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    [11월 18일]
    내 몸을 지키는 알레르기의 과학
    모리타 히데아키, ...
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    • 물단식 반디추천 무료배송
      페터 슈바르츠 | 반니출판 | 2026.10.30

      22,000원 → 19,800원 (10%↓+5%P)

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      단식에 코웃음 치던 당뇨병 전문의가 14일 물단식을 권하게 된 이유. 국제당뇨병연맹(IDF) 회장이자 독일 드레스덴공과대학교 교수인 당뇨병·대사질환 전문의 페터 슈바르츠는 당뇨병,...
      출고예정일은 2026년 11월 13일(금) 입니다.
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    • 위와 장 완전 회복 베스트 반디추천 무료배송
      이승후 | 좋은날들 | 2026.10.20

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      【책 소개】“뱃속이 편해야 몸도 마음도 편안해집니다!”위와 장 건강부터 만성질환, 아프지 않고 사는 법까지〈우리 모두 튼튼〉 이승후 원장의 내 몸을 살리는 위장 혁명건강은 위와 장...
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    • 단 30일, 술 없이 살아보기 베스트 반디추천 무료배송
      한태봉 | 역노화체이스 | 2026.08.31

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      “25년 동안 술을 마셨다. 그리고 단 30일이 내 삶을 바꾸기 시작했다.” 저자는 25년 동안 술과 함께 살아왔다. 매일 밤 와인 한 병을 비우고, 새벽이면 후회와 자기혐오 속에...
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    • 쉽게 살찌는 사람, 쉽게 빠지는 사람 베스트 반디추천 무료배송
      이서울 | 21세기북스 | 2026.07.22

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      ‘붉은 육류가 고지혈증을 유발한다’, ‘현미밥을 먹으면 건강해진다’, ‘지방을 먹으면 살이 찐다’ 등 지금까지 우리가 믿어왔던 건강 상식은 과연 정답일까? 유튜브 채널 ‘다이어트 ...
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    • 잠들지 않는 뇌 베스트 반디추천 무료배송
      히가시지마 다케후미 | 한스미디어 | 2026.06.25

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      ‘하... 최소 7시간은 자야한다는데’매일 밤 침대에 누워서 이런 걱정을 하고 있다면?아마존 베스트셀러 10만 부 돌파!뇌신경전문의가 제시하는 잠과 뇌에 대한 새로운 상식잠의 중요...
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    • 하버드 식사 혁명 베스트 반디추천 무료배송
      하마야 리쿠타 | 부키 | 2026.04.17

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      식사 문제는 어떤 연구나 약을 기다려도 해결되지 않는다!하버드 출신의 예방의학 전문가가 증명한최소한의 노력으로 최대의 효과를 내는 식사법혼자서 삼시 세끼를 챙겨 먹어야 하는 현대인...
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    • 남스어프로치 베스트 반디추천 무료배송
      남준록, 심창훈 | 아침사과 | 2026.04.06

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      운동을 하면 건강해져야 한다. 그런데 현실은 다르다. 꾸준히 운동을 하는데도 통증이 반복되고, 자세는 무너지고, 몸의 기능은 오히려 저하되는 경우가 적지 않다. 이것은 운동을 하지...
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    • 하버드 치유 혁명 베스트 반디추천 무료배송
      제프리 레디거 | 앵글북스 | 2026.03.24

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      하버드 의사가 20년의 연구 끝에 밝혀낸전 세계 1% 완전 치유의 비밀“몸은 스스로 낫는 법을 알고 있다!”현대 의학이 외면한 ‘기적’이라는 이름의 과학★★★ 5년 연속 아마존 건...
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    • 살찌지 않는 몸 베스트 반디추천 무료배송
      우창윤 | 웅진지식하우스 | 2026.03.13

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      뱃살은 무너진 대사가 보내는 경고다. 내장지방과 혈당, 식욕을 바로잡아 몸의 기본값을 되돌리는 방법을 다룬다. 142만 유튜브 채널 <닥터프렌즈> 내분비내과 전문의 우창...
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    • 의자병 베스트 반디추천 무료배송
      최성민 | 세종 | 2026.03.10

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      통증의 90%는 의자 위에서 시작된다!수많은 셀럽이 믿고 찾은 물리치료사가 들려주는통증 제로 라이프의 숨겨진 비밀★ 드라마 「비밀의 숲」 시즌 1, 2 작가 이수연, 코리안 좀비 ...
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    • 감량 혁명 베스트 반디추천 무료배송
      김희준 | 메가스터디북스 | 2025.06.05

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      15년 경력 한의사가 10만 명 임상 결과로 증명한과학적인 다이어트 솔루션“다이어트는 의지력이 아니라 ‘시스템’이다!”다이어트 멘토 김희준 원장이 제안하는 ‘무노력 다이어트’의 모...
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      장 마르크 르메트르 | 21세기북스 | 2025.06.02

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      세포 역노화 과정을 세계 최초로 입증한 노화과학 최고 권위자 장 마르크 르메트르의 책이 21세기북스에서 출간되었다. 이 책은 노화의 메커니즘을 분석하여 건강하게 나이 드는 법을 다...
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    • 이토록 위대한 장 베스트 반디추천 무료배송
      줄리아 엔더스 | 북라이프 | 2025.01.21

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      “우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등모든 질병을 잡는 백세시대 장 건강법!!100년을 살아낼 힘은 뇌가 아닌 ‘장’에 있다!...
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    • 도파민 밸런스 베스트 반디추천 무료배송
      안철우 | 부키 | 2024.12.23

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      지친 퇴근길, SNS에서 친구들과 DM(다이렉트 메시지)을 주고받고, 유튜브 영상을 쉴 새 없이 배속으로 시청한다. 집에 도착하기 전에 미리 배달 음식을 시켜 놓고, 광고에 이끌려...
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      살로니 샤르마 | 상상스퀘어 | 2024.09.04

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      “인생을 좀먹는 만성통증도완화시키고, 멈출 수 있다!”2022년 노틸러스 북 어워드 건강 부문 은상 수상2022년 포워드 인디스 올해의 책 건강 부문 3위물리의학 및 재활과 통증 ...
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      서아름 | 비타북스 | 2024.07.10

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      90만 크리에이터 ‘빅씨스’ 첫 에세이 + 운동책유튜브 누적 조회수 1억 뷰 주인공의 뉴욕 스토리“내가 오늘 딛는 한 걸음, 한 걸음이 바르다면그리고 그 작은 걸음에 정성을 다한다...
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