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헬스/트레이닝
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- 마스터 웨이트 트레이닝 MASTER WEIGHT TRAINING 무료배송
- 티에리 브레델 | 삼호미디어 | 2012.02.20
22,000원 → 19,800원 (10%↓+5%P)
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- 출판사 서평 해부학적 이해를 통한 심화 트레이닝과, 개인 트레이너와도 같은 전문성과 섬세함이 더해진 최고의 트레이닝 종합 안내서 “기존의 웨이트 트레이닝 서적과는 차별화된 높...
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- 김새롬 탄력 웨이트 무료배송
- 김새롬, 맛스타드림 | 씨네21북스 | 2011.08.08
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- 김새롬의 숨은 라인을 찾아주는 탄력 웨이트 모델 김새롬이 맛스타드림의 지도를 받아 12주간 체험한 프리 웨이트를 책으로 엮었다. 스트렝스를 강조하는 맛스타드림의 헬스 철학이 여성...
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- 김지훈 | 스프링 | 2011.07.11
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- 출판사 서평 윗몸일으키기 하루 10분, 6주만 투자하라! “식스팩, 따라만 해도 저절로 완성된다” 몸짱 연예인들이 미끈한 복근을 드러낼 때 씁쓸하게 자신의 불룩한 배를 만지작...
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- 전혜빈 | 스테이지팩토리 | 2011.06.15
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- 김지훈&에이팀 | 비타북스 | 2011.05.05
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- 출판사 서평 대한민국 최강 퍼스널 트레이너 군단 에이팀의 12주 프로그램으로 누구나 원하는 몸을 만든다! 누구나 한번쯤 피트니스 센터에 등록하고 러닝머신 위만 달리다 흐지부...
- 출고예정일은 2024년 05월 16일(목) 입니다.
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- 8주간의 슈퍼감량 숀리 다이어트 무료배송
- 숀리 | 삼성출판사 | 2011.05.04
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- 100일간 -50kg 감량의 기적! SBS <스타킹>에 출연해 화제를 모았던 비만 잡는 저승사자 숀리가 떴다. 올 여름, 오랫동안 묵혀온 당신의 다이어트 종결을 위한 ...
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- NEW 근육운동가이드[3판] 무료배송
- 프레데릭 데라비에 | 삼호미디어 | 2011.04.18
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- 세계적인 베스트셀러, 근육운동가이드의 최신판! 『NEW 근육운동가이드』는 웨이트 트레이닝 필독서로서 조금도 손색이 없는 책이다. 다양한 종류의 운동 방법들을 근육해부도를 통해...
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- 맨즈헬스 빅북 무료배송
- 아담 캠벨 | 싸이프레스 | 2010.11.30
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- 출판사 서평 맨즈헬스가 소개하는 고품격 운동 619가지! 전 페이지 올 컬러 운동 동작을 통해 모든 근육의 다양한 움직임을 배운다! *100가지 이상의 코어 운동! 이제 당신...
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- 케틀벨 빠르게 몸짱 되기 베스트 무료배송
- 정건외 | 위즈덤하우스 | 2010.08.19
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- 영화 <300>의 전사들, <닌자어쌔씬>의 비, 화제의 미드 <스파르타쿠스>의 앤디 위필드가 선택한 할리우드 피트니스계의 핫 트렌드, 케틀벨! 얼...
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- 여배우 다리 만들기 무료배송
- 가네코 애미 | 싸이프레스 | 2010.07.25
11,800원 → 10,620원 (10%↓+5%P)
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- 출판사 서평 여성이라면 누구나 CF를 통해서 쉽게 볼 수 있는 여배우들의 아름다운 다리를 동경하곤 한다. 하지만 보통 여성들은 다리를 가늘고 예쁘게 만들고 싶어도 방법을 몰라 관...
- 출고예정일은 2024년 05월 16일(목) 입니다.
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- 셀프 피트니스 가이드북 무료배송
- 조안파가노 | 넥서스BOOKS | 2010.04.20
13,800원 → 12,420원 (10%↓+5%P)
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- 근력 운동으로 보다 탄력 있고 보다 매끈하게! 슬림하고 글래머러스한 몸매 만들기 경제적.시간적인 여유 부족으로 체계적인 운동을 못했던 여성들에게 꼭 필요한 지침서이다. 자가 ...
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- 자전거로 몸 만들기 4주 혁명
- 마츠모토 히토시 | 아우름 | 2009.03.31
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- 출판사 서평 누구나 즉시, 할 수 있는 최고의 다이어트! 자전거 건강혁명 자전거는 몸에도 좋고 경제적인 최고의 다이어트 스포츠! 자전거를 그냥 타기만 할 것이 아니라, 이를 ...
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- 이신언.김종신 | 삼호미디어 | 2008.12.20
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