. 그래서 ‘아주 특별하게’ 승아를 키우고 싶었다. 영어를 잘하고, 공부를 잘하고, 판사가 되고, 의사가 되고, 돈을 많이 버는 특별함 말고 ‘아주 특별하게 사랑을 주며’ 승아를 키워내고 싶었다.
승아의 일생 중 아주 잠깐이 될 시간을 지나왔기에 앞으로 어떤 사랑을, 어떤 방법으로 더 줄 수 있을지 벅차고 기대되는 마음뿐이다. 우리 승아가 크면서 항상 사랑을 너무 많이 받아 흘러넘쳐 다른 이에게도 나눠주고, 또 그러면서 빛이 나는 아이였으면 좋겠다.
-D+365 일기글 중

육아하며 벌어지는 문제와 사건들을 절대 엄마 탓으로 돌리지 마세요. 누군가 아이를 키우는 사람에게 “엄마가 사랑을 덜 주니까 그렇지.”라든가 “엄마가 안 고쳐줬구나.”라든가 “엄마가 관심 좀 가져요.”라고 얘기한다면, 사뿐히 무시하세요. 엄마 때문에 아이가 아플 일도, 엄마 때문에 아이가 사소한 습관을 반복할 일도 없습니다. 아이에게도, 엄마에게도 절대 문제가 없습니다. 누군가 잘못해서 벌어지는 일들도 아니지요. 크면서 벌어지는, 자연스럽게 거치는 과정일 뿐이에요. 시간이 지나면 아이는 커 있고, 좋아져 있고, 어느새 걱정하지 않고 있는 나를 발견하게 될 겁니다.
-성장 진료실 “아이의 습관” 중

