- 주문상품수량
- 개
- 예상적립금
P - 상품할인금
- 원
- 배송료
- 원
- 주문합계
- 원
이 분야의 시리즈/총서
- 요가 교과서(0)
- 내가 좋아하는 것들(2)
- 한국체육대학교 학술교양총서(3)
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서(0)
- 굿 볼 홈트(3)
- 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈(1)
- 스트레칭(0)
- 이너피스 요가 시리즈(3)
- 반드시 알아야 할 노인건강 생활(6)
- 모두의 선생 시리즈(12)
- 절대 10분 시리즈(2)
- 강한 남자의 트레이닝(2)
- 불량헬스(2)
- 간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기(2)
- 수행과 건강을 위한 수인법과 공법(2)
- 맨즈헬스 빅북(3)
- 신역 포박자(0)
- 사이토 미에코 다이어트 시리즈(6)
- 30일 운동(2)
- 지혜로 가는 길(24)
- 우지인의 홈 피트니스 DVD북 시리즈(0)
- 신 마음호흡(0)
- 누우면 죽고 걸으면 산다(4)
- 아헹가 요가 시리즈(4)
- 뇌운동 채색화(1)
- 천서0.0001(4)
- 지압 동의 보감(2)
- 생활 요가(0)
- 호흡수련과 기의 세계(2)
- 내 몸을 살리는 요가 30분(0)
- 빛의 힐링 몸과 마음의 치유(2)
- 티벳요가 쿰니(2)
운동과건강
-
1
- 5분 체조 -빛깔있는책들 90
- 김윤규 | 대원사 | ..
8,500원 → 7,650원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
2
- 최박사의 운동 혁명 베스트 무료배송
- 최문기 | 상상스퀘어 | 2025.12.03
25,000원 → 22,500원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 운동을 단순한 신체 활동이 아닌 “인간의 잠재력을 온전히 드러내는 생명 시스템의 작동 방식”으로 바라보는 새로운 시선을 제시한다. 저자 최문기는 운동생리학과 행동과학, 신경과학, ...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
3
-
4
- 하루 10분 속근육 운동법 베스트 무료배송
- 이용현 | 리스컴 | 2025.11.17
17,500원 → 15,750원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 통증에서 벗어나는 가장 확실한 방법, 하루 10분 속근육 운동법뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 결리며 허리 통증에 시달리는 현대인들… 병원에 가도 낫지 않는 만성 통증의 원인은 ‘속근육’에...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
5
- 무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드 베스트 무료배송
- 마크 스티븐스 | 동글디자인 | 2025.11.11
50,000원 → 45,000원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 수련생들에게 소개하고 싶은 동작은 산더미인데, 어떤 흐름으로 조합해야 가장 효과적으로 수업을 진행할 수 있을까? 시퀀스 설계는 요가 강사 대부분이 가장 많은 시간과 수고를 들여 고...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
6
-
7
- 50이후 시작하는 러닝의 모든 것 베스트 무료배송
- 나카노 제임스 슈이치 | 길벗 | 2025.10.22
18,000원 → 16,200원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 50세 이후 이런 분들에게 추천합니다!∨정년을 앞두고 새로운 삶의 원동력을 찾고 싶은 분∨지금 당장 운동을 시작하고 싶은 분∨굶지 않고 건강하게 살 빼고 싶은 분∨당뇨, 고혈압 등...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
8
- 타임니 요가수트라 강의 베스트 무료배송
- 타임니 | 나무를심는 사람들 | 2025.10.15
28,000원 → 25,200원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 과학자이자 철학자인 I. K. 타임니가 체화된 지혜로 해석해낸 《The Science of Yoga》, 요가를 공부하는 사람들이 영어 원서로 읽던 바로 그 책이 한국어로 출간되었다...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
9
-
10
-
11
- 요가원 창업 마스터 베스트 무료배송
- 호시 히로미 | 동글디자인 | 2025.09.29
25,000원 → 22,500원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 좋아하는 마음만으로는 요가원을 운영하기 어렵다. 『요가원 창업 마스터』는 누적 수강생 17만 명, 지도 8,500회를 기록한 베테랑 강사가 전하는 현실적 지침서로, 요가를 업으로 ...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
12
-
13
- 최소한의 생존 체력 운동 베스트 무료배송
- 백관장(백승덕) | 클 | 2025.09.25
22,000원 → 19,800원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘근력학교’ 코치인 백관장은 우리가 막연하게 생각하는 체력이란 무...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
14
- 마름모 코어 스트레칭 베스트 무료배송
- 권혁미 | 판미동 | 2025.09.24
20,000원 → 18,000원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- “막연한 코어 운동은 그만.이제, 당신의 몸은 완전히 달라집니다.”30년 움직임 전문가가 제안하는 통증 없는 삶,‘스스로 내 몸을 바로잡는’ 체형 교정 프로젝트잘못 알려진 코어 상...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
15
-
16
- 기적의 괄사 따라하기 얼굴편 베스트
- 송사월 | 용감한까치 | 2025.08.28
6,900원 → 6,210원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 아주 작은 도구, 누구나 가볍게 들고 쉽게 사용할 수 있는 '괄사'로 온몸의 림프절과 정확한 부위를 자극해 막혀 있거나 바르지 못한 몸속 흐름을 원래대로 되돌릴 수 있는 하우투 방...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
17
- 기적의 괄사 따라하기 상체편 베스트
- 송사월 | 용감한까치 | 2025.08.28
6,900원 → 6,900원 (0%↓+0%P)
-
0 리뷰(0)
- 아주 작은 도구, 누구나 가볍게 들고 쉽게 사용할 수 있는 '괄사'로 온몸의 림프절과 정확한 부위를 자극해 막혀 있거나 바르지 못한 몸속 흐름을 원래대로 되돌릴 수 있는 하우투 방...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
18
- 기적의 괄사 따라하기 하체편 베스트
- 송사월 | 용감한까치 | 2025.08.28
6,900원 → 6,210원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 아주 작은 도구, 누구나 가볍게 들고 쉽게 사용할 수 있는 '괄사'로 온몸의 림프절과 정확한 부위를 자극해 막혀 있거나 바르지 못한 몸속 흐름을 원래대로 되돌릴 수 있는 하우투 방...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
19
- 마라톤, 저 뛰어도 될까요? 베스트 무료배송
- 남혁우 | 매일경제신문사 | 2025.08.20
22,000원 → 19,800원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- “나만의 페이스로 끝까지 완주한다!”입문부터 완주까지 전 과정을 책임지는 실전형 마라톤 안내서★ 前 국가대표 마라토너 임은주, 이봉주 강력 추천! ★마라톤은 더 이상 프로 러너만의...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
-
20
- 주문하신 복근 나왔습니다 베스트 무료배송
- 캥맨 | 중앙books(중앙북스) | 2025.07.30
22,000원 → 19,800원 (10%↓+5%P)
-
0 리뷰(0)
- 운동 초보자의 눈높이에 꼭 맞춘 신개념 건강서다. 저자는 인스타그램에서 3년간 운동 웹툰 ‘캥맨툰’을 연재하며 10만 명 이상의 팔로워에게 사랑받는 ‘만화 그리는 트레이너’ 캥맨(...
- 출고예정일은 2025년 12월 22일(월) 입니다.
