- 주문상품수량
- 개
- 예상적립금
P - 상품할인금
- 원
- 배송료
- 원
- 주문합계
- 원
이 분야의 시리즈/총서
- 요가 교과서(0)
- 내가 좋아하는 것들(2)
- 한국체육대학교 학술교양총서(3)
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서(0)
- 굿 볼 홈트(3)
- 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈(1)
- 스트레칭(0)
- 이너피스 요가 시리즈(3)
- 반드시 알아야 할 노인건강 생활(6)
- 모두의 선생 시리즈(12)
- 절대 10분 시리즈(2)
- 강한 남자의 트레이닝(2)
- 불량헬스(2)
- 간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기(2)
- 수행과 건강을 위한 수인법과 공법(2)
- 맨즈헬스 빅북(3)
- 신역 포박자(0)
- 사이토 미에코 다이어트 시리즈(6)
- 30일 운동(2)
- 지혜로 가는 길(24)
- 우지인의 홈 피트니스 DVD북 시리즈(0)
- 신 마음호흡(0)
- 누우면 죽고 걸으면 산다(4)
- 아헹가 요가 시리즈(4)
- 뇌운동 채색화(1)
- 천서0.0001(4)
- 지압 동의 보감(2)
- 생활 요가(0)
- 호흡수련과 기의 세계(2)
- 내 몸을 살리는 요가 30분(0)
- 빛의 힐링 몸과 마음의 치유(2)
- 티벳요가 쿰니(2)
운동과건강
-
1
- 5분 체조 -빛깔있는책들 90
- 김윤규 | 대원사 | ..
8,500원 → 7,650원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
2
-
3
- 100년 쓰는 몸을 만드는 걷기와 달리기 베스트 무료배송
- 김병곤 | 웨일북 | 2026.04.20
20,000원 → 18,000원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 올바른 보행 자세부터 슬로 조깅의 케이던스 조절,흔들림 없는 러닝을 위한 근력 강화 루틴까지!죽을 때까지 잘 걷고 달리기 위해, 오늘부터 시작하는 평생 습관4000만 명이 선택한 ...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
4
-
5
- 익숙함에 가려진 몸의 지혜 베스트 무료배송
- 모세 펠덴크라이스 | 군자출판사 | 2026.03.31
25,000원 → 22,500원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 『익숙함에 가려진 몸의 지혜』는 체화된 인지, 동적 시스템 이론, 생성주의(enactivism) 등 현대 신경과학의 주요 관점을 앞서 보여준 펠든크라이스의 통찰을 담은 책이다. 연...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
6
- 김명섭의 아나토미 헬스 교실 베스트 무료배송
- 김명섭 | 싸이프레스 | 2026.03.25
24,800원 → 22,320원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- *당신의 근성장이 더딘 이유는 근육의 구조를 이해하지 못하기 때문이다!*사진보다 정교한 근육 해부학 일러스트로 근성장의 핵심을 간파하는 웨이트 트레이닝 교과서『김명섭의 아나토미 헬...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
7
-
8
-
9
-
10
- 매트 위에 누워서 나를 만나다 베스트 무료배송
- 티파니 생커리 | 찌판사 | 2026.01.15
22,000원 → 19,800원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- ‘나’를 가장 편안하게 사용하는 '내몸 사용 설명서'★★★ 당신의 자세는 감정의 기록입니다★★★ 거북목과 디스크 뒤에 숨겨진 내면의 강박을 발견하다★★★ 고착된 패턴을 깨고 선택의...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
11
-
12
- 요가씨의 마이 요가 다이어리 베스트 무료배송
- 이예솔 | 머메이드 | 2026.01.02
17,800원 → 16,020원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 펑범한 직장인이었던 작가가 취미로 시작했던 요가에 점점 진지하게 빠지며 벌어지는 일들을 유쾌하게 기록한 만화 에세이다. 요가와 요가를 하는 사람들에 관한 이야기가 때론 코믹하게, ...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
13
-
14
- 옥스퍼드 요가 수트라 수업 베스트 무료배송
- 니콜라스 서튼, 옥스퍼드 힌두학 연구소 | 동글디자인 | 2025.12.15
21,000원 → 18,900원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 요가 철학의 핵심을 담은 고전, 요가 수트라는 요가의 체계를 정립한 가장 존경받는 지혜서 가운데 하나이며 그 속에 담긴 깊은 통찰은 오늘날에도 여전히 유효하다. 그러나 196개의 ...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
15
- 최박사의 운동 혁명 베스트 무료배송
- 최문기 | 상상스퀘어 | 2025.12.03
25,000원 → 22,500원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 운동을 단순한 신체 활동이 아닌 “인간의 잠재력을 온전히 드러내는 생명 시스템의 작동 방식”으로 바라보는 새로운 시선을 제시한다. 저자 최문기는 운동생리학과 행동과학, 신경과학, ...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
16
-
17
- 하루 10분 속근육 운동법 베스트 무료배송
- 이용현 | 리스컴 | 2025.11.17
17,500원 → 15,750원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 통증에서 벗어나는 가장 확실한 방법, 하루 10분 속근육 운동법뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 결리며 허리 통증에 시달리는 현대인들… 병원에 가도 낫지 않는 만성 통증의 원인은 ‘속근육’에...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
18
- 무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드 베스트 무료배송
- 마크 스티븐스 | 동글디자인 | 2025.11.11
50,000원 → 45,000원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 수련생들에게 소개하고 싶은 동작은 산더미인데, 어떤 흐름으로 조합해야 가장 효과적으로 수업을 진행할 수 있을까? 시퀀스 설계는 요가 강사 대부분이 가장 많은 시간과 수고를 들여 고...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
-
19
-
20
- 50이후 시작하는 러닝의 모든 것 베스트 무료배송
- 나카노 제임스 슈이치 | 길벗 | 2025.10.22
18,000원 → 16,200원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 50세 이후 이런 분들에게 추천합니다!∨정년을 앞두고 새로운 삶의 원동력을 찾고 싶은 분∨지금 당장 운동을 시작하고 싶은 분∨굶지 않고 건강하게 살 빼고 싶은 분∨당뇨, 고혈압 등...
- 출고예정일은 2026년 06월 15일(월) 입니다.