목차
Chapter1. 탄생부터 365일까지
0일 쁨이를 처음 만나다! | 신생아 처치 | 선천성 대사 이상 질환 검사 | 출생 뒤 이루어지는 진료 | 이른둥이로 태어날 경우
4일 쁨이의 탯줄이 떨어지다 | 제대탈락
5일 모유수유가 진행되다 | 모유수유 성공과 모자동실 | 신생아 모유수유 | 유두혼동
6일 체중이 증가한 쁨이 | 신생아 하루 체크리스트 　 　
7일 쁨이와 함께 한 일주일 | 신생아 황달 | 신생아 사시 | 신생아 눈곱과 눈물 | 신생아 신체 관찰하기
9일 비타민D를 주기 시작하다 | 비타민D의 중요성
10일 목욕시키기 | 신생아 목욕
13일 낮과 밤 구분하기 | 아기의 낮과 밤
16일 토하는 쁨이 | 위식도 역류 증상
17일 쁨이의 체중 증가 | 신생아의 체중
18일 셋이 되어 집에 오다 | 카시트 사용
19일 아빠 배에서 잠든 쁨이 | 영아돌연사증후군
22일 물집이 생기다 | 신생아 원시반사
23일 쁨이에게 팔자주름이? | 모유수유
24일 쁨이의 이름을 짓다 | BCG 접종
33일 한 달이 지난 쁨이 | 신생아기 급성장
36일 보채기 시작한 승아 | 영아산통
37일 등센서 주의보 | 자주 깨는 아이
38일 소셜 스마일을 보이다 | 아기의 시력 | 신생아 피부 질환
40일 옹알이 시작과 신생아 기저귀 졸업 | 옹알이
42일 ‘먹고-놀고-자고’의 패턴이 만들어지다 | 루틴 형성과 수유 간격
44일 완모의 어려움 | 모유량 측정 | 분유수유
46일 멘붕의 밤을 보내고 | 속싸개 사용
47일 노력형 아빠의 육아 | 아빠 육아의 중요성
50일 50일의 기절! | 보채는 아이
53~55일 엄마를 알아보는 아기 | 아이가 느끼는 신호
56일 처음으로 공갈젖꼭지를 물리다 | 공갈젖꼭지 사용
57~59일 수면교육을 시작하다 | 수면교육 | 수면의식
60~63일 수유 간격 늘리기 | 얼굴에 난 상처
69일 예방접종하는 날 | 예방접종
74일 한쪽만 고집해요 | 유아 사경 | 사두증
77일 며칠 동안 변을 못 봐요 | 대변
78일 고개를 자유자재로 돌려요 | 손톱 깎는 일
79일 아내의 가슴에 적신호가 켜지다 | 젖몸살과 유방 울혈
82일 발차기 | 아기의 목
84일 쑥쑥 크는 꽃나무 | 바운서 사용
85일 낮의 수면 | 낮잠
86일 승아의 성장 | 대천문
89일 관찰의 나날 | 비행기 자세
92일 목 가누기 | 힙시트와 아기띠
93일 규칙적인 생활 | 규칙적인 생활 만들기
95일 백일잔치 | 범보의자 사용
97~99일 소소한 변화들 | 아기 손
100일 승아의 피부가? | 간찰진
102~105일 뒤집기를 위한 사투 | 기저귀 선택
107일 스스로 잠드는 아기 | 손가락을 빠는 아이
110일 봄 그리고 첫 외출 | 봄나들이 주의사항
115일 7.3kg 74.5퍼센타일 | 성장 퍼센타일
116일 뒤집기 성공! | 뒤집기와 되집기
118일 야간 수유, 이제 그만! | 야간수유
112일 모래알 같은 승아와의 시간들 | 낯가림과 애착의 강화
127일 예방접종 후 열이 나다 | 예방접종 부작용
133일 뒤집기에 따른 변화 | 낙상 사고
135일 손을 뻗어 만져요 | 여름철 아이 돌보기
136일 먹는 것에 관심을 보여요 | 이유식 시작 시기
139일 승아의 배냇머리 | 아기의 머리카락
142일 승아의 치발기 | 치발기 사용
143일 더워요, 더워! | 안전사고 주의
144일 엄마, 아빠의 공부 | 이유식 준비
153일 자다가 일어나 뒤집다 | 입 주위의 피부염
154일 승아의 이유식 시작 | 첫 이유식
156일 현충원에 방문 | 선크림 사용
157일 승아의 엉덩이가 비상! | 기저귀 발진
159일 발 잡고 놀다 | 운동 발달
160일 승아의 되집기 | 수면교육 관찰
162일 메롱에 빠진 승아 | 아구창
170~171일 너는 있는 그대로 예쁜 꽃 | 스마트폰과 태블릿 사용
173일 육아는 끝없는 숙제 | 수유텀과 이유식텀
175일 꺄르르 소리 내어 웃다 | 주양육자 변경
176일 아빠토끼와 아기토끼 | 아이의 시력
183~185일 수유텀이 만들어지다 | 이유식과 대변
187일 승아의 이가 깜깜무소식 | 치아
188일 분리 불안이 심해진 승아 | 분리 불안
190일 잘 자던 승아가 왜? | 6개월 이후 아이의 수면
193일 감기에 걸린 승아 | 아이의 면역력 | 감기
194일 이런 변이 있나! | 섬유질
200일 이 세상 속의 200일 | 아이와 놀아주기
208~210일 모기에 물린 승아 | 모기에 물린 아이
213일 무더운 여름나기 | 콧물
214일 사촌오빠와의 만남 | 둘째 아이 맞이하기
215일 부채 집착 | 물건에 집착하는 아이
219일 반가운 이가 올라오다 | 치아 관리
220일 승아의 일과 | 육아의 원칙
221일 앉기 시작한 뒤 승아의 수면 | 수면교육 성공을 위한 몇 가지 | 아기침대 사용
224일 입맛이 없는 승아 | 음식을 거부하는 아기
227일 조신한 복승아 | 엄마의 자존감
230일 성장이 빠르다? 느리다? | 발달 지표
232일 잘 자던 승아가 깨기 시작 | 소아 야경증
237~242일 승아의 여름날 | 흡인 주의
246일 독감 예방접종을 하다 | 독감
248일 아빠, 나 잘했어요? | 음식 알레르기
249일 동네산책 | 간접흡연
266~269일 잘 먹던 승아가 왜? | 이유식 정량
273일 이리 뒹굴, 저리 뒹굴 | 잠들기 전 아이와의 시간
277일 카시트 전쟁 | 카시트가 싫은 아이
278일 이행물의 소개 | 이행물
279일 무엇이 무엇이 똑같을까? | 독감 예방접종
280일 홀로서기 | 열
281~284일 승아에게 후두염이! | 급성 폐쇄성 후두염
291일 “아빠”라고 한 거니? | 언어 발달
299일 먹이기 전쟁 | 과일
300일 셀프 까꿍놀이 | 소아청소년과 병원 방문할 때
301일 밥 거부 | 스스로 먹기
304일 승아의 반항기 | 아이들의 거친 행동
307일 밥상 위의 한계 설정 | 훈육
311~313일 뽀드득뽀드득 | 단유
314일 역사적인 첫걸음 | 다리 모양
318일 승아가 다치다 | 상처
326일 열 발자국 | 걸음마
338일 아빠, 어디 있어? | 인지 능력 　
349일 컵을 들어 물 마시기 | 컵 사용
352일 기싸움이 시작되었다! | 물건을 떨어뜨리는 아기
355일 승아의 식사 시간 | 장난 치며 먹는 아이
362일 승아의 컨디션 | 양육자의 민감성
365일 승아의 돌잔치 | 돌 이후 건강관리

Chapter2. 알아두면 좋은 우리 아이 건강 팁
중이염 | 식염수 코 세척하기 | 모세기관지염 | 천식 | 수족구병 | 구내염 | 감염성 질환 | 생후 3개월 이전 발열 | 복통 | 만성복통 | 바이러스성 장염 | 빈혈 | 아토피 | 농가진 | 사마귀 | 다래끼| 틱 | 저혈당
수면교육 바로 알기 | 시기별 수면 | 소아 야뇨증 | 생우유 먹기 | 음식을 안 씹고 삼키는 아이 | 영양제 섭취 | 음식의 간 | 단맛 멀리하기 | 잘 먹지 않는 아이 | 편식하는 아이 | 비만 아기 | 약물 사용 | 약물 사용 | 항생제
배변훈련 | 소변 | 아이의 습관 | 팔이 빠진 아이| 아이와 마트 가기 | 차멀미